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Nutrica_vidafit

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Nutrica_vidafit

Nutrióloga apasionada, especialista en cambios de composición corporal y nutrición deportiva.

ISAK L1, afiliada FMD e ISSN, emprendedora de and fabufoods. Amante de transformar lo Fat a lo Fit... El CrossFit cambió mi vida.

02/09/2025

Un post para los chiqutines del hogar. Recuerda que una buena y correcta nutrición es la clave para el crecimiento cerebral y físico de tus pequeños. ❤️🍎 ¡A cuidarnos todos! 🥝🥑🥒

22/07/2025

Desayunos nutritivos para tener energía durante todo tu día ☺️🍎🍳🌯🥛
La combinación perfecta entre proteína, hidratos de carbono y grasas saludables.

02/07/2025

Cada paso cuenta, sigue intentándolo, un día a la vez ❤️🫐🥭🍋

24/06/2025

¿Qué tan saludables son tus pensamientos cuando eliges qué comer? 🫐🍎🍇🍊🥑🍋🥬🍍🥕🍳

04/06/2025

¿Has cometido alguno? Yo puedo ayudarte a corregirlo 🍎😄

28/05/2025

Mejora tu estilo de vida con cada pequeña decisión que tomas durante tu día. Los importan.

20/05/2025

Tu intestino es tu segundo cerebro 🧠 Aprende a cuidar de ti, eres el único lugar que tienes para vivir, tomar consciencia 😌

24/04/2025

Tu salud no es sólo lo que comes ❤️

22/04/2025

15/04/2025

No todo es lo que parece, no fomentemos la cultura de los trastornos de alimentación por los estigmas del peso.

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