Renova - Psicología SLP

12/07/2025

¡Si tú estás bien, ell@s también ! 💚🫂

Próximamente, iniciamos una jornada especial para acompañar a madres, padres y cuidadores de niñas, niños y adolescentes neurodivergentes.

¡Súmate! Aquí encontrarás una guía profesional, a través de charlas y conferencias, para fortalecer las redes de apoyo y el bienestar familiar. 💚

📍Consulta fechas y detalles en el cartel. Todas las conferencias son abiertas al público en general y sin costo. ¡Te esperamos!

08/07/2025

12/03/2024

Una siesta reparadora – de 20 minutos - suele ser muy sana…

con nosotros…


Referencias
Stevens DR, Sleep Medicine Secrets. Hanley & Belfus, Elsevier. 2004

09/02/2024

Desarrolla habilidades para brindar primeros auxilios psicológicos en momentos de crisis.

Inscríbete: http://www.aulavirtual.cij.gob.mx:82

09/01/2024

El uso de pantallas como celulares, videojuegos o televisión antes de dormir afectan nuestra calidad de sueño. 📱🖥️

Evita su uso al menos una hora antes de dormir. 😴

02/01/2024

¿De nuevo en el celular?📱

Aprovecha el día para salir a caminar, pasear o hacer un poco de actividad física. 🚶‍♀️🏃‍♂️

¡El contacto con la naturaleza es bueno para tu salud mental! 🧠🍃

02/01/2024

Los medicamentos son herramientas importantes para cuidar nuestra salud. Cuando los usamos de manera correcta, pueden ayudarnos mucho al prevenir enfermedades o aliviar malestares, mejorando así nuestra calidad de vida.



REFERENCIAS
• Mestres M, Duran M . (2022). Farmacología en Nutrición. Editorial Medica Panamericana.
•Araujo D. (2011). Generalidades en nutrición y fármacos. COA Nutrición.

31/12/2023

Acérquense su tecito para platicar sobre algunos factores que influyen en el hecho de que las mujeres tengamos una peor alimentación y cómo esto afecta a la salud mental.

Episodio 4. Mujeres: Depresión y alimentación

¡Ahora en Spotify!

https://open.spotify.com/show/7uOjozerqWQXTDZ2PPeADo

09/12/2023

08/12/2023

Desarrolla habilidades para brindar primeros auxilios psicológicos en momentos de crisis.

Escríbenos a: informes.capacitacion@cij.gob.mx

Iniciamos en enero 2024