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Yogaunion by bahupada

Casa
Mexico
San Luis Potosí
Yogaunion by bahupada

Yogaunion by Bahupada es un estudio de yoga dedicado al bienestar integral y la transformación personal.

Nos especializamos en Vinyasa Krama, Yin Yoga, Yoga Prenatal y Floating Flow Yoga, ofreciendo clases diseñadas para todos los niveles.

29/04/2026

Después del embarazo, tu cuerpo cambia… y no todo lo que escuchas sobre cómo recuperarte es cierto.

Los hipopresivos no son magia, pero bien guiados pueden ayudarte a reconectar con tu abdomen, mejorar tu postura y apoyar tu recuperación desde adentro.

La clave no es “hacer ejercicio”, es hacerlo de forma consciente, respetando tus tiempos y tu proceso.

En este carrusel te dejamos algunos mitos vs realidades que vale la pena conocer antes de empezar.

28/04/2026

Domingos que se sienten distinto ✨
La práctica de Vinyasa Krama con Raúl no es solo movimiento… es respiración, intención y presencia.

9:00 am — un espacio para regresar a ti.
¿Te vemos en el mat? 🧘🏻‍♀️

Reserva tu lugar y empieza tu domingo diferente.

25/04/2026

Hay algo especial en cómo empiezas tu día…
y Tania lo convierte en un ritual. 🫶🏼

Su clase de Krama no es solo movimiento,
es suavidad, conexión y presencia.

Un espacio para bajar el ritmo,
escuchar tu cuerpo
y regresar a ti.

Si has estado buscando “esa señal”…
es esta. 💭

Te esperamos en el mat con
Reserva tu lugar y ven a sentirlo por ti.

22/04/2026

3,000 personas… y cada una llegó por algo distinto.
Por el cuerpo, por la mente, por una pausa… o por volver a sí misma.

Hoy somos 3,000, pero más que números, somos una comunidad que respira, siente y crece junta. 🧘‍♀️

Gracias por estar aquí, por elegirte y por compartir este espacio con nosotros.

Cuéntanos en comentarios: ¿qué te trajo al yoga?
Te leemos 🤍

22/04/2026

A veces pensamos que necesitamos “más disciplina”…
cuando en realidad necesitamos más pausa.

El yoga no es solo estirarte bonito,
es aprender a escuchar lo que tu cuerpo lleva tiempo intentando decirte.

Si te identificaste con más de uno…
probablemente es momento de darte ese espacio 🧘🏻‍♀️

Te vemos en el mat 💛

21/04/2026

Aquí nos cuenta para quién es el yoga miofascial… spoiler: probablemente lo necesitas más de lo que crees ✨
Tu cuerpo también merece soltarse.

18/04/2026

Así se ve un behind the scenes de una clase de yoga…
pero lo que no se ve es todo lo que pasa por dentro ✨

Respiras más profundo.
Te sueltas tantito.
Tu mente baja el volumen.

No vienes solo a moverte,
vienes a encontrarte.

Y poco a poco…
ese espacio se vuelve tuyo 🤍

17/04/2026

Tu cuerpo no “quedó mal”… está en proceso. 🤍

Si acabas de tener a tu bebé y sientes que tu abdomen cambió, que hay pancita que no se va o que algo no se siente igual… este video es para ti.

Los hipopresivos no son solo “ejercicios”,
son una forma consciente de reconectar con tu cuerpo, fortalecer tu core profundo y acompañar tu recuperación postparto sin prisa, pero con intención.

No se trata de volver a ser quien eras antes,
sino de habitar esta nueva versión con fuerza y suavidad. ✨

Si esto resuena contigo, guárdalo y compárteselo a alguien que lo necesite. 💌

12/04/2026

✨ ¿Quieres comenzar a practicar yoga pero no sabes por dónde empezar?

Este taller es para ti.
Una experiencia guiada para aprender a moverte con seguridad, respirar con conciencia y construir una base sólida en tu práctica.

No necesitas experiencia previa, solo dar el primer paso 🌱

✨ ¿Qué aprenderás?
🔹 Qué es realmente el yoga (más allá de las posturas)
🔹 Filosofía y bases del camino del yoga
🔹 Pranayamas básicos para regular tu energía
🔹 Asanas esenciales para practicar con seguridad
🔹 Mantras y mudras para profundizar tu práctica

🗓️ Fechas: 27 y 29 de abril y 4, 6, 11 , 13 de Mayo
🕕 Horario: 18:00 a 19:00 hrs
📍 Ubicación: Himno Nacional 1916, Col. Tangamanga, SLP

💰 Inversión:
$1200
🔥 Pronto pago: $1000 antes del 19 de Abril

🎁 Incluye manual del taller y certificado digital de participación

🌱 Tu viaje en el yoga comienza aquí.

Cupo limitado.
Manda DM o escríbenos al 📲 440 2060 757

Dirección

Himno Nacional 1916
San Luis Potosí
78269

Horario de Apertura

Lunes	6am - 7:30am
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Martes	6am - 7:30am
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Domingo	9am - 10:30am

Teléfono

+524441226432

Página web

http://www.yogaunion.mx/

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