Tercera Tradicion NA

Tercera Tradicion NA NA es una confraternidad sin animo de lucro compuesta por hombres y mujeres para quienes las dr**as se habían convertido en un problema muy grave.

Narcóticos Anónimos (NA) es una asociación internacional sin fines de lucro al servicio de la comunidades. Está formada por adictos en recuperación y ofrece apoyo a cualquier adicto que quiera verse libre del consumo de dr**as. El alcohol es una droga. Narcóticos Anónimos surge del programa de Alcohólicos Anónimos de a fines de la década de los años 1940 realizándose las primeras reuniones en Los Angeles, California a comienzos de los años 1950. Al principio su crecimiento fue lento, pero a partir de la década de 1980, cuando se publica su primer Texto Básico, NA comienza un crecimiento sostenido. Hoy es considerada una de las más antiguas y mayores asociaciones de adictos en recuperación que se conoce en el mundo.

_*Marzo 29, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_*Nuestra auténtica voluntad* «...la voluntad de Dios para con nos...
29/03/2026

_*Marzo 29, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_

*Nuestra auténtica voluntad*


«...la voluntad de Dios para con nosotros consiste precisamente en aquellas cosas que más valoramos. La voluntad de Dios...se convierte en nuestra propia y verdadera voluntad.»

*_Texto Básico, p. 55_*

🔹🔹🔹

Es parte de la naturaleza humana desear algo sin dar nada a cambio. Quizás nos maravillemos si al comprar algo, el cajero de la tienda nos devuelve más dinero del que le dimos. Tenemos tendencia a pensar que, si nadie lo sabe, un pequeño engaño da igual. Pero hay alguien que sí lo sabe: nosotros, y eso no da igual.

Lo que nos funcionaba cuando consumíamos, no suele funcionar mucho tiempo cuando estamos en recuperación. A medida que progresamos espiritualmente con la práctica de los Doce Pasos, empezamos a desarrollar valores y criterios nuevos, a sentirnos incómodos cuando nos aprovechamos de situaciones que, cuando consumíamos, nos habrían llenado de satisfacción maligna.

En el pasado, es posible que hayamos convertido a los demás en nuestras víctimas. Sin embargo, al acercarnos más a nuestro Poder Superior, cambian nuestros valores. La voluntad de Dios se vuelve más importante que salir airosos de una fechoría.

Cuando cambian nuestros valores, también cambia nuestra vida. Guiados por el conocimiento interno que nos ha dado nuestro Poder Superior, queremos vivir de acuerdo a estos nuevos valores. Hemos interiorizado la voluntad de nuestro Poder Superior para con nosotros. Es más, la voluntad de Dios se ha convertido en nuestra auténtica voluntad.

🔹🔹🔹

*Sólo por hoy:* Al mejorar mi contacto consciente con Dios, mis valores han cambiado. Hoy, pondré en práctica la voluntad de Dios, mi auténtica voluntad.

*◇◇◇◇◇◇*

_*Texto Básico p. 55 ⬇️*_

Cuando llegamos al programa, generalmente pedimos muchas cosas que nos parecen deseos y necesidades importantes. Al ir madurando espiritualmente y encontrar un Poder más grande que nosotros, nos damos cuenta de que en la medida en que nuestras necesidades espirituales estén satisfechas, nuestros problemas cotidianos se reducen hasta tal punto que no resultan tan incómodos. Cuando olvidamos dónde radica nuestra auténtica fortaleza, rápidamente volvemos a caer en los mismos esquemas de pensamiento y actuación que nos trajeron a este programa. Con el tiempo redefinimos nuestras creencias y nuestra interpretación hasta ver que lo que más necesitamos es conocer la voluntad de Dios para con nosotros y la fortaleza para cumplirla. Podemos dejar de lado nuestras preferencias personales porque aprendemos que la voluntad de Dios para con nosotros consiste precisamente en aquellas cosas que más valoramos. La voluntad de Dios para con nosotros se convierte en nuestra propia y verdadera voluntad. Este cambio se produce de una manera intuitiva que no se puede explicar adecuadamente con palabras.

Cada vez estamos más dispuestos a dejar que los otros sean como son, sin tener que juzgarlos. La necesidad imperiosa de resolverlo todo ha desaparecido. Al principio no podíamos comprender la aceptación; ahora sí.

Sabemos que, nos traiga lo que nos traiga el día, Dios nos ha dado todo lo necesario para nuestro bienestar espiritual. Es bueno que admitamos nuestra impotencia, porque Dios es lo suficientemente poderoso para ayudarnos a permanecer limpios y a disfrutar de nuestro progreso espiritual. Dios nos está ayudando a poner nuestra casa en orden.

_*Marzo 26, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_*Confiar en un padrino; vale la pena el riesgo* «Al buscar un pad...
26/03/2026

_*Marzo 26, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_

*Confiar en un padrino; vale la pena el riesgo*


«Al buscar un padrino o madrina, la mayoría de los miembros procuran encontrar una persona de la que puedan aprender a confiar, que parezca compasiva...»

*_IP Nº 11, El padrinazgo, Revisado_*

🔹🔹🔹

La idea del padrinazgo puede resultarnos nueva. Hemos pasado muchos años sin rumbo, dependiendo sólo de nuestro egoísmo, sospechando de todos y sin confiar en nadie. Ahora que estamos aprendiendo a vivir en recuperación, nos damos cuenta de que necesitamos ayuda. Ya no podemos hacerlo solos; debemos arriesgarnos a confiar en otro ser humano. Con frecuencia, la primera persona con la que corremos este riesgo es nuestro padrino o madrina, alguien a quien respetamos, con quien nos identificamos y en quien tenemos razones para confiar.

A medida que nos abrimos a nuestro padrino, crece un vínculo entre ambos. Revelamos nuestros secretos y aumenta la confianza en su discreción. Compartimos nuestras preocupaciones y aprendemos a valorar su experiencia. Compartimos nuestro sufrimiento y recibimos comprensión. Llegamos a conocernos, respetarnos y querernos el uno al otro. Cuanto más confiamos en la persona que nos apadrina, más aprendemos a confiar en nosotros.

La confianza nos ayuda a alejarnos de una vida de miedo, confusión, recelo y desorientación. Al comienzo, sentimos que es arriesgado confiar en otro adicto. Pero esa confianza es el mismo principio que aplicamos en nuestra relación con un Poder Superior. Sea arriesgada o no, nuestra experiencia nos dice que no podemos prescindir de esa confianza. Y cuanto más nos arriesguemos a confiar en nuestro padrino, más receptivos seremos en nuestra vida.

🔹🔹🔹

*Sólo por hoy:* Quiero crecer y cambiar. Correré el riesgo de confiar en mi padrino y de ver las recompensas de compartir.

*◇◇◇◇◇◇*

_*Ip. N°11, El padrinazgo, Revisado. ⬇️*_

¿CÓMO conseguimos un padrino?

Para conseguir un padrino, lo único que tenemos que hacer es pedírselo a alguien. Aunque es sencillo, puede que no sea fácil. A muchos nos da miedo preguntarle a alguien que sea nuestro padrino. Es posible que durante la adicción activa hayamos aprendido a no confiar en nadie, y la idea de pedirle a alguien que nos escuche y nos ayude nos resulte ajena y nos asuste. Sin embargo, la mayoría de nuestros miembros describen el padrinazgo como una parte fundamental de su recuperación. A veces, por fin reunimos el valor y resulta que alguien nos dice que no. Si es así, tenemos que ser constantes, tener fe y tratar de no tomarlo como algo personal. Probablemente las razones de la otra persona no tengan nada que ver con nosotros: a lo mejor está muy ocupada, tiene muchos ahijados está pasando por un momento difícil. En ese caso, tenemos que reafirmar nuestra fe y pedírselo a otra persona.

[Cuando elegí a mi madrina, parecía una. ¿Hacemos un buen equipo? ¿Cuáles son tus expectativas y cuáles son las mías? Buscaba una persona receptiva con la que me sintiera cómoda para hablar.]

El mejor lugar para buscar un padrino es una reunión de NA. También puede buscarse en otros eventos, como reuniones de servicio y convenciones. Al buscar un padrino o madrina, la mayoría de los miembros procuran encontrar una persona de la que puedan aprender a confiar, que parezca compasiva y participe activamente en el programa. La mayoría, especialmente los miembros nuevos en NA, considera importante que el padrino lleve más tiempo limpio que ellos.

Una buena regla general es buscar alguien con experiencias similares con quien podamos identificarnos con respecto a nuestros esfuerzos y logros. Para la mayoría, un padrino o madrina del mismo s**o facilita la identificación y ayuda a que nos sintamos más seguros en la relación. Algunos creen que la igualdad de s**os no tiene por qué ser un factor determinante. Somos libres de elegir nuestro padrino o madrina. Sin embargo, se sugiere firmemente que evitemos entrar en una relación de padrinazgo que pueda desembocar en atracción sexual. Ese tipo de atracción puede distraernos de la naturaleza del padrinazgo e interferir en nuestra capacidad de compartir honestamente entre ambas partes.

[Cuando empecé a estar limpio, me sentía inseguro, solo y estaba dispuesto a hacer lo que fuera para encontrar un poco de consuelo y compañía. Mi tendencia natural era satisfacer esos deseos en lugar de concentrarme en lo que debía hacer: sentar una base para mi recuperación. Gracias a Dios que me encontré con miembros que me apoyaron y no se aprovecharon de mí en esos primeros tiempos de recuperación.]

A veces los miembros se preguntan si está bien tener más de un padrino. Aunque algunos adictos eligen esta posibilidad, la mayoría pone reparos y explica que tener más de un padrino podría tentarla a manipular para recibir las respuestas o la orientación que quiere.

Solo por hoy25 de marzo de 2026Yo no puedo, pero nosotros sí podemos.Página 87" Desde el aislamiento de nuestra adicción...
25/03/2026

Solo por hoy
25 de marzo de 2026

Yo no puedo, pero nosotros sí podemos.
Página 87

" Desde el aislamiento de nuestra adicción, encontramos una comunidad de personas con un vínculo común... Nuestra fe, fuerza y ​​esperanza provienen de personas que comparten su recuperación... "

Texto básico, pág. 98

No admitir ninguna debilidad, ocultar todas las deficiencias, negar cada fracaso, seguir adelante solo: ese era el credo que muchos seguíamos. Negábamos ser impotentes ante nuestra adicción, que nuestras vidas se hubieran vuelto ingobernables, a pesar de toda la evidencia en contrario. Muchos no nos rendíamos sin la seguridad de que había algo por lo que valía la pena rendirse . Muchos dimos nuestro Primer Paso solo cuando tuvimos pruebas de que los adictos podían recuperarse en Narcóticos Anónimos.

En NA, encontramos a otros que han estado en la misma situación, con las mismas necesidades, que han encontrado herramientas que les funcionan. Estos adictos están dispuestos a compartir esas herramientas con nosotros y brindarnos el apoyo emocional que necesitamos mientras aprendemos a usarlas. Los adictos en recuperación saben lo importante que puede ser la ayuda de los demás porque ellos mismos la han recibido. Cuando nos unimos a Narcóticos Anónimos, formamos parte de una comunidad de adictos como nosotros, un grupo de personas que saben que nos ayudamos mutuamente a recuperarnos.

Solo por hoy: Me uno al vínculo de la recuperación. Encontraré la experiencia, la fuerza y ​​la esperanza que necesito en la Comunidad de Narcóticos Anónimos.

_*Marzo 24, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_*Desprenderse del pasado*«Lo importante no es donde estuvimos, si...
24/03/2026

_*Marzo 24, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_

*Desprenderse del pasado*

«Lo importante no es donde estuvimos, sino hacia dónde vamos.»

*_Texto Básico, p. 27_*

🔹🔹🔹

Cuando empezamos nuestra recuperación, algunos sentíamos vergüenza o nos desesperaba llamarnos «adictos» a nosotros mismos. Al principio, mientras luchamos por encontrar un nuevo sentido a la vida, quizás estemos tan llenos de miedo como de esperanza. Puede que el pasado nos parezca ineludible y agobiante. Nos cuesta concebirnos de una manera diferente a la de siempre.

Si bien los recuerdos del pasado nos sirven de advertencia de lo que nos espera si volvemos a consumir, también pueden dejarnos estancados en una pesadilla de vergüenza y miedo. Aunque sea difícil desprendernos de esos recuerdos, cada día en recuperación nos aleja otro tanto de nuestra adicción activa. Diariamente descubrimos más cosas que esperar y menos de las que castigarnos.

En recuperación se nos abren todas las puertas. Tenemos muchas oportunidades. Nuestra nueva vida es valiosa y está llena de promesas. Aunque no podamos olvidar el pasado, no tenemos que vivir en él. Podemos avanzar.

🔹🔹🔹

*Sólo Por Hoy:* Prepararé mis maletas y me mudaré del pasado a un presente lleno de esperanza.

*◇◇◇◇◇◇*

_*Texto Básico p. 27 ⬇️*_

El Primer Paso significa que no estamos obligados a consumir; nos da una libertad enorme. Algunos tardamos en darnos cuenta de lo ingobernable que se había vuelto nuestra vida. Otros, en cambio, era lo único que teníamos claro. Sabíamos de corazón que las dr**as tenían el poder de convertirnos en una persona que no queríamos ser.

Al estar limpios y practicar este paso rompemos nuestras cadenas. Sin embargo, ningún paso funciona por arte de magia. No sólo recitamos las palabras de este paso, sino que aprendemos a vivirlas. Vemos con nuestros propios ojos que el programa tiene algo que ofrecernos.

Hemos hallado esperanza. Podemos aprender a funcionar en el mundo en que vivimos. También podemos encontrar un sentido a la vida y ser rescatados de la locura, la depravación y la muerte.

Cuando admitimos nuestra impotencia e incapacidad para gobernar nuestra vida, abrimos las puertas a que un Poder superior a nosotros nos ayude. Lo importante no es donde estuvimos, sino hacia donde vamos.

Solo por hoy18 de marzo de 2026El mensaje completoPágina 80" Los adictos experimentan una sensación especial al descubri...
18/03/2026

Solo por hoy
18 de marzo de 2026

El mensaje completo
Página 80

" Los adictos experimentan una sensación especial al descubrir que hay otras personas que comparten sus dificultades, tanto pasadas como presentes. "

Texto básico, págs. 55-56

La riqueza de nuestra recuperación es demasiado valiosa como para guardárnosla. Algunos creemos que, al hablar en las reuniones, debemos "recordar a los recién llegados" y siempre intentar transmitir un mensaje positivo. Pero a veces, el mensaje más positivo que podemos transmitir es que estamos atravesando momentos difíciles en nuestra recuperación y, a pesar de ellos, ¡nos mantenemos sobrios!

Sí, es gratificante enviar un mensaje de esperanza a los nuevos miembros. Al fin y al cabo, a nadie le gusta un quejica. Pero suceden cosas difíciles, y la vida, tal como viene, puede causar un gran impacto incluso en la recuperación de los miembros veteranos de Narcóticos Anónimos. Si contamos con las herramientas del programa, podemos superar esas dificultades y mantenernos sobrios para contarlo. La

recuperación no ocurre de la noche a la mañana; es un proceso continuo, a veces una lucha. Cuando diluimos la plenitud de nuestro mensaje al no compartir las dificultades que podemos atravesar en nuestro camino, no les damos a los recién llegados la oportunidad de ver que ellos también pueden mantenerse sobrios, pase lo que pase. Si compartimos el mensaje completo de nuestra recuperación, puede que no sepamos quién se beneficiará, pero podemos estar seguros de que alguien lo hará.

Solo por hoy: Compartiré con sinceridad tanto los buenos como los malos momentos de mi recuperación. Recordaré que mi experiencia al superar la adversidad puede ser útil para otro miembro.

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_*Marzo 17, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_*Auténtico valor*«Los que logran superar estos momentos demuestra...
17/03/2026

_*Marzo 17, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_

*Auténtico valor*

«Los que logran superar estos momentos demuestran un valor que no parece propio.»

*_Texto Básico, p. 99_*

🔹🔹🔹

Antes de llegar a NA, muchos pensábamos que éramos valientes simplemente porque nunca habíamos sentido miedo. Habíamos tapado con dr**as todos nuestros sentimientos, entre ellos el miedo, hasta convencernos de que éramos personas muy valientes y duras, que no se derrumbaban bajo ninguna circunstancia.

Pero buscar nuestro valor en las dr**as no tiene nada que ver con la forma en que vivimos hoy. Al estar limpios y en recuperación, inevitablemente a veces nos sentiremos asustados. Al principio, cuando nos demos cuenta de que estamos atemorizados, quizás pensemos que somos cobardes. Tenemos miedo de llamar por teléfono por si la persona al otro lado de la línea no nos comprende. Tenemos miedo de pedirle a alguien que sea nuestro padrino o madrina por si nos dice que no. Nos da miedo buscar trabajo. Nos da miedo ser honestos con los amigos. Pero son temores naturales, sanos incluso. Lo que no es sano es dejar que el miedo nos paralice.

Si permitimos que el miedo frene nuestro crecimiento, nos derrotará. El auténtico valor no es la ausencia de miedo, sino más bien la buena voluntad de superarlo.

🔹🔹🔹

*Sólo por hoy:* Hoy tendré valor. Cuando tenga miedo, haré lo necesario para crecer en mi recuperación.

*◇◇◇◇◇◇*

_*Texto Básico p. 99 ⬇️*_

Cuando estar limpios no es la prioridad número uno, puede producirse otro tipo de recaída. Mantenernos limpios siempre debe ser lo más importante. En nuestra recuperación, todos pasamos a veces por dificultades. Las recaídas emocionales se producen cuando no practicamos lo que hemos aprendido. Los que logran superar estos momentos demuestran un valor que no parece propio. Después de atravesar uno de estos períodos, constatamos fácilmente que el momento más oscuro de la noche precede siempre al amanecer. Cuando conseguimos superar limpios un momento difícil, recibimos una herramienta de recuperación que podemos utilizar una y otra vez.

Si recaemos, es posible que nos sintamos culpables y avergonzados. Nuestra recaída nos da vergüenza, pero no podemos salvar el cuello y las apariencias al mismo tiempo. Descubrimos que lo mejor es regresar al programa lo antes posible. Más vale tragarnos el orgullo que morir o volvernos locos para siempre.

Mientras mantengamos una actitud agradecida por estar limpios, veremos que es más fácil seguir limpios. La mejor manera de expresar agradecimiento, es llevar nuestro mensaje de experiencia, fortaleza y esperanza al adicto que todavía sufre. Estamos dispuestos a ayudar a cualquier adicto que sufra.

Vivir el programa diariamente nos proporciona un sinfín de experiencias valiosas. Si estamos acosados por la obsesión de consumir, la experiencia nos ha enseñado a llamar a un compañero en recuperación e ir a una reunión.

_*Marzo 16, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_*Inventario* «El propósito de hacer un detallado inventario moral...
16/03/2026

_*Marzo 16, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_

*Inventario*


«El propósito de hacer un detallado inventario moral sin ningún temor es para ordenar las confusiones y contradicciones de nuestra vida para que podamos averiguar quiénes somos en realidad.»

*_Texto Básico, p. 32_*

🔹🔹🔹

Los adictos activos son un grupo de gente confundida y desconcertante. Es difícil saber qué van a hacer o quiénes van a ser dentro de un minuto. Por lo general, el adicto está tan sorprendido como todos los demás.

Cuando consumíamos, nuestro comportamiento estaba dictado por las necesidades de nuestra adicción. Muchos seguimos identificando estrechamente nuestra personalidad con el comportamiento que teníamos cuando consumíamos y que nos hacía sentir avergonzados y desesperados. Hoy en día no es necesario que seamos las personas que éramos, moldeadas por la adicción; la recuperación nos ha permitido cambiar.

Podemos usar el inventario del Cuarto Paso para ver más allá de las necesidades de nuestra vieja vida en adicción activa y averiguar quiénes queremos ser hoy en día. Escribir sobre nuestro comportamiento y ver qué sentimos respecto a él, nos ayuda a comprender quiénes queremos ser. Nuestro inventario nos ayuda a ver más allá de las exigencias de la adicción activa, más allá de nuestro deseo de ser queridos y aceptados; descubrimos quiénes somos en el fondo. Empezamos a entender lo que nos conviene y cómo queremos que sea nuestra vida. Éste es sólo el comienzo de convertirnos en lo que realmente somos.

🔹🔹🔹

*Sólo por hoy:* Si quiero descubrir quién soy, veré quién he sido y quién quiero ser.

*◇◇◇◇◇◇*

_*Texto Básico p. 32 ⬇️*_

«Sin miedo hicimos un detallado inventario moral de nosotros mismos.»

El propósito de hacer un detallado inventario moral sin ningún temor es ordenar las confusiones y contradicciones de nuestra vida para que podamos averiguar quiénes somos en realidad. Estamos empezando una nueva forma de vida y es necesario que nos libremos de las cargas y trampas que nos controlaban e impedían que creciéramos.

Al acercarnos a este paso, la mayoría tenemos miedo de que haya un monstruo escondido dentro de nosotros que va a destruirnos si lo dejamos en libertad. Este temor puede movernos a postergar nuestro inventario e incluso hasta impedirnos del todo hacer este paso decisivo. Sabemos que el miedo es falta de fe y sabemos también que disponemos de un Dios personal que nos ama y al que podemos recurrir. Ya no tenemos porqué tener miedo.

Hemos sido expertos en autoengaños y excusas. Si escribimos nuestro inventario, podemos superar estos obstáculos. Un inventario escrito revelará partes de nuestro subconsciente que permanecen ocultas si sólo nos limitamos a pensar o hablar acerca de quienes somos. Una vez escrito, resulta mas fácil ver, y mas difícil negar, nuestra verdadera naturaleza. Una de las claves de nuestra nueva forma de vida es hacer una honesta autoevaluación.

_*Marzo 15, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_*Sentirse integrado* «Salir juntos después de la reunión es una b...
15/03/2026

_*Marzo 15, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_

*Sentirse integrado*


«Salir juntos después de la reunión es una buena ocasión para compartir lo que no se ha llegado a conversar en ella.»

*_Texto Básico, p. 111_*

🔹🔹🔹

La adicción activa nos apartó de la sociedad, nos aisló. El miedo era el núcleo de ese aislamiento. Creíamos que si dejábamos que los demás nos conocieran, únicamente verían todos los defectos que teníamos. De ahí al rechazo sólo habría un paso.

Cuando llegamos a nuestra primera reunión de NA, nos quedamos impresionados por la familiaridad y la amistad que vemos compartir a otros adictos en recuperación. Si nos lo permitimos, nosotros también podemos rápidamente formar parte de esta confraternidad. Una forma de comenzar es ir a tomar café con los demás después de la reunión.

En estos encuentros, podemos dejar que caigan los muros que nos separan de los demás y descubrir cosas sobre nosotros y otros miembros de NA. Al hablar con una persona, a veces podemos contar cosas que quizás no tengamos muchas ganas de compartir en grupo. En estos encuentros aprendemos a conversar y además se forjan amistades sólidas y profundas.

Con las nuevas amistades de NA, ya no es necesario que sigamos viviendo aislados. Podemos formar parte de un conjunto más grande: la Confraternidad de Narcóticos Anónimos.

🔹🔹🔹

*Sólo por hoy:* Me liberaré del aislamiento. Me esforzaré por sentirme integrado en la Confraternidad de NA.

*◇◇◇◇◇◇*

_*Texto Básico p. 111 ⬇️*_

Compartir en las reuniones o individualmente con adictos en recuperación nos ayuda a mantenernos limpios. Asistir a las reuniones nos recuerda lo que es ser nuevo y la naturaleza progresiva de nuestra enfermedad. Asistir a nuestro grupo habitual nos proporciona el estímulo de las personas que conocemos. Nos apoya en nuestra recuperación y nos ayuda en nuestra vida cotidiana. Cuando contamos nuestra historia honestamente, otra persona puede identificarse con nosotros. Servir a las necesidades de nuestros miembros y poner el mensaje a disposición de todos, nos llena de alegría. El servicio nos da la oportunidad de crecer en todos los aspectos de nuestra vida. Nuestra experiencia en recuperación puede ayudar a otros con sus problemas; quizás les funcione lo que nos ha funcionado a nosotros. La mayoría de los adictos incluso desde el principio puede aceptar este tipo de participación. Salir juntos después de la reunión, es una buena ocasión para compartir lo que no se ha llegado a conversar en ella. Son también un buen momento para hablar con nuestro padrino en persona. Surgirán las cosas que necesitamos oír y las veremos con mayor claridad.

Compartir la experiencia de recuperación con los recién llegados, nos ayudará a mantenernos limpios. Compartimos consuelo y aliento con los demás. Hoy en día hay personas que nos apoyan. Al alejarnos de nuestro egocentrismo obtenemos una perspectiva mejor de nuestra vida. Si pedimos ayuda, podemos cambiar. A veces compartir es arriesgado, pero el convertirnos en seres vulnerables nos permite crecer.

Algunos llegarán a Narcóticos Anónimos con intención de seguir usando a las personas para que les ayuden a continuar con su hábito. Su falta de receptividad es una barrera contra el cambio. La receptividad, en cambio, asociada a la admisión de nuestra impotencia, es la llave que abrirá la puerta de la recuperación. Si alguien con problemas de dr**as y buena voluntad se acerca a nosotros en busca de recuperación, compartimos con gusto cómo nos mantenemos limpios.

_*Marzo 14, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_*Relaciones* «Por lo general nuestro inventario también contiene ...
14/03/2026

_*Marzo 14, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_

*Relaciones*


«Por lo general nuestro inventario también contiene material sobre nuestras relaciones afectivas.»

*_Texto Básico, p. 34_*

🔹🔹🔹

¡Decir esto es poco! Especialmente cuando llevamos tiempo en recuperación, es posible que los inventarios enteros se centren en nuestras relaciones con los demás. Nuestra vida está llena de relaciones: parejas, amigos, padres, compañeros de trabajo, hijos y otras personas con las que estamos en contacto. Una mirada a estos lazos puede decirnos mucho sobre la esencia de nuestro carácter.

A menudo nuestro inventario cataloga los resentimientos que surgen de nuestra interacción diaria con los demás. Nos esforzamos para ver nuestra responsabilidad en estos roces. ¿Ponemos expectativas irreales sobre los demás? ¿Imponemos nuestro criterio a los otros? ¿Somos a veces francamente intolerantes?

Con frecuencia, el solo hecho de escribir nuestro inventario libera parte de la tensión que produce una relación conflictiva. Pero además, debemos compartir este inventario con otro ser humano. De esa forma conseguimos otro punto de vista, necesario, sobre nuestra responsabilidad en el problema y la forma de trabajar para solucionarlo.

El inventario es una herramienta que nos permite empezar a mejorar nuestras relaciones. Aprendemos que hoy, con la ayuda de un inventario, podemos comenzar a disfrutar de nuestras relaciones con los demás.

🔹🔹🔹

*Sólo por hoy:* Haré un inventario del papel que juego en mis relaciones. Intentaré tener un papel más enriquecedor y responsable en ellas.

*◇◇◇◇◇◇*

_*Texto Básico p. 34 ⬇️*_

Si queremos hacer un retrato preciso y completo de nosotros, también tenemos que tener en cuenta los valores positivos. A la mayoría nos resulta muy difícil porque nos cuesta aceptar nuestras cualidades. Sin embargo todos las tenemos; muchas de ellas las acabamos de adquirir gracias al programa. Como por ejemplo el hecho de estar limpios, la receptividad, la conciencia de Dios, la honestidad con los demás, la aceptación, la capacidad de actuar positivamente, el compartir, la buena voluntad, el valor, la fe, la solidaridad, la gratitud, la bondad y la generosidad. Por lo general nuestro inventario también contiene material sobre nuestras relaciones afectivas.

Revisamos nuestro comportamiento pasado y nuestra conducta presente para ver qué queremos conservar y qué queremos eliminar. Nadie nos obliga a renunciar a nuestro sufrimiento. Este paso tiene fama de difícil, pero en realidad es bastante sencillo.

Escribimos nuestro inventario sin tener en cuenta el Quinto Paso. Trabajamos este paso como si no existiera el siguiente. Podemos escribir solos o acompañados de otras personas, como nos resulte más cómodo. Puede ser tan largo o tan corto como nos haga falta. Alguien con experiencia puede ayudarnos. Lo importante es escribir un inventario moral. Si la palabra moral nos molesta, podemos llamarlo inventario de lo positivo y lo negativo.

10 de marzoNuestra propia recuperación«Los pasos son nuestra solución, nuestra tabla de salvación, nuestra defensa contr...
10/03/2026

10 de marzo
Nuestra propia recuperación
«Los pasos son nuestra solución, nuestra tabla de salvación, nuestra defensa contra la enfermedad mortal de la adicción. Son los principios que hacen posible nuestra recuperación.»

Texto Básico, p. 23
Hay mucho que disfrutar en Narcóticos Anónimos. Las reu­niones, por ejemplo, son magníficas. Vemos a nuestros amigos, escuchamos historias inspiradoras, compartimos experiencia prác­tica, y hasta puede que nos encontremos con nuestro padrino. Las salidas, las convenciones, los bailes, son diversiones maravillosas y limpias en compañía de otros adictos en recuperación. Pero el núcleo de nuestro programa de recuperación son los Doce Pasos, en realidad, ¡son el programa!Nos han dicho que no podemos mantenernos limpios por ós­mosis, o sea, no podemos simplemente asistir a reuniones, por muchas que sean, y esperar que nos entre la recuperación por los poros de la piel. La recuperación, como suele decirse, es un trabajo interno, y los Doce Pasos son las herramientas que utiliza­mos para hacerlo. Escuchar sin cesar hablar de la aceptación es una cosa, y trabajar el Primer Paso por nosotros mismos es otra muy diferente. Las historias sobre hacer enmiendas quizás sean muy inspiradoras, pero lo único que nos librará del remordimiento es hacer el Noveno Paso. Lo mismo se aplica a todos los pasos.

En NA hay muchas cosas dignas de valor, pero para lograr lo máximo de nuestra recuperación debemos ser nosotros quienes trabajemos los Doce Pasos.

Sólo por hoy: Quiero todo lo que mi programa personal tiene para ofrecerme. Yo mismo trabajaré los pasos.

_*Marzo 9, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_*Pequeñas cosas* «En el pasado convertimos situaciones sencillas e...
09/03/2026

_*Marzo 9, Reflexión Del Solo por hoy & Texto Básico*_

*Pequeñas cosas*


«En el pasado convertimos situaciones sencillas en problemas, hacíamos montañas de simples granos de arena.»

*_Texto Básico, p. 105_*

Hacer montañas de granos de arena parece ser nuestra especialidad. ¿Haz oído decir que para un adicto una rueda pinchada es un suceso traumático? ¿Y los que olvidamos toda pretensión de principios cuando nos cruzamos con un conductor malo? ¿Y cuándo el abrelatas no funciona, ya sabes, ese que acabas de tirar por el segundo piso? Cuando oímos compartir a los demás: «Dios, concédeme paciencia, ¡ahora mismo!», seguro que nos identificamos.

No, no son los grandes problemas los que nos vuelven locos. Las grandes cosas -divorcio, muerte, enfermedad grave, pérdida de un trabajo- nos perturban, pero sobrevivimos a ellas. Hemos aprendido por experiencia que debemos acudir a nuestro Poder Superior y a otras personas para superar las crisis importantes de la vida. Son las pequeñas cosas, los desafíos constantes de vivir la vida día a día sin consumir dr**as, lo que aparentemente afecta con más fuerza a la mayoría de los adictos en recuperación.

Cuando nos afecten pequeñas cosas, la Oración de la Serenidad puede ayudarnos a verlas en su justa medida. Todos podemos recordar que «poner» estas pequeñas cuestiones al cuidado de nuestro Poder Superior, tiene por resultado tranquilidad de ánimo y una forma nueva de ver la vida.

🔹🔹🔹

*Sólo Por Hoy:* Trabajaré la paciencia.Trataré de no exagerar las cosas y recorrer este día con mi Poder Superior.

*◇◇◇◇◇◇*

_*Texto Básico p. 105 ⬇️*_

En nuestra recuperación descubrimos que es esencial aceptar la realidad. Una vez que podemos hacerlo, nos damos cuenta de que no es necesario consumir dr**as para intentar cambiar nuestra percepción. Sin dr**as, y si nos aceptamos a nosotros mismos y al mundo tal como es, tenemos la oportunidad de empezar a funcionar como seres humanos útiles. Aprendemos que los conflictos forman parte de la realidad y, en lugar de huir de ellos, aprendemos nuevas maneras de resolverlos. Son parte del mundo real. Frente a los problemas, aprendemos a no dejarnos llevar por las emociones. Nos ocupamos de los problemas que se presentan e intentamos no forzar soluciones. Hemos aprendido que si una solución no es práctica, no es espiritual. En el pasado convertíamos situaciones sencillas en problemas, hacíamos montañas de simples granos de arena. Nuestras mejores ideas nos trajeron hasta aquí. En recuperación, aprendemos a depender de un Poder más grande que nosotros. No tenemos todas las respuestas ni las soluciones, pero podemos aprender a vivir sin dr**as. Si nos acordamos de vivir «sólo por hoy», podemos mantenernos limpios y disfrutar de la vida.

No somos responsables de nuestra enfermedad, sino únicamente de nuestra recuperación. A medida que empezamos a aplicar lo que aprendemos, nuestra vida comienza a cambiar y mejorar. Pedimos ayuda a los adictos que están disfrutando de la vida libres de la obsesión de consumir dr**as. No hace falta que entendamos este programa para que funcione; .…lo único que debemos hacer es seguir las sugerencias.

Los Doce Pasos son esenciales en el proceso de recuperación, nos proporcionan alivio porque son una nueva forma de vida espiritual que nos permite participar de nuestra propia recuperación.

Dirección

23440
San José Del Cabo
23428

Horario de Apertura

Lunes 8pm - 9:30pm
Martes 8pm - 9:30pm
Miércoles 8pm - 9:30pm
Jueves 8pm - 9:30pm
Viernes 8pm - 9:30pm
Sábado 8pm - 9:30pm
Domingo 8pm - 9:30pm

Teléfono

+526241253709

Página web

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