Casa Tārā

02/01/2026

A veces el cuerpo solo necesita un espacio para sentirse seguro.
Un ritmo más lento. Un lugar donde no haya exigencias, ni formas que alcanzar.
Donde podamos simplemente estar... y permitir que algo profundo comience a acomodarse por dentro.
Eso es lo que vamos a explorar juntas en la clase de Somatic Yin Yoga que estaré guiando en Asana Yoga Experience.
Una práctica que no busca cambiarte, sino acompañarte.
Nos vemos pronto!

09/12/2025

✨Aún podemos sentir la energía de esos momentos mágicos…

Un vistazo a lo que estuvimos viviendo en nuestro retiro en Tulum:

UVAC - Un viaje al corazón 🤍

Difícil de describir con palabras todo lo que vivimos en esos días de pausa en medio de la naturaleza.

Fue un viaje diferente que definitivamente nos marcó y que disfrutamos tanto que lo volveremos a hacer ☺️

✨Muy pronto anunciaremos las fechas para quienes quieran vivir esta experiencia en 2026

¿Quieres ser de las primeras personas en enterarte? Síguenos, pronto lo anunciaremos 🙏

01/12/2025

🌀 𝗟𝗜𝗠𝗣𝗜𝗘𝗭𝗔 𝗘𝗡𝗘𝗥𝗚𝗘́𝗧𝗜𝗖𝗔 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗖𝗜𝗘𝗡𝗧𝗘: 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗮 𝗧𝘂 𝗖𝗮𝗺𝗽𝗼 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹 🌿✨

Antes de elegir cómo quieres vivir , recuerda algo simple y poderoso: tu energía es tu hogar. Y cuando ese hogar está limpio, claro y elevado, todo se alinea contigo. 🌀

En esta experiencia descubrirás que limpiar tu energía es más que un ritual externo, es un acto de amor propio profundo.

Una forma de decirle a la vida:
“𝒉𝒐𝒚 𝒄𝒂𝒎𝒊𝒏𝒐 𝒅𝒆𝒔𝒑𝒊𝒆𝒓𝒕𝒐, 𝒉𝒐𝒚 𝒎𝒆 elijo yo”. 💜

𝗘𝘀𝘁𝗲 𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 es para quienes desean comenzar desde la presencia, aprendiendo herramientas prácticas para armonizar su campo vital y reconectar con la fuerza que sostiene su camino.

Aquí te vuelves participante activo de tu propio despertar. Aquí recuerdas que tu vibración es tu responsabilidad, y también tu mayor poder. ✨

🌬️ ¿𝗤𝘂𝗲́ 𝗮𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝗮́𝘀 𝗲𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗮 𝘀𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻?

✅ Técnicas simples y efectivas para depurar tu energía personal.
✅ Métodos para transformar tu casa o espacio de trabajo en un lugar de claridad y calma.
✅ Cómo protegerte de energías externas sin generar miedo ni cierre.
✅ La importancia de sostener tu vibración desde la conciencia diaria.
✅ Prácticas que puedes integrar inmediatamente en tu vida.

🌟 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗹𝗶𝘁𝗮𝗱𝗼𝗿: Paty Noyola
.
Paty ha dedicado su caminar a traducir el mundo energético en herramientas accesibles, claras y transformadoras, para que cada persona recuerde que su campo es sagrado y que tiene la capacidad de cuidarlo.

📅 Sábado 6 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗰𝗶𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
🕘 𝗛𝗼𝗿𝗮: 6:00 pm
📍 Casa Tārā
Av del Potosí #124
Lomas 1a sección
💰 𝗔𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 $500

🌱 ¿𝗤𝘂𝗲́ 𝘁𝗿𝗮𝗲𝗿?

✨ Libreta y pluma para anotar tus nuevas herramientas.
✨ Un corazón curioso y disponible.

💫 Termina este año alineando tu energía con tu intención. Tu vida cambia cuando tu vibración cambia.

Te esperamos para activar la energía desde la claridad interior.


📲 4441403186

01/12/2025

27/07/2025

Yoga Nidra es un estado de sueño consciente, una práctica que te lleva a experimentar una profunda relajación física, mental y emocional mientras permaneces entre la vigilia y el sueño. Esta poderosa técnica de meditación trabaja con la mente subconsciente para liberar tensiones y promover la sanación.

Yoga Nidra se orienta en el poder del sankalpa (intensión personal) y la visualización guiada como herramientas para cultivar un enfoque claro y una calma profunda. Su estilo único busca crear un espacio donde la mente pueda descansar y el cuerpo pueda regenerarse.

¿Qué puedes esperar?
Relajación física Reducción de estrés Y ansiedad Mayor enfoque mental y claridad Sueño profundo y reparador

¿Te gustaría experimentar esta meditación profunda conmigo? Descubre cómo Yoga Nidra puede ayudarte a liberar el estrés, mejorar la concentración y encontrar paz interior.

15/07/2025

14/07/2025

✨A veces, desconectar es lo único que necesitas✨

Imagina despertar entre la selva y el mar, rodeado de la naturaleza, comenzar tu día con yoga, y reconectar contigo misma en un espacio diseñado para sanar, soltar y expandirte. 🌿🌊

Este no es solo un retiro, es una pausa consciente, un regalo para tu cuerpo, tu mente y tu corazón.

Incluye: clases de yoga, sound healing, temazcal, meditación, comida deliciosa y tiempo para ti. 🧘‍♀️🔥🌺

📍UVAC - Un viaje al corazón | Tulum
📅 15-18 de noviembre 2025

💌 Escríbenos por mensaje para enviarte toda la info y asegurar tu lugar. ¡No te lo puedes perder!

Cupos limitados

01/07/2025

A veces, todo lo que necesitamos es una pausa.
Una respiración que no tenga prisa.
Un gesto de presencia.

Este mes, te invito a hacer esa pausa conmigo.
A dejar que el cuerpo te muestre en dónde duele, en dónde se contrae, en dónde pide suavidad.
Y a recordarte que incluso en medio del día, puedes volver a ti.

🧘‍♀️ En las prácticas de este mes practicaremos esto juntos:
liberar la tensión acumulada en zonas clave del cuerpo
y aprender a estar presentes desde el cuidado y la escucha.