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09/08/2025

Durante el mes de agosto y septiembre la charla "Hablar salva vidas: más allá del silencio; estrategias frente al riesgo suicida en entornos comunitarios" tiene descuento para colegios públicos y privados, y para parroquias o grupos apostólicos, el donativo es voluntario.

Es urgente romper el silencio sobre este tema, no únicamente centrarnos en las condiciones personales sino en los elementos sociales que influyen y que requieren que todas y todos actuemos.

Cualquier duda, pueden escribirme.

31/07/2025

Por si nadie te lo ha dicho hoy:
No necesitas tener todo resuelto para merecer descansar.
Respira, suelta un momento la carga y date permiso de simplemente ser.
Tu paz también es prioridad. 💛

27/07/2025

¿Tienes autoestima o ego inflado?**
La autoestima es silenciosa, el ego grita.
No confundas amor propio con necesidad de validación.

💬 ¿Tú cómo lo distingues?

24/07/2025

¿Qué papel juega el Gobierno en la prevención del suicidio? ¿Cuál es la realidad de las leyes, en México, sobre el tema? ¿Cuál ha sido el trabajo a nivel internacional? ¿Realmente se aplica las políticas públicas? ¿Qué hace falta?

Escuchemos a la Dra. Ofelia Marrufo para conocer este aspecto importante en el desarrollo de políticas públicas que puedan beneficiar a la población en general.

Programa de actividades: https://cutt.ly/frUKhUQR
Pre-registro: http://forms.gle/f3XWm52gx9r7gEEm7

22/07/2025

Hoy celebramos a quienes nos enseñan amor sin condiciones.

En el Día del Perro, recordamos que su compañía no solo alegra nuestros días, también nos ayuda a sanar, a sobrellevar pérdidas, a sentirnos acompañados en el silencio. ❤️

Ellos son maestros de lealtad y consuelo, incluso en nuestros momentos más difíciles.

💭 Hoy, agradece a tu perro por estar ahí, por ser refugio y alegría, por enseñarte que el amor verdadero no necesita palabras.

19/07/2025

Las variables que hacen que se presente la condición de riesgo suicida son tan diversas y amplias, que es importante explorarlas.

Una de estas variables son los elementos neurológicos que pueden incidir en ello.

En el segundo día, tendremos la oportunidad de escuchar la ponencia de la Mta. Saraí Espinoza donde abordará este aspecto.

Vayámonos preparando para esta semana de mucho aprendizaje.

Igual, ayuden a promover estas jornadas:

Programa de actividades: https://cutt.ly/frUKhUQR
Pre-registro: http://forms.gle/f3XWm52gx9r7gEEm7

14/07/2025

Las Organizaciones no Gubernamentales (ONGs) juegan un papel importante en las acciones de prevención del suicidio, ya que, desde un enfoque de integralidad, co-construyen los espacios que permiten que las personas se sientan parte.

Recordemos que el trabajo alrededor del fenómeno suicida ha de ser amplió, desde diferentes sectores sociales, y cada uno aportará, ya que al ser una condición multifactorial se requiere que todas y todos aportemos.

Conoce más sobre este tema en las Jornadas "En comunidad, prevenimos".

Conoce el programa en el siguiente link: https://cutt.ly/frUKhUQR
Pre-registro: http://forms.gle/f3XWm52gx9r7gEEm7

13/07/2025

El duelo también tiene su playlist.

A veces las lágrimas salen en forma de acordes…
El rock nos recuerda que sí duele, que sí se puede gritar… pero también que se puede seguir adelante.
¿Cuál es tu himno para sanar?

Comparte esa canción que te ha acompañado en los momentos más duros.
En HH Tanatología, sabemos que la música también es terapia.

11/07/2025

Continuando con la presentación de las ponencias que tendremos en las Jornadas "En comunidad, prevenimos", del primer día de actividades, 8 de septiembre, pero ahora, en el bloque de la tarde, la Psic. Ninfa Carrillo nos hablará de los puntos claves que hay que considerar al momento de acompañar a alguien que se ha identificado con ideación suicida: ¿qué hacer?, ¿qué decirle?, ¿cuáles son las pautas que podrán ayudar al proceso?, ¿qué debemos considerar dentro del acompañamiento psicológico? Son algunas de las preguntas que podrías responder en esta plática.

Aunque faltan un par de meses, ya desde ahora nos vamos preparando para que sea un gran espacio de aprendizaje y de encuentro.

Recordatorios de ligas:

- Programa completo de la Jornada "En comunidad, prevenimos": https://cutt.ly/frUKhUQR
- Pre-registro a las Jornadas: http://forms.gle/f3XWm52gx9r7gEEm7

11/07/2025

Perder a una mascota también duele… y mucho.

No es “solo un perrito”, ni “solo un gatito”.
Es familia. Es amor incondicional.

Tu duelo merece ser escuchado, comprendido y acompañado.
En HH Tanatología, te ayudamos a atravesar este proceso con amor y respeto.

08/07/2025

No tienes que “superar” lo que sentiste. Aprende a transformar tu duelo en algo que te acompañe con amor y serenidad.
En HH estamos para ti. 🌱

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