16/12/2024
Anotale mamado!
Ahora te va a quedar claro que son los trigliceridos.
Para que cuando recibas tus analisis o estudios de laboratorio no te espantes.
Los triglicéridos son la forma más común de almacenamiento de grasa en el cuerpo.
Regularmente esta grasa la almacena tu cuerpo con el proposito de que sea energia en reposo, sin embargo, por los excesos y malos habitos en nuestra dieta consumimos exceso de calorias y perdemos el equilibrio de ellos, entonces pueden ser usados en nuestra contra y llevarnos a tener un almacenamiento excesivo de grasa ( obesidad ) relacionado directamente con enfermedades cardiovasculares.
*Consejo de oro Por otro lado, si le bajas a los alimentos que te hago mencion e inicias alguna actividad fisica como bailar, trotar bicicleta ,ejercicio entre.otros se regulara la salud cardiovascular y elevaras el nivel de colesterol bueno, este mantendra a nivel tus trigliceridos Y mejoraras tu forma fisica.
Te dejo una ilustracion con los que mas se presentan en tu dieta, y que te recomiendo eliminarlos o que sobrelleves su consumo.
Si no le echas ojo a este p**o mamado, las enfermedades a las que les vas a invertir una feria son:
- pancreatitis
- higado graso
- enfermedades cardiovasculares que terminan en infartos , hipertension y accidentes cerebrovasculares.
Ojo si tienes sobrepeso
Sientes que te falta el aire con esfuerzos minimos
Ponte chingon!, ponte mamado! bye bye
Health Solutions
Edson Paredes Sandoval
Navi Guerrero
Ramfit Mor
