Nutrióloga Montserrat Green

Nutrióloga Montserrat Green Licenciada en Nutrición Montserrat Green Ojeda y Entrenadora Certificada

Menús ricos y variados d

Certificación Internacional en Nutrición y Suplementación Aplicada al Fitness y Estética Corporal. 💪🏽En constante actual...
02/01/2026

Certificación Internacional en Nutrición y Suplementación Aplicada al Fitness y Estética Corporal. 💪🏽

En constante actualización. ☺️📝

De mis platillos favoritos, chilaquiles verdes. 💚 Hoy los acompañé con omelette relleno de tocino. 🤤Recuerde que comer s...
01/10/2025

De mis platillos favoritos, chilaquiles verdes. 💚 Hoy los acompañé con omelette relleno de tocino. 🤤

Recuerde que comer saludable también es comer rico. 😉😊

BIOMECÁNICA, TÉCNICA Y EJECUCIÓN ADECUADA DE LOS EJERCICIOS EN MÁQUINAS Y PESOS LIBRES. 😊🏋🏽‍♀️Esto ayuda a un entrenamie...
21/01/2025

BIOMECÁNICA, TÉCNICA Y EJECUCIÓN ADECUADA DE LOS EJERCICIOS EN MÁQUINAS Y PESOS LIBRES. 😊🏋🏽‍♀️

Esto ayuda a un entrenamiento más seguro y eficaz. 💪🏽

CERTIFICACIÓN EN ENTRENAMIENTO ESPECIALIZADO EN MUJERES CON ENFOQUE EN GLÚTEOS. 🏋🏽‍♀️🍑Mi segunda certificación con espec...
12/12/2024

CERTIFICACIÓN EN ENTRENAMIENTO ESPECIALIZADO EN MUJERES CON ENFOQUE EN GLÚTEOS. 🏋🏽‍♀️🍑

Mi segunda certificación con especialidad en mujeres. 😊 Nunca dejamos de aprender, por eso la importancia de actualizarse.

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20/11/2024

La dieta baja en FODMAPs se utiliza para tratar trastornos gastrointestinales, como el síndrome de intestino irritable también llamado "colitis".

Ayuda a aliviar síntomas gastrointestinales como dolor y distensión abdominal, gases, diarrea y estreñimiento.

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12/11/2024

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Seguimos actualizándonos... 😊🏋🏽‍♀️🍑
29/10/2024

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RECOMPOSICIÓN CORPORAL 💪🏽😉 seguimos actualizándonos. 🍑😊
05/08/2024

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HIPERTROFIA MUSCULAR EN LA NUTRICIÓN 💪🏽🍑🏋🏽‍♀️😉
31/07/2024

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El MAÑANA EMPIEZO NO FUNCIONA ¿Quieres que algo funcione? Empieza HOY haciendo algo bueno por tu cuerpo y tu SALUD. AGEN...
20/06/2024

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