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BODY Nutrition and Health

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BODY Nutrition and Health

Nos encontramos en San José del Cabo

Medicina del Deporte, rehabilitación de lesiones, acondicionamiento físico, programas de ejercicio para diferentes edades y enfermedades, nutrición deportiva y control de peso En Body Nutrition & Health somos un equipo de profesionales de la salud que nos preocupa tu bienestar fisico para que puedas desarrollar y llevar una buena salud fisica a travez de una adecuada actividad fisica y deportiva,

mediante programas de entrenamiento, alimentacion balanceada y una constante asesoria que te ayudara a crear mejores habitos en el cuidado de tu salud fisica. En Body Nutrition & Health no solo nos enfocamos en personas aparentemente sanas, si no tambien a la prevencion o rehabilitacion de personas con enfermedades cronico-degenerativos como la obesidad, diabetes, hipertension arterial, problemas de colesterol, artritis reumatoide, transtornos alimenticios, etc. En Body Nutrition & Health te ofrecemos los siguientes servicios
- Evaluacion de la composicion corporal.
- Valoracion de la condicion fisica.
- Pruebas de esfuerzo.
- Diseño de programas de alimentacion y entreamiento personalizados
- Asesoria de acondicionamiento fisico para todas las edades y actividades fisicas y deportivas.
- Solucion a problemas de peso corporal.
- Asesoria y diseño de programas de entrenamiento y alimentacion a deportistas de alto rendiemiento.
- Rehabilitacion de lesiones deportivas mediante ultrasonido, electroterapia, laser, etc.

28/04/2026

28/04/2026

¿Sabes qué hace el cristal (metanfetamina) al cuerpo y la mente?

Esta droga destruye tus neuronas, envejece el cuerpo décadas en meses y genera una adicción devastadora desde el primer uso.

🔴 Daños físicos: deterioro dental severo, pérdida de peso extrema, envejecimiento acelerado de la piel, infartos y daño cerebral permanente.

🔴 Daños mentales: psicosis, paranoia, alucinaciones, depresión profunda y pérdida de la capacidad de sentir placer de forma natural.

🔴 Daños en tu vida: relaciones rotas, pérdida de empleo, problemas legales y un ciclo de dependencia difícil de romper sin ayuda profesional.

Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, no estás solo/a, acércate a la Línea de la Vida 📞 800 911 2000 y pide ayuda profesional.

25/04/2026

¿Has subido de peso como consecuencia de desajustes hormonales?

Si quieres probar algo seguro y eficaz, hecho a base de plantas y totalmente natural, ¡tengo "PROGRAMA B HEALTHY” que promueven el balance de las hormonas 😻, gotitas y complementos listos para enviar o recoger!

❤️‍ Siéntete mejor
😴 Duerme mejor
🧁 Sin antojos
💃 Con más energía

¡Puedes quedártelas o vender algunas! Sólo pregúntame cómo funciona 😉

11/04/2026

Que que??? 👇🏻

“Hace 6 meses me comprometí conmigo misma, siendo constante con el ejercicio y añadiendo a mi rutinas el programa B Healthy con las gotitas de cacao, las cuales me han ayudado a regular mis hormonas, acelerar mi metabolismo y al desarrollo de masa muscular. ¡Me siento increíble!”

🤯😱 ya tienes las tuyas?

26/03/2026

❤️ El ejercicio físico no solo fortalece tu corazón: puede reducir la mortalidad cardiovascular y mejorar tu calidad de vida.

Pero, ¿cuánto ejercicio es suficiente?

👉 150 min/semana de actividad moderada o,
👉 75 min/semana de actividad intensa
Además, incorpora ejercicios de fuerza al menos 2 días por semana.

📌 Tan importante como moverse es hacerlo de forma segura.

Te dejamos algunas recomendaciones en este post para practicarlo de forma segura

👉 Más en: https://fundaciondelcorazon.com/ejercicio.html

26/03/2026

20/03/2026

Pedir ayuda es un acto de valentía. 💙

En Centros de Integración Juvenil, A.C. Los Cabos te recordamos la importancia de hablar y buscar apoyo cuando enfrentamos momentos difíciles. Nadie tiene que pasar por sus problemas en soledad.

Acercarte a personas de confianza o a profesionales puede marcar la diferencia, ayudarte a encontrar soluciones y fortalecer tu salud mental.

✨ Reconocer que necesitas ayuda es el primer paso para estar mejor.

12/03/2026

Dirección

Calle Retorno Atunero #155, Colonia Mauricio Castro
San José Del Cabo
23443

Horario de Apertura

Lunes	9:30am - 2pm
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