22/05/2025
¡Cuida tu salud ginecológica, cuida tu bienestar!
La salud ginecológica no es solo cosa de revisiones anuales. Es una parte fundamental de tu bienestar integral. Aquí te comparto 5 claves esenciales:
🌺 1. Consulta ginecológica regular: No esperes a tener síntomas. Una revisión anual ayuda a detectar a tiempo condiciones como quistes, miomas o infecciones.
🌺 2. Conoce tu ciclo menstrual: Cambios en duración, dolor o flujo pueden ser señales de desequilibrio hormonal o problemas más serios.
🌺 3. Salud sexual segura: El uso de protección previene infecciones de transmisión sexual (ITS) y protege tu fertilidad.
🌺 4. Vigila tus hábitos íntimos: Evita duchas vaginales, usa ropa interior de algodón y mantén una higiene suave y equilibrada.
🌺 5. Escucha tu cuerpo: Dolor pélvico frecuente, sangrado anormal o molestias no deben normalizarse. ¡Consulta!
Recuerda: cuidar tu salud íntima es un acto de amor propio. Agenda tu revisión, infórmate y comparte para que más mujeres se cuiden.
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👨⚕️Dr. José Carlos Lugo Báez
🌺Ginecología Saludable
Cédula Profesional: 6133243
MEDICENTRO DEL PARQUE
☎ Citas: 444 841 4202