Terapias conexión pies a tierra

16/11/2024

26/08/2024

PORQUE TENEMOS QUE HACERNOS LIMPIAS CADA CIERTO TIEMPO AUNQUE NO ESTEMOS TRABAJADOS CON BRUJERIA?

En él mundo donde vivimos todo es energía que vibra y se mueve y todo tanto tu como todo alrededor recibe la influencia de esa energía ,los seres humanos somos influenciados por esa energía diariamente y por esa baja o alta vibración que puede emitir tanto paz ,tranquilidad ,
equilibrio como por él contrario podemos recibir intranquilidad ,tormento ,desequilibrio etc.
Cuando pasa este intercambio energético, en un momento determinado nuestro campo físico y áurico, así como nuestro Campo Astral queda contaminado con energías de baja vibración.

Cuando esto pasa chicos es muy probable que lleguemos a sentirnos estancados que no avanzamos ,tensos ,
frenados en nuestros proyectos porque no damos un paso al frente ,en otras ocasiones nos sentimos nerviosos y ansioso también llega el miedo e inestabilidad económica y muchas de las veces no es porque nos hayan trabajado con magia negra sino porque hemos estados contaminados por malas energías de personas tóxicas o baja vibración de nuestros pensamientos y personas a nuestro alrededor POR LO CUAL NECESITAMOS UNA LIMPIA ENERGÉTICA ,BAÑO DE DESCARGA O LIMPIA ESPIRITUAL REALIZADA O GUIADA MAYORMENTE POR UN EXPERTO.

Para que entiendan mejor
ALTA VIBRACIÓN :
elevamos nuestra energía positiva por ejemplo amor ,paz ,tranquilidad ,
armonía ,alergria pensamiento positivo.

BAJA VIBRACIÓN :tristeza ,odio rencor ,envidia ,discusión ,depresión etc

esta baja vibración nos afecta mucho nuestra energía ,también las discusiones ,personas tóxicas ,vampiros energético ,larvas y parásitos astrales malas energías ,pensamiento negativos y problemas de otros que nos llega a la casa etc son muchos y debemos tener cuidado.

Información al 4444447191

02/05/2024

La NASA ha catalogado a la Sansevieria, llamada ahora Dracaena, como una especie purificadora del aire, siendo capaz de eliminar compuestos tóxicos como benceno, formaldehído, tricloroetileno, xileno y tolueno. La planta contiene saponinas que son levemente tóxicas para perros y gatos y pueden provocar molestias gastrointestinales si se ingieren.
La planta intercambia oxígeno y dióxido de carbono mediante el proceso de metabolismo ácido de las crasuláceas, que les permite resistir la sequía. Los poros microscópicos de las hojas, llamados estomas y utilizados para intercambiar gases, solo se abren por la noche para evitar que el agua se escape por transpiración bajo el calor del sol. Eso quiere decir que, a diferencia de otras, este tipo de plantas producen oxígeno y absorben dióxido de carbono durante la noche. Siendo ideal para purificar el aire del interior de la casa mientras dormimos.

31/12/2023

Carlos González terapeuta en energías naturales te recomienda
La práctica del la conexión, pies a tierra que consiste en caminar descalzos para conectar con la Tierra. Se atribuyen beneficios para la salud y investigaciones para afirmar esos efectos sobre hierba o tierra
Caminar descalzos aporta numerosos beneficios para el pie, sobretodo la ionización del cuerpo humano y especialmente en los niños y adultos en especial personas de la tercera edad, que tiene amplios beneficios para todos, háganlo como un hábito diario y verán que sus cuerpos no les pedirá más medicamentos;

La conexión pies tierra literalmente traducido como “toma de tierra”, básicamente consiste en caminar descalzo pero no por cualquier sitio, sino en la naturaleza. Esto es, el césped, el bosque, la playa... Con este hábito se fomenta “la conexión, con mi yo que formo parte de esta Tierra, y es una práctica que no es nueva, se lleva haciendo muchos años ya”, la conexión pies tierra, en México es de muchos años.

Beneficios o efectos de la conexión pies tierra, para la salud
Los estudios sobre la práctica del pie tierra le atribuyen beneficios para la salud, “cuando se camina al menos 40-60 minutos al día”, se especifica, quien enumera los principales:

Reduce la inflamación.
Mejora procesos de dolor.
Ayuda en trastornos del sueño.
Mejora los niveles de tensión arterial.
Genera bienestar y relajación.
Desde el punto de vista de la salud, apunta la disminución del estrés, “ya que en el pie existen muchas terminaciones nerviosas y es muy recomendable que nuestra planta tenga contacto directo con el suelo para liberar el estrés”, así como la mejora la calidad del sueño y el aumento del nivel de energía, destaca varios efectos positivos y negativos:

Nos ayuda a la eliminación de energía negativa, que nos ocasiona estrés, tristeza, depresión
Intranquilidad, debido que los zapatos nos bloquean el aterrizaje de esta energía, que sea causada de manera perjudicial o vibras negativas en nuestro entorno, debemos caminar descalzos para lograr liberarnos y conectarnos a la madre tierra y tener la conexión pies a tierra y vivir en armonía y tranquilidad:

Estimula la musculatura intrínseca del pie que en ocasiones por el excesivo uso de los zapatos se puede ver atrofiada y con falta de movilidad.
Mejora el sistema linfático y sanguíneo: al andar o realizar ejercicio físico, la musculatura de las piernas se contrae y bombea la sangre dentro de las venas para que ascienda y retorne al corazón.
En cuanto a inconvenientes:

Producción de heridas: sobre todo hay que tener cuidado cuando existen de base enfermedades sistémicas como la diabetes en la cual existe falta de sensibilidad en los pies.
Infección por hongos: habrá que tener cuidado en lugares públicos y húmedos.
Uso excesivo de calzado de tacón: se recomienda realizar el pie tierra de manera progresiva para una buena adaptación muscular y articular con el fin de evitar lesiones como esguinces, tendinitis, sobrecargas o roturas.
El pie tierra y la energía electromagnética de la Tierra
Los diversos estudios que constatan sus beneficioso se basan en la energía electromagnética de la Tierra como planeta. Las investigaciones parten de la premisa de que esas energías pueden ser beneficiosas para diferentes procesos dentro del cuerpo, existe evidencia de que la energía es adecuada con fines medicinales (sanitarios, rehabilitadores, regeneradores...). Menciona, por ejemplo, el sistema de rehabilitación basado en la radiofrecuencia.

Pero aunque se han llevado a cabo varios estudios, “es una práctica que realmente no tiene una evidencia científica amplia. Entonces, a día de hoy, no existe una evidencia científica significativa de que realmente esto produce un beneficio a la salud”.

“Si pones un polo negativo y otro positivo muy cerca, se genera una energía. Entonces si yo pongo mis pies descalzos en la tierra, que tiene una carga y yo tengo otra carga, pues ahí se va generar una interacción”, precisa el especialista, quien insiste: “Desde el punto de vista de la medicina basada en la evidencia hay que tomar estos efectos con prudencia, no se puede afirmar que mejora la salud”.

Si bien no se muestra en contra de practicar el pie tierra plantea que tal vez incremente el bienestar, porque se suele llevar a cabo en un contexto de ocio o descanso.“¿Ese efecto de relajación se obtiene por caminar descalzo siempre que se realice en sitios adecuados que no dañen los pies.

Se reconocen los beneficios de caminar descalzos, por ejemplo, de niños cuando el pie está en desarrollo. En esa etapa, argumenta, lo recomendable es tapar lo menos posible el pie, es decir, permitir la libertad, y dejar que caminen descalzos. Pasear sin zapatos, además, fortalece la musculatura y produce un estímulo. “Los pies tienen receptores que captan información de nuestro alrededor. Entonces, caminar descalzos fomenta que se puedan estimular esos mecanismos receptores, que envían información al cerebro de que el pie tierra es algo agradable y eso genera bienestar”, detalla.

“Carlos González es una persona que, obviamente, cuida su cuerpo y recomienda esta práctica que les ayuda a desconectar de su día a día, pues fantástico”, me encanta caminar descalzo, tal vez la gente piensa que estoy loco, pero En resumen: quien quiera practicar la conexión pie a tierra, adelante. Porque si se lleva a cabo por terrenos seguros, este método no es en sí mismo perjudicial para la salud y sí puede ser muy relajante y sobretodo muy eficiente para la la salud, y claro en el despojo de energía que nos perjudican, hay que aterrizarlas y si les interesa unirse al club de caminata y aprender más sobre el tema, estoy completamente a sus órdenes.

31/12/2023

Beneficios de los orgones:

Aumenta los niveles de energía corporal
Permite un sueño reparador, ayudando en casos de insomnio
Ayuda a mantener altos los niveles de melatonina (contra el envejecimiento)
Restaura el equilibrio energético
Colabora en el metabolismo
Mejora la circulación sanguínea
Ayuda en dolencias musculares
Transforma la energía etérica del hogar en energía saludable
Permite a las plantas crecer mejor y más sanas al repeler insectos.

31/12/2023

La Desintoxicación Iónica a través de los pies, se trata de un baño de pies que en unos cuantos minutos depura, balancea y realza la bio-energía del cuerpo en general con la ayuda de un sistema de alta tecnología que promueve la desintoxicación general del cuerpo tan sólo sumergiendo los pies en agua natural. Se estima que más del 95% de las personas en nuestra sociedad moderna, experimenta un desequilibrio químico en el cuerpo que provoca un exceso de iones de hidrógeno, y su pH en la sangre es inferior al óptimo. Estas personas se pueden beneficiar enormemente de la exposición a altas concentraciones de iones con carga negativa para desintoxicar su organismo y purificar su sangre.



La Desintoxicación Iónica es de uso fácil y no requiere ningún entrenamiento especial para realizarse. La bio-energía es la fuerza electromagnética que se almacena dentro del cuerpo y es utilizada por nuestras células. La medicina china refiere a esta energía como el "chi". Mientras se lleva a cabo este tratamiento, aumenta la energía (física y mental) al mismo tiempo que se desintoxica el cuerpo de productos químicos, de radiación, de contaminación y de otros materiales extraños que bloquean el proceso natural de desintoxicación, evitando la retención de líquidos, produciendo un pH más equilibrado, un sistema inmune más fuerte y reducción significativa del dolor, incluyendo los de cabeza.

En términos simples, la desintoxicación iónica mejora la microcirculación proporcionando un equilibrio en su cuerpo, interviene en la regulación de fuente de oxígeno y de nutrientes a los tejidos, así como la eliminación apropiada de los residuos (toxinas) fuera del cuerpo. Sus principales beneficios son:

Purifica la sangre
Favorece la oxigenación
Aumenta la absorción de las sustancias nutritivas
Elimina el exceso de ácido úrico, láctico, etc.
Drena el sistema linfático facilitando la circulación de sangre
Mejora la capacidad de eliminar toxinas y productos de desecho causantes de problemas de salud
Eliminar metales pesados
Reduce el dolor causado por inflamaciones y reumatismos
Refuerza el sistema inmunológico
Acelera el proceso metabólico
Aumenta el vigor de las células
Mejora la calidad del sueño
Controla la celulitis
Reduce el acné
Regula desordenes hormonales
Auxiliar para tratamientos de manchas e hiperpigmentaciones.
Post quirúrgico
Reductivos y reafirmantes
Involución cutánea
Inactivar los virus , bacterias, levaduras y hongos
Aliviar el dolor y la tensión incluyendo dolores de cabeza
Purifica los ganglios linfáticos
Estimula y equilibra el sistema inmunitario
Reduce la inflamación y la retención de líquidos no deseados
Ayudar a aclarar la piel
Ayudar en la pérdida de peso
Ralentiza el envejecimiento y mejorar la flexibilidad corporal
Acelerar el tiempo de recuperación por enfermedad o lesión
Aumentar el oxígeno en el cuerpo
Dar energía a todo el cuerpo
Ayuda a combatir las adicciones al tabaquismo, dr**as y/o alcohol eliminando las toxinas
Esta es la terapia complementaria perfecta en el tratamiento de las adicciones, la diabetes, la dislipidemia, la artritis, la gota, el acné, la insuficiencia renal, entre muchos otros. El dispositivo funciona a nivel electrolítico, llevando a cabo un proceso llamado ruptura o “ionización” mediante el cual las moléculas de agua que se encuentran en la tina donde se colocan los pies, son separadas por miles de iones. Estos iones creados generan una reacción química vigorosa entre aniones y cationes. Además de lograr la eliminación de una gran cantidad de toxinas del cuerpo, este tratamiento le dará al cuerpo una gran cantidad de iones negativos, ayudando a restablecer un ambiente con pH alcalino en el cuerpo.

El desintoxicador iónico estimula bio-energéticamente el cuerpo para facilitar su auto-desintoxicación, potenciar el correcto funcionamiento de los órganos y reequilibrar sus campos energéticos, las personas que toman estos "baños de pies", mejoran su nutrición, se desintoxican y optimizan sus funciones biológicas. El tratamiento funciona muy bien para piernas cansadas, edemas y várices.



El proceso químico del desintoxicador iónico también quita el dolor en órganos del cuerpo, promueve el metabolismo y la circulación, y aumenta el vigor de las células. La idea es que el cuerpo pueda curarse a sí mismo. ¿Cómo ocurren estas mejoras? La clave estaría en comprender el proceso electrolítico, que es el que permite que la energía eléctrica se transforme en energía química dentro de una solución acuosa o electrolito que es el agua con sal disuelta. En la sesión las personas sentirían que aumenta su energía física y mental por estas cargas negativas que estimulan y mejoran la bio-energía y logran el objetivo de depuración. Al mismo tiempo van liberándose de residuos de productos químicos, radiación, contaminación. Por otra parte, evitan la retención de líquidos, produciendo un pH más equilibrado y un sistema inmune más fuerte.



¿Cómo funciona?
Los tratamientos de desintoxicación iónica son una terapia muy efectiva, con mucho auge en la actualidad, basada en la investigación del científico Dr. Royal Rife. El tratamiento se da poniendo los pies en agua natural, en la cual un "Ionizador" será activado. Los pies tienen un número enorme de poros (aproximadamente 2000 en cada pie) por lo que son un área de tratamiento eficiente y conveniente a la vez. Tan pronto como se enciende la emisión del aparato, se forman burbujas alrededor del electrodo indicando que está ocurriendo una reacción electrolítica.



Cuando se sumergen los pies en el agua pueden aparecer hasta 10 colores y residuos. Esto se debe a una reacción entre el agua y sus partículas, donde intervienen la sal, la acidez o alcalinidad de la persona y las toxinas que se van botando. Eso sí, estos cambios también son propios del agua sometida a este proceso de electrólisis. Por ejemplo, si el agua se vuelve negra sería porque el hígado se está desintoxicando, si además tiene partículas café, es porque hay presencia de deshechos celulares, tabaco y alcohol. El color naranja se refiere a la limpieza de las articulaciones y si hay espuma blanca es por desintoxicación del sistema linfático, etc.



Sesión de 30 minutos de desintoxicación iónica a través de los pies
Sesión de 30 minutos de desintoxicación iónica a través de los pies

Objetos y colores en el agua.
Durante la terapia de desintoxicación iónica, aparecen en el agua diferentes colores y residuos. Esto se debe a una reacción entre el agua y sus partículas dependiendo de cada lugar, la sal que se añade, la acidez o alcalinidad de la persona y las partículas y toxinas que durante la sesión son eliminadas. El color básico variará de cada lugar geográfico y la calidad del agua utilizada.



Es muy importante hacer mención que los cambios en el agua siempre sucederán aún y cuando no exista ningún contacto con el agua, es decir, con pies o manos fuera de ella debido a los cambios propios del agua, sin embargo, la gran mayoría de las partículas y objetos que podemos observar y que se adhieren tanto a la tina como a los pies mismos, así como los diversos colores presentes fuera del color base, son debidas a las diversas reacciones producidas por las toxinas expelidas durante la sesión.

¡En otras palabras el desintoxicador iónico está cargando el cuerpo de cargas negativas que estimulan y mejoran la Bio-energía y logran el objetivo de depuración!

En términos de la Bio-Electricidad, las células de un organismo humano sano tienen un potencial negativo entre de 70-90 mV.. Dentro de este rango la absorción alimenticia y la eliminación de las toxinas son eficientes. El potencial negativo de una célula tensionada o dañada, por otra parte, puede medir tan poco como 10-20 mV, por lo que la absorción de nutrientes y la eliminación subsecuente es muy pobre. Tal condición puede ocurrir repentinamente como resultado de un accidente, o puede desarrollar más lentamente como consecuencia de la acumulación progresiva de iones positivos debido a los efectos de dietas modernas, de formas de vida tensionadas y del impacto de un ambiente tóxico.

El principio de funcionamiento de la desintoxicación iónica a través de los pies es justamente restablecer el potencial de la membrana celular, favoreciendo la eliminación de sustancias tóxicas de nuestro esquema celular.

Es importante tener en cuenta que el Detox no busca curar ningún tipo de enfermedad o lesión, sino que ayuda a la depuración cuando hay exceso de sedentarismo, problemas renales, estrés, mala alimentación, falta de ingesta de frutas y verduras frescas pero si demasiados alimentos procesados
Más información al
Tel 444 444 7191

31/12/2023

LA CLOROFILA EN NUESTRA SALUD!
La clorofila juega un papel importante en hacer que las plantas se vean verdes y saludables. También tiene vitaminas, antioxidantes y propiedades terapéuticas que tienen el potencial de beneficiar tu cuerpo.

Puedes obtener clorofila de plantas o suplementos, aunque los suplementos pueden ser más efectivos. Esto se debe a que es posible que la clorofila no sobreviva a la digestión el tiempo suficiente para su absorción.

Los suplementos de clorofila son en realidad clorofilina, que contienen cobre en lugar de magnesio. Cuando se toman dosis de clorofilina, el cobre se puede detectar en el plasma, que indica que ha habido absorción.

Afortunadamente, la clorofilina tiene propiedades similares a la clorofila. Cuando compras suplementos de clorofila, puedes notar que los beneficios que se comercializan son:

estimular el sistema inmunitario
eliminar el hongo del cuerpo
desintoxicar tu sangre
limpiar tus intestinos
deshacerte de los malos olores
energizar el cuerpo
evitar el cáncer
Sin embargo, los resultados de las investigaciones son diversos sobre si la clorofila puede realmente mejorar tu salud de estas maneras. Se requieren estudios más amplios y rigurosos para evaluar los posibles beneficios médicos de la clorofila.

¿Cuáles son los beneficios de la clorofila?
Los investigadores continúan explorando cómo la clorofila puede beneficiar la salud y el bienestar. Exploremos un poco lo que sabemos hasta ahora.

1. Cicatrización de la piel
La clorofilina ha demostrado posibles efectos para reducir la inflamación y el crecimiento de bacterias en las heridas de la piel.

Una revisión de 2008 de una investigación sobre el cuidado de heridas incluyó varios estudios sobre ungüentos que contenían papaína-urea-clorofilina.

Aunque los estudios individuales determinaron que este ungüento era más efectivo que otros tratamientos, los revisores indicaron que se requiere estudios más amplios y mejor controlados para confirmar dichos hallazgos.

La clorofilina también puede ser efectiva para otras afecciones de la piel, como se evidencia con los resultados de dos estudios piloto. Un estudio piloto es un estudio preliminar a pequeña escala que se realiza antes de un estudio o ensayo más amplio.

Un estudio piloto de 2015 de 10 personas con acné y poros grandes observaron mejoras en la piel cuando usaron gel de clorofilina tópica por 3 semanas.

Otro estudio piloto de 2015, que también incluyó a 10 personas, determinó que usar clorofilina tópica por 8 semanas mejoraba la piel dañada por el sol.

2. Generador de sangre
Algunas personas sugieren que la clorofila líquida podría generarse en tu cuerpo mejorando la calidad de los glóbulos rojos.

Un estudio piloto de 2004 sugirió que la hierba de trigo, que contiene aproximadamente 70 por ciento de clorofila, redujo el número de transfusiones de sangre necesarias en personas con talasemia, un trastorno de la sangre.

Sin embargo, es importante indicar que los autores del estudio no concluyeron que la clorofila fuera la razón por la que se redujo la necesidad de las transfusiones.

El Dr. Chris Reynolds, un experto clínico en hierba de trigo, cree que los beneficios posiblemente provengan de la misma hierba de trigo en lugar de la clorofila.

No está claro cómo la hierba de trigo afecta los glóbulos rojos. Sin embargo, se cree que la clorofila se destruye durante la producción del extracto de hierba de trigo.

3. Desintoxicación y cáncer
Investigadores han observado el efecto de la clorofila y la clorofilina en el cáncer.

Un estudio animal en truchas determinó que, dependiendo de la dosis, la clorofila redujo la incidencia de tumores en el hígado entre 29 por ciento y 63 por ciento y de tumores en el estómago entre 24 por ciento y 45 por ciento.

Un estudio de 2018 evaluó el efecto de la clorofila en el crecimiento de células cancerosas pancreáticas.

Los investigadores determinaron que tomar clorofila oral diariamente reducía de manera significativa el tamaño del tumor en ratones que habían recibido un trasplante de células cancerosas pancreáticas humanas.

Aunque los resultados de los estudios animales son prometedores, solo recientemente se han realizado ensayos en humanos. Un estudio pequeño de cuatro voluntarios determinó que la clorofila podría limitar la aflatoxina ingerida, un compuesto que se conoce por causar cáncer.

Esta conclusión se alinea con un estudio anterior de China en donde el consumo de clorofilina en cada comida causó el 55 por ciento de aumento en los biomarcadores de aflatoxina en comparación con el placebo.

En consecuencia, un ensayo clínico en China observará los efectos de la clorofilina en el cáncer hepático durante 20 años, de acuerdo con International Business Times.

Los ensayos también se están planificando para que examinen cómo una dieta rica en clorofila podría impactar en el riesgo de cáncer de colon. Dicha dieta involucraría aumentar la ingesta de hojas verdes como la espinaca y el perejil.

Sin embargo, un estudio de factibilidad de 2019 determinó que la adherencia a dicha dieta era menor de lo esperado, ya que los participantes cumplieron con los lineamientos solamente el 73.2 por ciento de las veces.

4. Pérdida de peso
Uno de los reclamos más populares relacionados con la clorofila líquida es el apoyo en la pérdida de peso. Sin embargo, la investigación sobre este tema es muy limitada actualmente.

Un estudio de 2014 con 38 participantes mujeres determinó que las que habían tomado un suplemento de membrana de planta verde, que incluía clorofila, una vez al día tuvieron una pérdida de peso mayor que el grupo que no había tomado el suplemento.

Los investigadores también sugirieron que el suplemento redujo los niveles de colesterol dañino. El mecanismo detrás de estos hallazgos, y si incluye a la clorofila, se desconoce actualmente.

5. Un desodorante natural
Aunque la clorofila se ha usado desde 1940 para neutralizar ciertos olores, los estudios están desactualizados y muestran resultados contradictorios.

El estudio más reciente de personas con trimetilaminuria, una afección que causa olor a pescado, determinó que la clorofilina disminuía significativamente la cantidad de trimetilaminas.

En cuanto a las declaraciones de que la clorofilina reduce el mal aliento, existe poca evidencia para apoyar esto.

31/12/2023

Con el paso del tiempo los oídos almacenan gran cantidad de cerumen y hongos que pueden llegar a producir no solo tapones de cerilla, también sordera, infecciones y un sinfín de problemas auditivos, e incluso de garganta como inflamaciones, dolores de cabeza o migraña.

“Un procedimiento de la medicina alternativa que permite realizar limpieza del oído sin riesgo alguno, de manera indolora y relajante, es la terapia de conos”, dice LorrelaineBesserer especialista de Aura Wellness.

Enfatiza que la conoterapia, también conocida como terapia termo auricular o EarCandling, es una práctica higiénica preventiva ideal para cualquier persona, en especial para niños, nadadores, buceadores, fumadores, personas que trabajen en granjas o construcción, entre otros.

Para realizar esta terapia se utilizan conos de cera o waxing tube “son conos huecos hechos a mano, fabricados en tela de algodón y recubiertos por esencia naturales, aceites herbales y cera de abeja”, apunta.

El cono se introduce en el oído y se enciende en la otra punta, el fuego va consumiendo el cono y envía suavemente el calor, el humo y las esencias hacia adentro, hasta la garganta y senos paranasales, por osmosis toca más estructuras. Es en ese momento, cuando se limpia el canal auditivo de cerilla y bacterias incrustadas en la zona, por meses e incluso años.

Refiere que además de limpiar el canal auditivo de cerumen y microorganismos, sefortalece la irrigación sanguínea en la zona lo que produce una agradable sensación de bienestar.

La especialista asegura que la terapia es muy relajante “pero más agradable es sentir mayor audición y los senos frontales liberados y desinflamados”.

01/09/2020

Carlos González terapeuta en energías naturales te recomienda
La práctica del la conexión pies a tierra que consiste en caminar descalzos para conectar con la Tierra. Algunos estudios le atribuyen beneficios para la salud y investigaciones para afirmar esos efectos sobre hierba
Caminar descalzos aporta numerosos beneficios para el pie, sobretodo la ionizacion del cuerpo humano y especialmente en los niños y adultos en especial personas de la tercera edad.,

La conexión pies tierra literalmente traducido como “toma de tierra”, básicamente consiste en caminar descalzo pero no por cualquier sitio, sino en la naturaleza. Esto es, el césped, el bosque, la playa... Con este hábito se fomenta “la conexión, con mi yo que formo parte de esta Tierra, y es una práctica que no es nueva, se lleva haciendo muchos años ya”, la conexión pies tierra, en México es de muchos años.

Beneficios o efectos de la conexión pies tierra, para la salud
Los estudios sobre la práctica del pie tierra le atribuyen beneficios para la salud, “cuando se camina al menos 40-60 minutos al día”, se especifica, quien enumera los principales:

Reduce la inflamación.
Mejora procesos de dolor.
Ayuda en trastornos del sueño.
Mejora los niveles de tensión arterial.
Genera bienestar y relajación.
Desde el punto de vista de la salud, apunta la disminución del estrés, “ya que en el pie existen muchas terminaciones nerviosas y es muy recomendable que nuestra planta tenga contacto directo con el suelo para liberar el estrés”, así como la mejora la calidad del sueño y el aumento del nivel de energía, destaca varios efectos positivos y negativos:

Mejora la propiocepción y el desarrollo cognitivo en niños.
Estimula la musculatura intrínseca del pie que en ocasiones por el excesivo uso de los zapatos se puede ver atrofiada y con falta de movilidad.
Mejora el sistema linfático y sanguíneo: al andar o realizar ejercicio físico, la musculatura de las piernas se contrae y bombea la sangre dentro de las venas para que ascienda y retorne al corazón.
En cuanto a inconvenientes:

Producción de heridas: sobre todo hay que tener cuidado cuando existen de base enfermedades sistémicas como la diabetes en la cual existe falta de sensibilidad en los pies.
Infección por hongos: habrá que tener cuidado en lugares públicos y húmedos.
Uso excesivo de calzado de tacón: se recomienda realizar el pie tierra de manera progresiva para una buena adaptación muscular y articular con el fin de evitar lesiones como esguinces, tendinitis, sobrecargas o roturas.
El pie tierra y la energía electromagnética de la Tierra
Los diversos estudios que constatan sus beneficioso se basan en la energía electromagnética de la Tierra como planeta. Las investigaciones parten de la premisa de que esas energías pueden ser beneficiosas para diferentes procesos dentro del cuerpo, existe evidencia de que la energía es adecuada con fines medicinales (sanitarios, rehabilitadores, regeneradores...). Menciona, por ejemplo, el sistema de rehabilitación basado en la radiofrecuencia.

Pero aunque se han llevado a cabo varios estudios, “es una práctica que realmente no tiene una evidencia científica amplia. Entonces, a día de hoy, no existe una evidencia científica significativa de que realmente esto produce un beneficio a la salud”.

“Si pones un polo negativo y otro positivo muy cerca, se genera una energía. Entonces si yo pongo mis pies descalzos en la tierra, que tiene una carga y yo tengo otra carga, pues ahí se va generar una interacción”, precisa el especialista, quien insiste: “Desde el punto de vista de la medicina basada en la evidencia hay que tomar estos efectos con prudencia, no se puede afirmar que mejora la salud”.

Si bien no se muestra en contra de practicar el pie tierra plantea que tal vez incremente el bienestar, porque se suele llevar a cabo en un contexto de ocio o descanso.“¿Ese efecto de relajación se obtiene por caminar descalzo siempre que se realice en sitios adecuados que no dañen los pies.

Se reconocen los beneficios de caminar descalzos, por ejemplo, de niños cuando el pie está en desarrollo. En esa etapa, argumenta, lo recomendable es tapar lo menos posible el pie, es decir, permitir la libertad, y dejar que caminen descalzos. Pasear sin zapatos, además, fortalece la musculatura y produce un estímulo. “Los pies tienen receptores que captan información de nuestro alrededor. Entonces, caminar descalzos fomenta que se puedan estimular esos mecanismos receptores, que envían información al cerebro de que el pie tierra es algo agradable y eso genera bienestar”, detalla.

“Carlos González es una persona que, obviamente, cuida su cuerpo y si a él esta práctica le ayuda a desconectar de su día a día, pues fantástico”, me encanta caminar descalzo, tal vez la gente piensa que estoy loco, pero En resumen: quien quiera practicar pie tierra, adelante. Porque si se lleva a cabo por terrenos seguros, este método no es en sí mismo perjudicial para la salud y sí puede ser muy relajante y sobretodo muy eficiente para la la salud, si les interesa unirse al club de caminata y aprender más sobre el tema, estoy completamente a sus órdenes.