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Matter PH

Bienvenidos a Matter, un lugar pensado y diseñado para el Bien-Estar, desarrollo y crecimiento integral del ser humano.

31/10/2022

Hasta siempre Lic. Maricela Gonzalez Murua ❤️🕊

31/10/2022

¿Sabías qué? 🧐👇

El ser humano es un animal social, y su capacidad para relacionarse sin problemas en diferentes situaciones sociales influye en aspectos importantes de su vida como la familia, la educación, el trabajo, el ocio y las relaciones sociales y de pareja.

La fobia social se caracteriza por miedo o ansiedad ante determinadas situaciones sociales o actuaciones en público. La persona afectada a menudo evita estas situaciones, o bien las vive con mucha angustia.

Las fobias son un tipo de trastorno de ansiedad en el que ciertas situaciones u objetos provocan miedo y ansiedad en las personas afectadas, lo que da lugar a su evitación. El miedo y la ansiedad son desproporcionados respecto a la amenaza real.

27/10/2022

El trauma infantil se define como:

"Un evento emocionalmente doloroso o angustiante que experimenta un niño, y que a menudo resulta en efectos duraderos mentales y físicos."

Conforme los niños van creciendo, hay cosas malas que pasan en la vida y aprender a entender, procesar y hacerle frente a las dificultades - incluso tragedias - es una parte natural del proceso del desarrollo de un niño. Pero a veces los niños se confunden.

Para algunos niños, estos sentimientos se vuelven tan intensos que obstaculizan su continuo desarrollo físico, emocional, social o intelectual. Se trata de un trauma infantil.

Si tu hijo esta pasando por alguna situación en estamos para ti 👇

26/10/2022

🧠❤️| “Usted mismo, como cualquier persona en el universo, merece su amor y afecto.” Sharon Salzberg

24/10/2022

Un pensamiento intrusivo es cualquier cosa aleatoria que "aparece en la mente" pueden crear cierta angustia en nosotros a pesar de que estos han llegado sin nuestro permiso

Cuando hablamos de un pensamiento intrusivo estamos señalando aquellas ideas que parecen estar atascadas en nuestra mente. Cuando se transforman en pensamientos recurrentes, esto puede llegar a causar angustia y malestar en la persona que lo padece.

Los pensamientos intrusivos son una de las piezas clave del Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC), una afección en la que el individuo siente que sus pensamientos (obsesiones) no se van a cumplir en la medida en que realice acciones determinadas (compulsiones). La persona que lo sufre y no recibe tratamiento suele ver su vida completamente alterada, siendo el TOC uno de los trastornos más incapacitantes que existen.

Si sufres alguno de estos síntomas no estas sol@ en estamos para ti

19/10/2022

El cáncer de mamá constituye en México desde el año 2006 la primera causa de muerte por enfermedad de cáncer en la población femenina de 25 años y más.

Actualmente en nuestro país el cáncer de mama es un importante problema de salud ya que con el tiempo, el número de casos se ha incrementado y cada vez es más frecuente en la mujer mexicana, de manera que cada dos horas, una mujer mexicana muere a causa de esta enfermedad.

“Ama la vida. Defiéndela. Revísate. Lucha por cada día. Vale la pena”

19/10/2022

🧠❤️| La libertad está en ser dueños de nuestra propia vida (Platón)

17/10/2022

La mitomanía es un trastorno del comportamiento; las personas que lo sufren únicamente saben decir embustes.

Los principales síntomas de un persona con este tipo de trastorno psicológico son:

📕 Pensamientos frecuentes que incitan a mentir.
📕 Dificultad de controlar los impulsos a mentir.
📕 Satisfacción cuando mienten y no lo descubren.
📕 Pocas habilidades sociales.
📕 Niveles elevados de ansiedad.
📕 Baja autoestima.

13/10/2022

Positividad tóxica se refiere a imponernos una actitud falsamente positiva, sobregeneralizando un estado feliz y optimista sea cual sea la situación, silenciando nuestras emociones "negativas".

Cuando una persona exhibe positividad toxica, niega, minimiza e invalida la experiencia emocional de los demás.

No estigmaticemos las emociones negativas, al contrario, aprendamos a escucharlas, por que muchas veces no tenemos idea de todo lo positivo que puede salir de ellas.

10/10/2022

El Día Mundial de la Salud Mental se creo con el objetivo de aumentar la conciencia de los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar los esfuerzos en apoyo de la salud mental.

Lo que se busca es ofrecer una oportunidad para todos los promotores y defensores de personas con salud mental para visibilizar lo que falta por hacer para que la atención y el cuidado a la salud mental sea una realidad en todo el mundo.

10/10/2022

¿Sabías que?

El camino a la felicidad es la paz interior que nos permite canalizar nuestra energía hacia las cosas positivas de nuestra vida, hacia lo que nos hace sentir bien, de esta manera nos ayudará a ser más felices.

Si necesitas ayuda contáctanos 📲💬
o por whatsapp https://walink.co/668c05

06/10/2022

🧠❤️|“El optimismo es la fe que conduce al logro; nada puede realizarse sin esperanza”.

-Helen Keller-

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