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Nutrióloga Alejandra Bárcena

Casa
Mexico
San Juan del Río
Nutrióloga Alejandra Bárcena

�Maestría en Nutrición Clínica
�Asesoría nutricional, en diferentes etapas de la vida
�Docente

15/07/2025

12/07/2025

¿Serotonina? ✨ Este neurotransmisor no solo regula el estado de ánimo, sino que también influye en el sueño, el apetito y la memoria. Y lo mejor de todo: ¡puedes ayudar a aumentar sus niveles de forma natural!
Consumir estos alimentos te ayudará a sentirte más relajado y feliz.

03/07/2025

27/06/2025

Otro snack rápido y listo ✔️ desde días antes o bien al momento dejándolo reposar unas horas antes de comerlo ✨

25/06/2025

12/06/2025

La grasa no se suda 😮‍💨 aquí te explico un poco de lo que sucede con ella

07/06/2025

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