Consultorios de Atención Psicológica B&A

07/07/2023

Si no estás delgada no te amas
Si no tienes éxito no te amas
Si no ganas dinero no te amas
Si no conoces tus dones y talentos no te amas.
Si no tienes libertad financiera no te amas

Hasta que conoces personas con todo eso … que tampoco se aman y te das cuenta que todo ha sido un juicio, un punto de vista, una perspectiva, una creencia, la agenda de alguien e incluso una MENTIRA de alguien que quería CREAR NUESTRA REALIDAD.

Repite conmigo: ME AMO TANTO QUE ESTOY LISTA PARA ELEGIR Y CREAR UNA RELACIÓN ÚNICA, PODEROSA Y COMPASIVA, FUERA DE LAS AGENDAS Y ESTEREOTIPOS DE LOS DEMÁS.

Luchamos por llegar, luchamos por ser, luchamos por sostenernos, luchamos por convertirnos, luchamos por tener… para el final de nuestros días darnos cuenta que siempre tuvimos la oportunidad de sentirnos plenos, completos y valiosos.

QEPD: Coco Lee (Hong Kong, 1975) se convirtió en 2001 en la primera estadounidense de origen chino en actuar en los Premios Oscar gracias al tema nominado a mejor canción original ‘A Love Before Time’, de la cinta ‘Crouching Tiger, Hidden Dragon’.

Lee participó en varios reality shows, películas y soundtracks; además fue embajadora de la casa Chanel. Falleció ayer después de un intento de suicidio y algún tiempo en depresión.

Los amo 😍❤️😘

08/05/2023

08/05/2023

08/05/2023

Estilos de comunicación:

27/04/2023

📷

21/04/2023

No intentes curar el cuerpo, sin antes curar el alma.
Hipócrates

10/09/2022

"Día mundial para la Prevención del Suicidio"...💛💛

Día Mundial para la Prevencióndel Suicidio.
“Crear esperanza a través de la acción”

En contamos con profesionales de la salud mental que pueden atenderte.
Contáctanos por WhatsApp 55 45 55 12 12

10/09/2022

"NEUROTRANSMISORES" 🧠

Los neurotransmisores son unas moléculas sintetizadas por las neuronas, las células especializadas que conforman la parte funcional del sistema nervioso, que funcionan como mensajeros, es decir, transmiten la información de una neurona a otra sin que se pierda nada de información, manteniendo constante el impulso nervioso con el mensaje. Este proceso recibe el nombre de sinapsis.

FUENTE: Maris, G. (2018) “The Brain and How it Functions”. Research Gate.

18/12/2021

Establecer limites sanos...aplica límites familiares,sociales,etc.😉

18/12/2021

Amor propio 😉

24/11/2021

El autoconcepto es el arma más poderosa para enfrentar el día a día...

17/09/2021

https://www.facebook.com/1856421827978656/posts/2988339341453560/

DOCE CLAVES EVOLUTIVAS

1- El otro no existe para complacerte o para desagradarte. El otro existe para enseñarte.

2- Nadie es culpable de lo que sientes. Tú eres quien opta por los sentimientos que tienes ahora mismo. Solo tú.

3- El arte de vivir sin expectativas, pero con perspectiva, es la clave para no frustrarte.

4- Cura en ti mismo la adicción a la necesidad de aprobación del otro. Solo así podrás disfrutar de la audacia y la confianza natural de tu espíritu, tu esencia.

5- No tienes control de nada externo, no importa cuánto creas que haces. Libérate de la necesidad de controlar, solo entonces tendrás dominio sobre ti mismo y tu vida (auto control).

6- No te alejes de ti para intentar ‘encajar′ en el estrecho espacio del pensamiento que el otro tiene hacia ti. Eso no funcionará. Cuando te cancelas para complacer a alguien, tu luz se apaga.

7- No creas lo que te digan los demás, por muy romántico y poético que sea. Lo que importa son las actitudes y no las palabras.

8- Abandona el orgullo y la ilusión de creer que todo será como quieres, deseas o necesitas. Aprende a fluir con la vida, abrazando tu humildad y flexibilidad.

9- Todo es fugaz. De cerca la vida es una tragedia, de lejos es una comedia. En un rato te reirás de todos los dramas que has creado. Porque todo pasa.

10- Eres responsable de todo lo que sucede en tu vida. Tus pensamientos y sentimientos predominantes darán forma a tu realidad, te guste o no. Entonces, si quieres cambiar tu realidad, cambia tus pensamientos y sentimientos.

11- Vive con sencillez y más realidad. Solo entonces, quién eres realmente, emergerá. Esto te hará auténtico y transparente.

12 - La felicidad es una tarea interior. Ríete más y no te tomes todo tan en serio. Después de todo, la esencia de la vida es descubrir y disfrutar de esta maravillosa aventura llamada evolución.

07/08/2021

Estamos a tus órdenes
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29/07/2021

Agenda tu cita

29/07/2021

Comienza tu proceso, estamos a tus órdenes