Psic. Abraham Pérez.

16/10/2021

01/09/2021

Las emociones son y serán nuestras acompañantes a lo largo de la vida, existen emociones positivas y negativas por ello es importante aprender a reconocerlas, trabajar en ellas y ser resilientes ante ellas.
No dejes que tus emociones tomen el control de tu vida y tus decisiones, aprendamos del buen manejo de las mismas, pide ayuda a los profesionales de la salud mental.

26/08/2021

No se pierdan esta transmisión en vivo amigos! 🤗
Hablaremos del gran impacto que esta generando la ansiedad en los tiempos actuales de pandemia y algunas formas en que podemos afrontarla, habrá espacio para preguntas y resolver sus dudas 🙌🧠✨ JUEVES 9 DE SEPTIEMBRE A LAS 6:00 PM
NO SE LO PIERDAN 🙌

07/08/2021

El bienestar emocional emana de uno mismo, es imposible estar bien hacia los demás si no se está bien con uno mismo.
Pide ayuda cuando lo necesites, los especialistas de la salud mental siempre estaremos para ayudarte.

CONSEJOS DE MARÍA SABINA, CURANDERA Y POETA MEXICANA

“Cúrate con la luz del sol y los rayos de la luna. Con el sonido del río y la cascada.
Con el vaivén del mar y el aleteo de los pájaros.
Cúrate con menta, neem y eucalipto.
Endulce con lavanda, romero y manzanilla.
Abrázate con el grano de cacao y un toque de canela.
Pon amor en el té en lugar del azúcar y tómalo mirando las estrellas.
Cúrate con los besos que te da el viento y los abrazos de la lluvia.
Ponte fuerte con los pies descalzos en la tierra y con todo lo que de ella nace.
Sea más inteligente cada día escuchando su intuición, mirando el mundo con el ojo de su frente.
Salta, baila, canta, para que vivas más feliz.
Cúrate a ti mismo, con hermoso amor, y recuerda siempre... tú eres la medicina."

22/07/2021

😊

24/04/2021

En la vida ni se gana ni se pierde,
ni se fracasa
ni se triunfa.
En la vida se aprende,
se crece,
se descubre;
se escribe,
se borra y
se reescribe otra vez;
se hila,
se deshila y
se vuelve a hilar.
El día que comprendí
que lo único que me voy a llevar
es lo que vivo, empecé a
vivir lo que me quiero llevar.

POESÍA PUREPECHA (México)
Ilustración Nico.

23/04/2021

¡Hoy es el Día Internacional del Libro! 💙 Fue elegido el 23 de abril ya que alrededor de esta fecha, murieron tres grandes figuras de la literatura universal, Miguel de Cervantes Saavedra, William Shakespeare y el Inca Garcilaso de la Vega.

21/04/2021

La depresión es silenciosa, ataca sin siquiera darnos cuenta si a caso cuentas con uno o más de estos síntomas, acude con los especialistas de la salud mental, no permitas a la depresión truncar tu vida.