jm_fisio_

15/07/2022

🦵🏼Las rodillas son muy vulnerables a las lesiones y eso hace que sea una patología frecuente por lo que afecta a personas de todas las edades.

🟠Existen diversas causas que ocasionan el dolor de rodilla como desgaste, desbalances musculares, bursitis y las ya mencionadas. Por eso es importante un diagnóstico preciso para realizar un tratamiento adecuado.

CAUSAS COMUNES:
🔸Inflamación y rigidez.
🔸Enrojecimiento y temperatura al tacto.
🔸Debilidad o inestabilidad.
🔸 Crepitaciones
🔸Dificultad de movimiento

Agenda tu cita: 9817363218

18/05/2022

Una contractura se puede dar a cualquier edad y en cualquier zona del cuerpo, que si sientes dolor, inflamación, tensión o "nudos" en tus músculos, puedes tener una contractura.
La mejor opción sería tratar al tejido con terapia manual e instrumentada para disminuir este tipo de tensiones.
💥Atiende a tiempo cualquier tipo de molestia o lesión.

13/05/2022

Un desgarro muscular es la ruptura de fibras musculares por una gran fuerza o tensión.
En este caso se trató un desgarro de grado 3 teniendo cambios notorios y significativos para la persona en sus actividades de la vida diaria en 4 sesiones

06/04/2022

🔸La CERVICOBRAQUIALGIA se caracteriza por dolor en la región cervical de la columna (cuello) con irradiación en el brazo, por compresión de las raíces nerviosas que salen de esta zona.
🔹La compresión o el proceso inflamatorio de las terminaciones del nervio cervical se producen debido a algún cambio en la estructura adyacente. Puede ser causado por hernia de disco cervical, lesión traumática, enfermedad reumática, artritis, estenosis, etc...
🔸El dolor puede estar en todo el brazo o parte de él y aumenta con ciertos movimientos de cuello.
🔹 Puede presentar rigidez cervical, debilidad muscular, dolor, hormigueo y/o calambres en brazo.

07/03/2022

Cualquier lesión lleva su proceso de rehabilitación 🦾 y el ejercicio terapéutico forma parte importante de ello 👌🏼

20/01/2022

Buen día 🙏🏼🙌🏼

18/01/2022

Los problemas más comunes que se generan en la oficina están relacionados con la mala postura. Esto se debe a que los huesos no están correctamente alineados y otras partes del cuerpo, músculos o articulaciones tienden a sobreestresarse.
Al realizar las llamadas "pausas activas" se producen diversos efectos que pueden ayudarte a mejorar tu productividad, energía y disminución de tensión...
Inténtalo y siente los cambios 😉
Si las molestias persisten recuerda acudir con un especialista

15/01/2022

Iniciando tratamiento para dolor en el trayecto del nervio ciático por compresión a causa de hernia discal lumbar.
🔸 Servicio de fisioterapia a domicilio🚗...

Brinda salud y bienestar al alcance de tus manos y no te acostumbres a vivir con dolor 😉.

Agenda cita previa : 981-736-3218

14/01/2022

12/01/2022

Si no entrenas durante un largo tiempo, nuestras fibras musculares pierden volumen pero no núcleos, estos se mantienen estables los cuales se van adquiriendo con ejercicios de hipertrofia, por lo tanto es el lugar donde se guarda la información de todo este proceso. De esta manera cuando volvamos al gym será más fácil recuperar la masa muscular que hemos perdido.
Entonces, la memoria muscular sí existe y puede tardar mucho tiempo 💪🏼🏋🏽‍♂️🏋🏻

10/01/2022

🔸🔸Aquí te explico las razones por las cuales es recomendable acudir a fisioterapia.
No te acostumbres a vivir con dolor y acude con el especialista.

Contacta : 981-736-3218

08/01/2022

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Agenda por cita previa : 981-736-3218
Sigue disfrutando del primer mes del año con mucha salud y... 𝓝𝓸 𝓽𝓮 𝓪𝓬𝓸𝓼𝓽𝓾𝓶𝓫𝓻𝓮𝓼 𝓪 𝓿𝓲𝓿𝓲𝓻 𝓬𝓸𝓷 𝓭𝓸𝓵𝓸𝓻