¿Qué es el sitio web?

Ananda Los Cabos

Casa
Mexico
San José del Cabo
Ananda Los Cabos

Ananda means Bliss.

Located at the tip of the Cabo in San Jose Del Cabo and overlooking the sprawling farmlands of Acre and Flora Farms, Ananda Los Cabos is a yoga studio and healing sanctuary.

14/03/2026

Te presentamos a Paola ✨

Instructora de yoga especializada en alineación restaurativa, terapia somática y prácticas holísticas que apoyan el bienestar integral.

Paola integra distintos estilos de yoga con respiración consciente, meditación y trabajo de conciencia corporal. Es licenciada en Psicología con especialización en Psicoterapia Corporal y Core Energetics, lo que le permite acompañar procesos desde una mirada profunda y terapéutica.

Comenzó su formación en yoga en 1998 en Canadá, expandiendo sus estudios en India y posteriormente en México. Su enfoque une la filosofía oriental con herramientas terapéuticas occidentales, creando una experiencia consciente, segura y transformadora.

Conoce su práctica en Ananda Los Cabos. ✨

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Meet Paola ✨

A yoga instructor specializing in restorative alignment, somatic therapy, and holistic practices that support integral well-being.

Paola blends diverse yoga styles with breathwork, meditation, and body-centered awareness. With a degree in Psychology and a specialization in Body Psychotherapy and Core Energetics, she brings a deep therapeutic foundation to her work.

She began her yoga training in 1998 in Canada, later expanding her studies in India and Mexico. Her approach integrates Eastern philosophy with Western therapeutic methods, creating a safe, conscious, and transformative experience.

Discover her practice at Ananda Los Cabos. ✨

12/03/2026

Schedule Ananda

11/03/2026

Así se vive una semana en Ananda Los Cabos.
Yoga, breathwork y sound healing en un solo espacio.
Reserva tu lugar en la app o en el sitio web.
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This is a week at Ananda Los Cabos.
Yoga, breathwork, and sound healing in one place.
Book your spot in the app or online.

09/03/2026

Instructora en Ananda Los Cabos, Karuna guía prácticas de Slow Flow y yoga restaurativo enfocadas en la alineación consciente, el cuidado de la columna y el equilibrio del sistema nervioso.

Su enfoque integra movimiento fluido con momentos de pausa profunda, activando el sistema parasimpático para permitir que el cuerpo se restaure física, mental y emocionalmente.

A través de una práctica suave pero intencional, crea un espacio seguro para reconectar con tu energía, mejorar movilidad y fortalecer tu conciencia corporal.

Un espacio para volver a la calma, cuidar tus articulaciones y regresar a ti.

Si sientes que tu cuerpo necesita moverse con más suavidad y presencia, te esperamos en clase.
Reserva tu lugar en el enlace en bio. ✨

At Ananda Los Cabos, Karuna guides Slow Flow and restorative yoga practices focused on conscious alignment, spinal care, and nervous system balance.

Her approach blends fluid movement with deep restorative pauses, activating the parasympathetic nervous system to support physical, mental, and emotional renewal.

Through gentle yet intentional practice, she creates a safe space to reconnect with your energy, improve mobility, and deepen body awareness.

A space to return to calm, protect your joints, and reconnect with yourself.

If your body is asking for slower movement and deeper care, we’d love to welcome you to class.
Reserve your spot through the link in bio. ✨

07/03/2026

Una semana dentro de nuestro nuevo espacio.

Yoga.
Respiración consciente.
Sound healing.
Una vista abierta.

Una invitación a bajar el ritmo y explorar la práctica sin prisa.
Práctica ilimitada durante una semana.

One week inside our new space.

Yoga.
Conscious breath.
Sound healing.
An open view.

An invitation to slow down and explore the practice without rush.
Unlimited practice for one week.

06/03/2026

Paula no comenzó queriendo ser instructora de yoga.
Comenzó buscando sanar — su relación con el cuerpo, con la mente y consigo misma.

Desde muy joven se sintió llamada por la meditación, la metafísica y el trabajo corporal. La práctica fue creciendo con ella, incluyendo meditación zen aquí en Los Cabos.

Hoy, en Ananda Los Cabos, ha encontrado más que un estudio.
Un espacio que abre comunidad, talleres y conexión — con una vista y un entorno que elevan cada clase.

Para Paula, no se trata solo de enseñar yoga.
Se trata de crear un espacio donde la comunidad se reúna y crezca, más allá de la práctica.

Si quieres conocer su forma de enseñar, te esperamos en clase.
Reserva tu lugar en el enlace en bio.

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Paula didn’t begin her journey wanting to become a yoga instructor.
She began searching for healing — in her body, her mind, and her relationship with herself.

From a young age, she felt drawn to meditation, metaphysics, and body work. Over time, her practice deepened, including Zen meditation here in Los Cabos.

Today at Ananda Los Cabos, she has found more than a studio.
It’s a space for community, workshops, and connection — set in a location that elevates every class.

02/03/2026

Los corazones que sostienen este espacio.

Presencia.
Escucha.
Cuidado real.

Gracias a quienes hacen de Ananda un lugar seguro para practicar y ser.

The hearts that hold this space.

Presence.
Listening.
Genuine care.

Thank you to those who make Ananda a safe place to practice and to be.

28/02/2026

Elige amor propio.

Una membresía no es solo acceso a clases.
Es un compromiso contigo y con tu bienestar.

Un regalo que no se marchita.
Una práctica que te acompaña.

Elige volver a ti.

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Choose self-love.

A membership isn’t just access to classes.
It’s a commitment to yourself and your well-being.

A gift that doesn’t fade.
A practice that stays with you.

If you’d like it slightly softer and less directive, we can also start with:

Choose to return to yourself.

27/02/2026

Un espacio seguro para respirar, reconectar y escucharte con más claridad.

Trabajamos fuerza y presencia desde un ritmo consciente, suave y profundo.

Te esperamos en el mat.
Reserva tu lugar en Ananda Los Cabos.

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With Paulina, Slow Flow and Yin Yoga at Ananda Los Cabos become an invitation to pause and return to the body.

A safe space to breathe, reconnect, and listen inward with clarity.

We build strength and presence through a softer, more intentional rhythm.

Meet us on the mat.
Book your spot at Ananda Los Cabos.

26/02/2026

Respira, libera y regresa a ti. ✨

Te invitamos a vivir Breathwave, una experiencia de respiración consciente conectada acompañada de handpan en vivo, diseñada para llevar tu cuerpo a un estado natural de armonía y presencia.

Una práctica suave, continua y expansiva para soltar tensión, abrir espacio interior y reconectar con tu esencia.

🗓 18 de marzo 2026 | 6PM
📍 Ananda Los Cabos
💫 Inversión: $800 MXN

Cupo limitado. Reserva tu lugar por DM.

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Breathe, release, and reconnect with your essence. ✨

Join us for Breathwave, a conscious connected breathing experience accompanied by live handpan, guiding your body into a natural state of harmony and presence.

A soft, continuous and expansive practice to release tension, create inner space, and return to yourself.

🗓 March 18th, 2026 | 6PM
📍 Ananda Los Cabos
💫 Investment: $800 MXN

Limited spaces available. Reserve your spot via DM.

Dirección

San José Del Cabo

Página web

http://anandaloscabos.com/

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