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Dr. Rafael Morales Rodríguez, • Hospital María Constanza/CERACOM, Consultorio 212 Campeche, Camp, San Francisco de Campeche (2025)

17/11/2025

Prevenir la incontinencia urinaria es posible con hábitos saludables y ejercicios que fortalecen los músculos encargados de mantener el control de la vejiga. Pequeños cambios en la rutina pueden marcar una gran diferencia en la salud urinaria a largo plazo.

1️⃣ Fortalece el suelo pélvico:
Los ejercicios de Kegel son una de las formas más efectivas de prevenir la incontinencia. Consisten en contraer y relajar los músculos que controlan la micción. Pueden realizarse en cualquier momento del día y benefician tanto a hombres como a mujeres.

2️⃣ Cuida tus hábitos diarios:
Evitar el consumo excesivo de café, alcohol o bebidas carbonatadas ayuda a reducir la irritación de la vejiga. Mantener un peso saludable y no retener la o***a por mucho tiempo también disminuye el riesgo de debilitamiento del suelo pélvico.

3️⃣ Mantente activo y bien hidratado:
La actividad física regular favorece la circulación y la fuerza muscular, mientras que una hidratación adecuada (alrededor de 1.5 a 2 litros diarios) mantiene el equilibrio urinario. Lo importante es distribuir la ingesta de agua durante el día sin excederse en pocas horas.

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14/11/2025

Recuperar el control urinario es posible gracias a terapias modernas que ofrecen resultados efectivos sin necesidad de cirugías mayores. Las técnicas mínimamente invasivas permiten tratar la incontinencia urinaria con menos dolor, menor tiempo de recuperación y una notable mejora en la calidad de vida.

1️⃣ Estimulación nerviosa para controlar la vejiga:
Procedimientos como la neuromodulación sacra o tibial ayudan a regular las señales nerviosas entre la vejiga y el cerebro, reduciendo los episodios de urgencia o escapes involuntarios. Son tratamientos ambulatorios, seguros y con resultados progresivos.

2️⃣ Aplicación de láser para fortalecer tejidos:
El uso del láser en el área pélvica mejora la tonicidad y el soporte del suelo pélvico, favoreciendo el control urinario. Es una técnica rápida, sin incisiones y que estimula la regeneración del colágeno, lo que ofrece resultados naturales y duraderos.

3️⃣ Inyecciones de refuerzo uretral:
Consisten en aplicar materiales biocompatibles alrededor de la uretra para mejorar su cierre y reducir las pérdidas urinarias. Este procedimiento es ideal para casos leves o moderados y se realiza en pocos minutos bajo anestesia local.

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10/11/2025

Si sufres de dolor al o***ar, molestias en la zona baja del abdomen o problemas urinarios constantes, el Dr. Rafael Morales te ayudará a solucionarlo y descartar que sea un problema más grave.

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07/11/2025

¿Alguna vez has sentido una pérdida de o***a al toser o una urgencia repentina que no puedes controlar?
La incontinencia urinaria no solo afecta la comodidad, también impacta la seguridad y calidad de vida. En este video el Dr. Rafael Morales explica por qué ocurre, qué tipos existen y cómo se trata con tecnología moderna y mínimamente invasiva.
Cuéntanos si conocías estas causas o comparte este video para ayudar a más personas a identificar los síntomas a tiempo.

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03/11/2025

Cada tipo de incontinencia requiere un abordaje diferente. Hoy te comparto los tratamientos más efectivos para recuperar el control, la seguridad y la calidad de vida.

1️⃣ Incontinencia de esfuerzo
La silla EMSELLA fortalece los músculos del piso pélvico con ondas electromagnéticas de alta intensidad. Es ideal para quienes presentan pérdidas al reír, toser o hacer ejercicio, sin necesidad de cirugía ni tiempo de recuperación.

2️⃣ Incontinencia de urgencia
Se controla combinando terapias de estimulación neuromuscular con medicamentos específicos que reducen la hiperactividad de la vejiga. Estas terapias mejoran la capacidad de retener la o***a y disminuyen la frecuencia urinaria.

3️⃣ Incontinencia mixta
Requiere un enfoque integral que incluye sesiones con EMSELLA, fisioterapia pélvica y control médico personalizado. La meta es fortalecer la musculatura y reeducar los reflejos de la vejiga para evitar escapes.

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31/10/2025

La incontinencia urinaria es más común de lo que parece y puede presentarse de distintas formas. Conocer las diferencias entre los tipos más frecuentes de esfuerzo y de urgencia ayuda a identificar los síntomas y buscar la valoración adecuada con un urólogo.

1️⃣ Incontinencia de esfuerzo:
Ocurre al realizar actividades que aumentan la presión abdominal, como toser, reír, levantar peso o hacer ejercicio. Se debe a un debilitamiento del suelo pélvico o del esfínter urinario. Es más común en mujeres después del parto o en hombres tras cirugía prostática.

2️⃣ Incontinencia de urgencia:
Se caracteriza por una necesidad repentina e intensa de o***ar, incluso cuando la vejiga no está llena. Suele deberse a una hiperactividad del músculo vesical y puede relacionarse con factores como consumo excesivo de café, alcohol o ciertos medicamentos diuréticos.

3️⃣ Importancia del diagnóstico profesional:
Ambos tipos pueden tratarse de forma efectiva, pero requieren evaluaciones diferentes. Un diagnóstico médico preciso permite indicar terapias personalizadas, desde ejercicios y medicamentos hasta procedimientos mínimamente invasivos que mejoran el control urinario y la calidad de vida.

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28/10/2025

Cada paciente es diferente, y mi compromiso como urólogo es ofrecer tratamientos personalizados con tecnología láser que reduzcan el dolor, aceleren la recuperación y logren resultados precisos. En mi práctica, utilizo procedimientos mínimamente invasivos como la cirugía laparoscópica para tumores en vías urinarias, el láser de holmio para el agrandamiento de próstata o cálculos renales, y el láser de CO₂ para intervenciones delicadas como la circuncisión o la eliminación de condilomas.

Mi prioridad es brindarte una atención médica segura, moderna y humana. Si presentas molestias urinarias, diagnóstico de próstata agrandada o buscas una alternativa menos invasiva para tu tratamiento, agenda una cita conmigo y encontremos juntos la solución que mejore tu salud.

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26/10/2025

¿Por Qué Elegir al Dr. Rafael Morales?
Es uno de los pocos especialistas en urología avanzada, cirugía láser y de mínima invasión en Campeche, lo que le permite tratar diversas enfermedades con menos dolor y mejores resultados.

Entre su formación destaca la siguiente:
✅ Especialidad en Urología en el IMSS de Mérida, reconocido nacionalmente como referente en cirugía de cálculos renales.
✅ Curso Avanzado en Técnica Quirúrgica HoLEP en el Centro de Formación en Cirugía de Mínima Invasión (CDMX).
✅ Estancia Formativa en Cirugía Uro-Oncológica en Valencia, España.

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24/10/2025

La circuncisión, cuando está médicamente indicada, no debe posponerse, ya que ignorarla puede traer consecuencias importantes en la salud. Estos son los principales riesgos:

1️⃣ Mayor riesgo de infecciones
La acumulación de esmegma y la dificultad para limpiar correctamente el prepucio favorecen infecciones recurrentes como balanitis o infecciones urinarias que afectan la calidad de vida.

2️⃣ Complicaciones funcionales
Condiciones como la fimosis no tratada pueden generar dolor durante las relaciones sexuales, inflamación frecuente e incluso problemas al o***ar, limitando las actividades cotidianas.

3️⃣ Riesgos a largo plazo
Al no tratarse, aumenta la probabilidad de lesiones crónicas en el pene, mayor vulnerabilidad a infecciones de transmisión sexual y un incremento en el riesgo de cáncer de pene en la adultez.

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20/10/2025

El postoperatorio de una circuncisión es generalmente sencillo, pero requiere cuidados específicos para asegurar una buena recuperación. Estos son los puntos más importantes:

1️⃣ Tiempo de recuperación
La mayoría de los pacientes puede retomar sus actividades diarias en pocos días, aunque es importante evitar ejercicio intenso, relaciones sexuales y uso de ropa ajustada hasta que el médico lo indique.

2️⃣ Cuidados de la herida
Mantener la zona limpia y seca es esencial. Se recomienda usar ropa interior de algodón, aplicar los medicamentos recetados (como analgésicos o antibióticos tópicos, si se indican) y cambiar gasas en caso de ser necesario.

3️⃣ Señales de alarma
Es normal tener ligera inflamación o molestias, pero si aparecen sangrados abundantes, secreción con mal olor o fiebre, es fundamental acudir de inmediato al especialista para prevenir complicaciones.

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13/10/2025

¿Sabías que la circuncisión láser de CO₂ es un procedimiento rápido, preciso y con una recuperación más cómoda que la técnica convencional? En este vídeo descubrirás en menos de un minuto sus principales ventajas.
Cuéntanos en los comentarios qué opinas y comparte este video con quienes les interese conocer más sobre salud masculina.

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