Nutri Joana García

12/12/2023

🫶🏼

06/12/2023

Citas al whats 427 119 1103

07/11/2023

Mejorando vidas! Siempre vale la pena lograrlo 🙌🏼

27/09/2022

Hacer cambios en nuestra vida ya sea en la alimentación, en nuestros pasatiempos, en nuestras actividades o en cualquier tipo de cosa por mas simple o pequeño que parezca siempre debe estar orientado en nuestro bienestar.

Recuerda que eres único y nadie más tiene el poder de ser tu, no para verte bien si no para sentirte bien 😀🙌🏼

08/07/2022

🙌🏼✨

24/06/2022

Work...

01/05/2022

💝REGALOS PERFECTOS PARA MAMÁ O DÍA DEL MAESTRO 💝

KITS DE TÉS Y TISANAS
💐🍃🌹🌸🌺☕️🎁🎉🎊

13/04/2022

Tisanas disponibles 👌🏻✨
Prepara tus bebidas frías o calientes, de sabores frutales y ricas en vitamina C

13/04/2022

02/01/2022

✨Disminuye grasa corporal y medidas.
✨Aprende a comer sano, delicioso y de acuerdo a tus objetivos.
✨Cambia tu estilo de vida, mejora tu digestión y metabolismo.
✨Mejora tu salud en general y fortalece sistema inmune.
✨ Acercate a tus metas.

13/10/2021

Hot cakes red velvet

Necesitas:
-1/2 tza de avena
-1 huevo
-1 chorrito de leche de tu preferencia
-1 cdita de vainilla
-Canela en polvo
-4 pizcas de polvo para hornear
-1/2 pza de plátano
-1 rebanada de betabel

Preparación:
Coloca todos los ingredientes en la licuadora o procesador, precalienta tu sartén y coloca un poco de aceite de coco para su preparación, vierte la mezcla para los hotcakes del tamaño que más te agrade y listo! Sirve con un poco de fruta y miel sin azúcar.
Fácil, práctico y deliciosos, estarás incorporando un poco de verdura lo que hace que sean aún mas saludables y nutritivos. 👌🏻
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29/09/2021

04/09/2021

Hoy pan francés de cena 🤗
Solo necesitas: 2 rebanadas de pan multigrano cero cero de bimbo, para la MEZCLA: 1 pza de huevo, un chorrito de leche de tu preferencia, vainilla, canela, incorpora todos los ingredientes. Hidrata los panes en la mezcla por ambos lados y colócalos al sartén.
Puedes servirlos con fruta para decorar y miel maple sin azúcar. Te encantarán!!! 😜

27/08/2021

🙌🏼

30/06/2021

Listo para acompañar la comida! 🙌🏼
Incluye verduras de variados colores son fuente de vitaminas y minerales 👌🏻

22/04/2021

Snack de media tarde! 🤗