Dr. Ricardo Allende, Cardiólogo

15/04/2026

Short Cardiovascular News 🫀
El yoga no solo relaja tu mente… también entrena tu corazón. 🫀
Practicarlo de forma regular puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar la variabilidad de la frecuencia cardiaca.

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

09/04/2026

Short Cardiovascular News 🫀
Ese último vistazo al celular… podría estar afectando tu corazón.

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

02/04/2026

Seguimos con Short Cardiovascular News 🫀
Hoy: el impacto del ruido nocturno en tu corazón.

Dormir no siempre significa descansar. No es solo molestia… el ruido nocturno puede estar afectando tu corazón.

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

23/03/2026

TABAQUISMO, FACTOR DE RIESGO CARDIOVASCULAR.
𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

13/03/2026

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

02/03/2026

Continuamos con una nueva cápsula de Short Cardiovascular News🫀
Hoy hablamos sobre las almendras y cómo sus propiedades pueden aportar grandes beneficios a la salud cardiovascular.

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

27/02/2026

Iniciamos una nueva serie de cápsulas informativas: Short Cardiovascular News 🫀
Un espacio donde hablaremos de avances, tecnología y temas clave para el cuidado del corazón.

Comenzamos con un tema cada vez más presente en la medicina preventiva: los beneficios de los smartwatch y su papel en la detección temprana de arritmias.

Porque la información correcta también previene.

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

24/02/2026

Muchas personas tienen diabetes, algo de sobrepeso y además fuman… pero pocos saben cómo esta combinación afecta directamente al corazón.

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

20/02/2026

Sabías qué...
El oclusor de orejuela es un dispositivo cardíaco diseñado para reducir el riesgo de embolias en pacientes con fibrilación auricular.
Se coloca mediante un procedimiento mínimamente invasivo y ayuda a evitar que se formen coágulos dentro del corazón, especialmente en personas que no pueden usar anticoagulantes de forma prolongada.

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).

18/02/2026

Gracias a todas las personas que ayudaron a hacerlo posible, un gran honor ser parte de este grandioso equipo.

El Dr. Ricardo Allende, encabezó el proceso de la certificación “Comprehensive Chest Pain Center Certification” - American Heart Association

14/02/2026

14 de Febrero | Día Mundial de las Cardiopatías Congénitas

Hay corazones que desde su primer latido enfrentan retos especiales.
Con conocimiento, seguimiento y apoyo, pueden escribir grandes historias.

𝐃𝐫. 𝐑𝐢𝐜𝐚𝐫𝐝𝐨 𝐀𝐥𝐥𝐞𝐧𝐝𝐞 | Cardiología de Alta Especialidad🫀 🩺
𝐄𝐗𝐏𝐄𝐑𝐓𝐎 𝐄𝐍 𝐈𝐌𝐏𝐋𝐀𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎́𝐍 𝐃𝐄 𝐕𝐀́𝐋𝐕𝐔𝐋𝐀 𝐀𝐎́𝐑𝐓𝐈𝐂𝐀 𝐓𝐑𝐀𝐍𝐒𝐂𝐀𝐓𝐄́𝐓𝐄𝐑 (𝐓𝐀𝐕𝐈).