Fisioterapeuta Danae Hernández de Fisio_mom

Fisioterapeuta Danae Hernández de Fisio_mom Cuidando tu bienestar.

En Fisio All te acompaño en tu proceso de recuperación con atención personalizada en lesiones deportivas y de artes escénicas, dolor muscular y articular, ciática, y más, especializada en suelo pélvico y materno infantil.

✨ ¿Tu espalda te duele seguido?Muchas veces el problema NO es “el músculo”, sino tu alineación postural.En la imagen pue...
12/01/2026

✨ ¿Tu espalda te duele seguido?
Muchas veces el problema NO es “el músculo”, sino tu alineación postural.
En la imagen puedes ver a una paciente que acudió porque tenía dolor constante en espalda baja y cuello.
Al realizar su valoración postural, detectamos desalineaciones que explicaban por qué su cuerpo estaba compensando de más:
🔹 Cabeza adelantada
🔹 Hombros rotados
🔹 Aumento de curva lumbar
🔹 Rodillas sin buena estabilidad
🌿 La buena noticia es que cuando identificamos dónde está el origen, el tratamiento se vuelve más preciso y los resultados llegan más rápido.
💡 La valoración es el primer paso para dejar de “apagar fuegos” con masajes temporales y realmente corregir lo que causa tus molestias.

📣 Tengo espacios disponibles para valoración para la siguiente semana.

Si tu también cargas con dolor de espalda, cuello, cadera o sientes que “siempre vuelves a lo mismo”, agenda tu valoración postural.
📍 Consultorio Fisio All

📲 4191286467
Envíame mensaje para reservar hoy
Tu cuerpo se alinea, tu dolor se calma.
— Fisio All

✨ ¿Qué puede hacer la fisioterapia por ti?La fisioterapia no es solo “cuando ya duele mucho”.Es una herramienta integral...
10/01/2026

✨ ¿Qué puede hacer la fisioterapia por ti?
La fisioterapia no es solo “cuando ya duele mucho”.
Es una herramienta integral para prevenir, recuperar y mejorar tu calidad de vida.
La fisioterapia puede ayudarte a:
🔹 Reducir dolor (espalda, cuello, rodilla, hombro, ciática)
🔹 Mejorar movilidad y rangos articulares
🔹 Recuperarte después de lesiones deportivas o caídas
🔹 Acelerar la rehabilitación después de cirugías
🔹 Corregir postura y patrones de movimiento
🔹 Fortalecer músculos y estabilizar articulaciones
🔹 Prevenir lesiones a través de un plan personalizado
🔹 Aumentar tu rendimiento si haces danza, deporte o cargas a tus hijos
🔹 Mejorar tu día a día: caminar, trabajar, cargar, dormir sin dolor
La fisioterapia es prevención, cuidado, educación del movimiento y acompañamiento.
No esperes a que el dolor te limite: tu cuerpo te está pidiendo atención.
📍 En FisioAll te acompaño con valoración completa y tratamiento especializado.
Agenda tu cita: 419 128 6467

Comenta cuál De estas tienes.No las dejes pasar. Recuerda que es amor propio atenderte.Agenda x MD
10/01/2026

Comenta cuál De estas tienes.

No las dejes pasar. Recuerda que es amor propio atenderte.

Agenda x MD

07/01/2026

Si no estas seguro si es dolor muscular o lesión por retomar en el gym, escríbeme para. Agendar.

👑🧠 FELIZ DÍA DE REYES Activa tu mente y tu cuerpo 💙¿Cuántas palabras encuentras?Escríbelas en comentarios 👇             ...
06/01/2026

👑🧠 FELIZ DÍA DE REYES

Activa tu mente y tu cuerpo 💙

¿Cuántas palabras encuentras?

Escríbelas en comentarios 👇

Si el dolor del gym dura más de 7 días,ya no es adaptación, es señal de atención.La fisioterapia también es prevención.C...
06/01/2026

Si el dolor del gym dura más de 7 días,
ya no es adaptación, es señal de atención.

La fisioterapia también es prevención.

Comenta donde te duele y te ayudo a agendar una sesión.

Recordatorio amistoso de tu fisio de confianza:Enero = motivación alta👁️‍🗨️pero el cuerpo viene de descanso💢Si tienes: –...
03/01/2026

Recordatorio amistoso de tu fisio de confianza:

Enero = motivación alta
👁️‍🗨️pero el cuerpo viene de descanso

💢Si tienes: – dolor muscular que no cede
– molestias en rodilla, espalda o hombro
– sensación de “algo no está bien”

👉 no siempre es debilidad, y no siempre Sobrecarga.

La fisioterapia te ayuda a: ✔ recuperarte
✔ prevenir lesiones
✔ entrenar sin dolor
✔Prepararte para el Gym

📩 Agenda tu valoración antes de que el dolor te saque del gym.
4191286467

03/01/2026

👣 ¿Te duele la planta del pie al caminar?
El neuroma de Morton es una causa frecuente de dolor en el antepié y muchas veces se confunde con cansancio o mala pisada.
En Fisio All realizamos valoración fisioterapéutica para aliviar el dolor, mejorar la función del pie y evitar que el problema avance.
📲 Agenda tu cita y vuelve a caminar sin dolor.







Cerramos el año con gratitud ✨Gracias por confiar en Fisio All para cuidar tu cuerpo.Nos vemos en 2026 para seguir acomp...
31/12/2025

Cerramos el año con gratitud ✨
Gracias por confiar en Fisio All para cuidar tu cuerpo.
Nos vemos en 2026 para seguir acompañándote 💙

31/12/2025

🚗💥 Un accidente, aunque sea leve, puede generar latigazo cervical.
Muchas personas no sienten dolor inmediato, pero días después aparecen molestias en cuello, cabeza, hombros o mareos, etc.
En Fisio All realizamos valoración y tratamiento fisioterapéutico para prevenir secuelas y recuperar el movimiento de forma segura.
📲 Agenda tu cita y cuida tu cuello a tiempo.

Comenta Dolor de pies si te duele la planta del pie al empezar a caminar o después de haber caminado mucho. La fascitis ...
29/12/2025

Comenta Dolor de pies si te duele la planta del pie al empezar a caminar o después de haber caminado mucho.

La fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón y en la planta, pero no siempre es inflamación, muchas veces es sobrecarga y tensión de la fascia.

🔹 Síntomas más comunes:

✔️ Dolor en el talón/ pie al dar los primeros pasos del día
✔️ Molestia que mejora al caminar y vuelve al final del día
✔️ Dolor al estar mucho tiempo de pie

🔹 ¿Qué hace la fisioterapia?
✔️ Disminuye la tensión de la fascia plantar
✔️ Mejora la movilidad del tobillo
✔️ Fortalece el pie (no solo estira)
✔️ Corrige la sobrecarga al caminar

⚠️ Importante:
❌ No se cura solo con reposo
❌ No basta con estirar
✅ El tratamiento debe ser progresivo y guiado

💡 Con fisioterapia adecuada, la mayoría de los casos mejora sin cirugía.

👉 Si te duele el talón/planta del pie al levantarte, no lo normalice, agenda conmigo.

28/12/2025

Ven a FisioAll y te ayudo con tu dolor!

Dirección

Prol Zaragoza #26 Col Peña Taurina
San José Iturbide

Horario de Apertura

Lunes 9:30am - 7pm
Martes 9:30pm - 7pm
Miércoles 9:30am - 8pm
Jueves 9:30am - 7pm
Viernes 9:30am - 6pm
Sábado 9am - 12pm

Teléfono

+524191286467

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fisioterapeuta Danae Hernández de Fisio_mom publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram