Organic Seed Detox Slp

07/09/2020

Enemiga oculta GRASA VISCERAL 🚫
VALE LA PENA LEER checa esto que recopile
🔅La grasa visceral es aquella que se acumula a nivel abdominal por encima de órganos como el hígado, estómago, intestino y corazón, pudiendo inclusive provocar acumulación de grasa en las arterias.
🔆Esta acumulación de grasa dificulta el funcionamiento de estos órganos provocando un síndrome metabólico que resulta en el desarrollo de enfermedades como prediabetes, diabetes, colesterol alto, hígado graso e hipertensión.
PARA AYUDAR A ELIMINARLA
❇️Puedes apoyarte de alimentación más balanceada , agregar algo de ejercicio a tu vida diaria
❇️Puedes apoyarte con suplementos
Factores que influyen acumular más grasa visceral :
🔆El consumo de bebidas alcohólicas, por lo que deben evitarse, ya que proporcionan 'calorías vacías' es decir, que el aporte de energía no es aprovechado por el organismo, acumulándose en forma de grasa con mayor facilidad por encima de los órganos.
SUGERENCIA ADICIONAL PARA EVITAR LA GRASA VISCERAL:
❇️Los alimentos deben ser preparados a la plancha, al horno o al v***r, evitando las frituras, y el aderezo para las ensaladas puede ser a base de yogur natural, limón y vinagre.

23/07/2020

Sabías que existen diferentes tipos de

23/07/2020

Buenos días Alegrías😎

23/07/2020

Antes de dormir no olvides tomar tu polvo integral 👌😀💪.
Buenas noche 😴

23/07/2020

22/07/2020

😅Quién se encuentra a está hora asi❓

22/07/2020

💊Qué diferencia hay entre bajar de peso y reducir medidas❓

Bajar de peso se refiere a la pérdida de peso del cuerpo en general, esto es, grasa corporal, músculo, estructura ósea y órganos; mientras que perder tallas quiere decir reducir la grasa y aumentar la masa muscular. La clave está en lo que es necesario para lograr cada uno de estos objetivos.

Se puede perder peso de diferentes formas, ya sea disminuyendo la masa muscular, bebiendo mucho líquido para depurar lo más posible o haciendo ejercicio físico. Lo importante es saber de dónde puede venir dicha pérdida de kilos, ya que puede ser grasa, masa muscular o líquidos. El objetivo a la hora de perder peso debe de ser el eliminar la grasa que se acumula en el cuerpo y que evidentemente sobra del mismo.

22/07/2020

🍏Saltarse el desayuno puede conducir a uno o más factores de riesgo como la obesidad, la presión arterial alta, el colesterol elevado y la diabetes, lo que a su vez puede provocar un ataque al corazón, asegura la doctora Leah E.

22/07/2020

😴Será preferible realizar la cena al menos dos horas antes de acostarse, dejando así tiempo suficiente para que se haga la digestión y esta no interfiera con el sueño.
🍃Es aconsejable tomar antes de dormir una infusión relajante y sin teína, que facilite la digestión y a la vez el sueño.

21/07/2020

🔥Elimina Grasa naturalmente, según cada organismo.
Te asesoramos 📲 Mensaje directo a Whatsapp👇
https://bit.ly/2H5A4ii

21/07/2020

Porque todos pueden caer rendidos ante algo que no es precisamente saludable pero sí muy rico.
Disfrútalo de vez en cuando😋

21/07/2020

🏃‍♂️Empiezas a correr cuando necesitas un cambio en tu forma de vida.
Cuando echas una carrera con tu hijo y sientes que te falta el aliento, cuando subes unas escaleras largas y tienes que parar diez veces para descansar antes de llegar.🤦‍♂️

También te animas a empezar a correr cuando te miras al espejo y reconoces que ‘te has dejado’ más de lo que deberías. Lo asumes, el cuerpo cambia con la edad, y tú antes estabas mucho más en forma o, al menos te cuidabas más.
Lo que está claro es que parece que ya no basta con comer ensaladitas… Toca entrenar para quemar esos kilos de más y salir de ese estancamiento.