Solaris yoga centro de bienestar

11/04/2026

Lista para iniciar una formacion muy especial en Biomecánica,Biotipos y Yoga Nidra en un lugar increíble como lo es San Luis Potosí Solaris yoga centro de bienestar.

Nos vemos mañana!

09/04/2026

“A veces no necesitas hacer más… necesitas soltar más.” 🫶🏼✨

Esta inclinación no es solo un estiramiento.
Es una rendición consciente. 🌿

El piriforme guarda tensión emocional profunda,
y al liberar, no solo se abre la cadera…
se suaviza la resistencia interna. 🤍

El mudra en tus manos no es casualidad:
es intención, es presencia, es conexión. 🧘🏼‍♀️

Respira. 🌬️
Siente.
Permite que tu cuerpo te enseñe a soltar. ✨

08/04/2026

PEDIDO ABIERTO💕✨
Pregunta por las promociones del mes🌷🫶🏻

04/04/2026

03/04/2026

“COMO HACER TU POSTURA CORRECTA EN YOGA”
Biomecánica explicada fácil
Primer modulo 11 y 12 de abril

CONTENIDO:
Principios Biomecánicos del movimiento y la respiración.
Biología de tu biotipo
Qué es la fascia y cómo tratarla
Pranayama
Meditación
Sesiones presenciales y personalizada.
Esta formación no es solo teoría,
es integración real: biomecánica, biotipos y Yoga Nidra aplicados con conciencia.

Si quieres sostener tu práctica en el tiempo,
este es el siguiente paso.

📍 San Luis Potosí
📅 Iniciamos 11 de abril

02/04/2026

Yoga suave en tu casa 🧘

Yoga restaurativo a domicilio en San Luis Potosí.
Ideal para adultos mayores o personas con poca movilidad.

Envia un mensaje con la palabra ESPALDA y agenda tu clase de prueba.

31/03/2026

Les comentamos que está semana sólo cerraremos jueves, viernes y sábado santo. Se impartirá la clase de el jueves 7am nada más.

Aprovechamos para compartirte los horarios del mes de abril.

30/03/2026

¿Sientes que tu cuerpo se mueve "trabado" o te da miedo lastimarte al hacer ejercicio? 🧘‍♂️
A veces creemos que el Yoga es solo para personas elásticas, pero la realidad es que el Yoga debe adaptarse a tu cuerpo, no al revés!
Escucha a Carmina Yoga , especialista y maestra con gran experiencia en el tema!

26/03/2026

25/03/2026

Escucha la entrevista que Luna Durga le hizó a Carmina Gorraez donde habla de la biomecámica corporal para movernos con mayor consciencia y respeto.

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