Psicóloga Flor Aguilar

20/09/2025

20/09/2025

❤️Tenemos un lugar para ti ❤️
🎊Estamos listos para crecer🎊
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26/08/2025

Aun hay mucha controversia por los baños a de sol a un bebe!

Tienes a un recién nacido en casa y te recomendaron darle Baños de sol ?
Pues te platico que eso no debe de hacerse.
La OMS nos dice que no se debe de exponer a ningún bebé menor de un año a radiaciones UV
La AAP recomienda no exponer a los menores de 6 meses ya que estas terapias pueden generar Deshidratación, cáncer de piel a largo plazo y quemaduras.
Además :
-No es un tratamiento médico avalado científicamente, no está comprobada su eficacia
- Puede originar deshidratación, fiebre y quemaduras
- Pueden hacer que los padres retrasen un verdadero tratamiento oportuno en caso de tratarse de una ictericia patológica
Si tu bebé recién nacido está amarillento, seguro se trata de ictericia, una condición que se presenta por inmadurez hepática, pero en ocasiones puede ser grave! mejor llévalo al Pediatra para tomar medidas pertinentes, no lo expongas al sol ya que cuando las bilirrubinas suben de manera abrupta, se puede presentar daño Neurológico.

TE DEJO DOS VIDEOS EN LOS COMENTARIOS.

25/08/2025

Bick Vaporwbb en bebés? Mejor NO

Muchos papás han escuchado que el Vick VapoRub (u otros ungüentos mentolados) “destapan” cuando hay resfriado. Pero en bebés pequeños puede ser más riesgoso que útil:

❌ Puede irritar sus vías respiratorias y causar más dificultad para respirar.
❌ Puede provocar tos, congestión peor y hasta sensación de falta de aire.
❌ Su piel es muy delicada, y el ungüento puede causar irritación o alergia.

👉 Lo mejor es evitar estos productos en menores de 2 años. Si tu bebé está congestionado, consulta a tu pediatra sobre las medidas seguras que sí ayudan.

Cierre con llamado a la acción:
La salud de tu bebé merece cuidados seguros 💙. Siempre pregunta antes de aplicar cualquier remedio casero.

Te dejo un video en el primer comentario con lo que dice la ciencia.

25/08/2025

25/08/2025

🎒🥦 Curso perfecto para este Regreso a Clases! Loncheras Saludables 📚🍏

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Como mamá y nutrióloga infantil, sé que preparar la lonchera puede ser un reto diario: quieres algo nutritivo, atractivo y fácil de preparar… pero el tiempo y las ideas a veces se agotan.

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14/02/2025

😊 Cómo Potenciar las 4 Hormonas de la Felicidad en los Niños 🌟

Ayudar a los niños a desarrollar hábitos que potencien su bienestar emocional es clave para su felicidad. Aquí te mostramos cómo estimular cada una de las 4 hormonas de la felicidad.
🎯 Dopamina: La hormona de la motivación

✔️ Buen descanso 😴
✔️ Ejercicio diario 🚴‍♂️
✔️ Celebrar los logros 🎉
💕 Oxitocina: La hormona del amor

✔️ Ser amables 🤝
✔️ Dar abrazos 🤗
✔️ Ser generosos 🎁
☀️ Serotonina: La hormona del bienestar

✔️ Disfrutar de las pequeñas cosas 🍃
✔️ Recordar los buenos momentos 📸
✔️ Ser agradecidos 🙏
🎶 Endorfinas: La hormona de la alegría

✔️ Disfrutar bailando 💃
✔️ Reír juntos 😂
✔️ Sentir euforia 🏃‍♂️

✨ Fomentar estas actividades ayudará a los niños a crecer felices y emocionalmente fuertes. ¡Pequeñas acciones, grandes resultados! 💛🌈