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La salud mental es todo aquello que incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.Es importante en todas las...
21/05/2025

La salud mental es todo aquello que incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social.
Es importante en todas las etapas de nuestra vida, reconocer cuando no estamos bien y buscar ayuda es el mayor acto de amor que podemos hacer por nosotros mismos.
Te dejamos algunos mitos y realidades, y recuerda que no estás solo, hay muchas personas en tu vida que pueden ayudarte y también profesionales de la salud que podrán orientarte 💜
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7 de abril. Día mundial de la salud ❤️‍🩹 "Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir"La salud no es sol...
08/04/2025

7 de abril. Día mundial de la salud ❤️‍🩹
"Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir"
La salud no es solo la ausencia de enfermedad.
Es tener energía para disfrutar tu día, claridad mental para tomar decisiones, y paz interior para vivir con equilibrio.
Es movimiento, descanso, alimentación consciente, relaciones sanas y amor propio.
Trabajar las diferentes áreas de nuestra vida trae muchísimos beneficios, es importante que cada uno se vea con los diferentes profesionales, como psicólogos 🧠 para trabajar nuestra salud mental y emocional, nutriólogos 🍎 quiénes nos pueden orientar a tener hábitos alimenticios más saludables, fisioterapeutas 🤸🏽‍♀️ para que nos guíen al mover el esqueleto 🦴 y sobre todo tener una red de apoyo que siempre nos acompañe.

El ejercicio en el adulto mayor nos ayuda a:💜 Conservar y mejorar nuestra fuerza muscular 💜 Tener más energía para reali...
21/03/2025

El ejercicio en el adulto mayor nos ayuda a:
💜 Conservar y mejorar nuestra fuerza muscular
💜 Tener más energía para realizar nuestras actividades de la vida diaria
💜 Mejorar nuestro equilibrio
💜 Disminuir el riesgo de caídas
💜 Controlar o disminuir el riesgo de enfermedades crónico-degenerativas
💜 Mantener nuestra funcionalidad física y cognitiva para tener un envejecimiento saludable

El fenómeno del atrapamiento del tendon se debe al pinzamiento mecánico de los tendones flexores de los dedos cuando pas...
27/02/2025

El fenómeno del atrapamiento del tendon se debe al pinzamiento mecánico de los tendones flexores de los dedos cuando pasan a través de una pelea reticular estrecha a la altura de la cabeza del metacarpiano.

Los dedos en resorte de tipo secundario pueden verse en casos con diabetes mellitus, gota, enfermedad renal, artritis reumatoide, se asocia a peor pronóstico después de un tratamiento quirúrgico conservador.

El dedo/pulgar en resorte puede comenzar con sensación de molestias en la base del dedo o pulgar.
El paciente puede pensar que su problema es el nudillo del medio del dedo o en el de arriba del pulgar.

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Arquitectura #17, Nuevo San Juan, 76806, San Juan del Río, Querétaro, MX.

Muchas felicidades a Dayana por su alta, muchas gracias por tu confianza y las pláticas divertidas 💜✨       ☑️
22/02/2025

Muchas felicidades a Dayana por su alta, muchas gracias por tu confianza y las pláticas divertidas 💜✨
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¿Qué debemos saber sobre el cáncer?El cáncer es un conjuro de enfermedades que se caracteriza por el desarrollo de célul...
04/02/2025

¿Qué debemos saber sobre el cáncer?
El cáncer es un conjuro de enfermedades que se caracteriza por el desarrollo de células anormales que se dividen de manera incontrolada y que pueden infiltrarse a los diferentes tejidos del cuerpo.
Algunos síntomas generales (en adultos)
🔴 Fiebre o sudoración intensa por las noches
🔴 Fatiga
🔴 Sangrados o moretones sin causa aparente
🔴 Dolor persistente sin causa aparente
🔴 Pérdida repentina de peso (no intencional)
🔴 Protuberancias anormales en cuello, axila, ingle, pecho, mamas o testículos.
Algunos síntomas generales (en niños)
🔴 Dolor de cabeza frecuente, llega a despertar al dormir
🔴 Sangrado de encías o nariz sin causa aparente
🔴 Pérdida de peso
🔴 Fiebre por más de 7 días que no cede con medicamentos
🔴 Fatiga y/o palidez constante
🔴 Moretones sin justificación
🔴 Dolor óseo constante
Si presentas alguno de estos síntomas acude con profesionales del área. La prevención está en nuestras manos ✨💜

Esta es una de las altas que más gusto nos dan, muchas felicidades a la señora Evangelina.Nuestra paciente más dedicada ...
16/12/2024

Esta es una de las altas que más gusto nos dan, muchas felicidades a la señora Evangelina.
Nuestra paciente más dedicada y comprometida con su tratamiento.
Gracias por la confianza, y muchas gracias por todas las risas que tuvimos, por las invitaciones y sobretodo por el empeño que tuvo a lo largo de sus sesiones
☑️

El dolor de rodilla tiene muchas causas, el día de hoy en Jueves información que cura te hablamos de una de las causas p...
25/10/2024

El dolor de rodilla tiene muchas causas, el día de hoy en Jueves información que cura te hablamos de una de las causas por las cuales podemos presentar dolor de rodilla.

El poder de prevenir está en nuestras manos. La detección temprana no solo salva vidas, sino que es un acto de amor prop...
19/10/2024

El poder de prevenir está en nuestras manos. La detección temprana no solo salva vidas, sino que es un acto de amor propio. Cuida tu salud, escúchate y actúa. Cada día es una oportunidad para marcar la diferencia. 💖

Te dejamos algunas imágenes reales de como podemos identificar el cáncer, recuerda además hacer la autoexploración de tus mamas.

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