
15/07/2025
En terapia grupal con la Psic. Jazmín Benitez Galicia
✨ Hoy trabajamos una de las heridas más silenciosas, pero también más profundas: la herida de la injusticia.
Esa que nace cuando sentimos que no nos trataron con equidad, cuando tuvimos que ser fuertes, correctos o perfectos para ser reconocidos.
La que nos enseña a protegernos con rigidez, a no mostrar emociones, a exigirnos más de lo que es justo… incluso a nosotros mismos.
A través del movimiento, el cuerpo y la reflexión, exploramos cómo esa máscara de fortaleza muchas veces esconde un corazón cansado, una historia que duele, y una necesidad legítima de ser vistos, escuchados y aceptados tal como somos.
🌀 En este espacio, lo simbólico se volvió real.
Se aflojaron armaduras, se abrieron emociones, y poco a poco… se dio permiso a la libertad de ser.
Gracias a cada uno de los que se permitió sentir. Sanar no es fácil, pero es profundamente humano.
Seguimos caminando, paso a paso, hacia la autenticidad.
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