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Nutrióloga Verónica Aguilar

Casa
Mexico
San Luis Potosí
Nutrióloga Verónica Aguilar

Profesional de la salud, capaz de evaluar tu estado nutricional, en las diferentes etapas del desarr

29/01/2026

Empieza el año siendo la mejor versión de ti mismo ✨💫
Logra todas tus metas y objetivos, lo difícil es empezar, este es tu año para cambiar y crear un mejor estilo de vida saludable.
👉🏼 Previene y controla enfermedades crónico degenerativas
👉🏼 Mantén un peso saludable
👉🏼 Aprende a comer sanamente
👉🏼 % de grasa corporal y músculo adecuados
👉🏼 Crea una buena relación con la comida
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15/07/2025

Empieza por cambiar tus hábitos alimenticios y crear un nuevo estilo de vida saludable... Aún estás a tiempo...
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10/07/2025

No empieces una dieta que terminará algún día, comienza un estilo de vida que dure para siempre ✨....

Logra ser la mejor versión de ti mismo ✨💫
Logra todas tus metas y objetivos, lo difícil es empezar, este es tu año para cambiar y crear un mejor estilo de vida saludable.
👉🏼 Previene y controla enfermedades crónico degenerativas
👉🏼 Mantén un peso saludable
👉🏼 Aprende a comer sanamente
👉🏼 % de grasa corporal y músculo adecuados
👉🏼 Crea una buena relación con la comida
LN. Verónica Aguilar 👩🏽‍⚕️
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09/07/2025

El aguacate 🥑 tiene numerosos aportes a nuestro cuerpo, el cual ayuda a mantenernos sanos y activos, es uno de los alimentos ricos en grasa saludable, contiene vitaminas, ácido fólico, potasio, magnesio .
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28/06/2025

Consejo del día... 📝
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25/06/2025

Recordatorio del día 📝
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19/06/2025

El color de las frutas y verduras es por la presencia de fitoquimicos o fitonutrientes, son compuestos encargados de su sabor y olor.
El consumir una variedad de frutas y verduras en la dieta, asegura un consumo de nutrientes y antioxidantes esenciales.
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17/06/2025

¿Cuántas calorías tienen las bebidas alcohólicas? ...
Aquí les comparto algunas bebidas , y las cuáles estás calorías son sin contar los ingredientes agregados cuando pedimos bebidas preparadas.
Si estás en un plan de alimentación es súper importante que las conozcas y las tomes en cuenta ,y que no afecte tu proceso que llevas avanzado.
Recuerda que es mejor tomarlo solo o preferir acompañarlos con agua mineral.
Todo con moderación y "evita el exceso".
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14/06/2025

Recordatorio del Día... 📝
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13/06/2025

La distensión abdominal puede preocuparnos, más cuando nos causa dolor.
Muchas de las causas en las que notamos nuestro vientre más hinchado, pueden ser privadas por nuestro estilo de vida.
Aquí te comparto algunas de esas causas que te pueden estar afectando.
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02/06/2025

Aprovecha está OFERTA ESPECIAL DE JUNIO.
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11/04/2025

Les comparto algunas marcas que recomiendo de Omega_3, si quieres conocer un poco más de cuántas cápsulas debes consumir al día, no dudes en Agendar tu cita......
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