Consultorio Geriátrico de la Cuenca

06/02/2026

Cuidar tu cerebro no tiene que ser complicado.

A veces empieza con cosas simples: moverte un poco, dormir mejor, hablar con alguien, disfrutar lo que te gusta.

Pequeños hábitos, repetidos todos los días, también cuentan. 🧠💙

¿Cuál de estas ya haces?

23/01/2026

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Una dieta variada y rica en proteínas, fibra, vitaminas y minerales se asocia con mejor salud cognitiva, mientras que su bajo consumo aumenta el riesgo de deterioro. Estos nutrimentos tienen un efecto protector sobre la memoria, la atención y la velocidad mental.

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Delirio hospitalario Consultorio Geriátrico de la Cuenca

Emergency Department Hallways Are Associated With Incident Delirium and Severe Agitation in Older Adults Living With Dementia. https://agsjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jgs.70307

17/01/2026

17/01/2026