Vive en Plenitud

Vive en Plenitud ¡Vive en Plenitud! Hola yo soy Ericka Sánchez fundadora del movimiento ¡Vive en plenitud!

Es un programa que tiene la finalidad de acompañar a las personas a verse y sentirse bien, relajadas y ligeras a traves de programas de detox integral y amor propio 🥰 Mi objetivo es acompañarte y facilitarte para que logres alcanzar tu máximo desarrollo personal en tu propio equilibrio, para sentirte completa en todos los sentidos, sin lamentar o sufrir por lo que te falta, ACEPTANDO lo que no se puede cambiar para tener el valor de TRANSFORMAR lo que sí puedes cambiar y seguir progresando a una existencia llena de GOZO, SATISFACIÓN y GRATIFICANTE para ti. Al igual que muchas de ustedes yo también pase por situaciones de estrés crónico en mi vida que detonaron en ansiedad, ataques de pánico, enfermedades fiscas, períodos depresivos, insomnio y muchas cosas más, hasta que me di a la tarea de buscar métodos alternativos, practicar y tomar cursos que me hicieron darme cuenta de que se puede liberar el estrés en tu vida de una forma efectiva, es por eso que ahora acompaño y facilito a las personas con las herramientas que descubrí en este camino. Soy Facilitadora de Barras Access, practico las herramientas de Access Consciousnes (Acceso a la consciencia) , tengo cursos de aromaterapia, EFT (técnica de liberación emocional) y Raku Kei Reiki, además de práctico técnicas de respiración y meditación.

09/01/2026

Descubre tu mejor versión

03/01/2026

20 cosas que deberias botar este 2026

¿Ya tienes el brindis en la mano y la promesa de "mañana empiezo" en la boca? 🥂Seamos honestos: Llevas años repitiendo e...
31/12/2025

¿Ya tienes el brindis en la mano y la promesa de "mañana empiezo" en la boca? 🥂

Seamos honestos: Llevas años repitiendo el mismo ciclo. El 1 de enero te motivas, el 5 de enero sufres hambre, y el 15 de enero abandonas porque "la vida se puso difícil".

La motivación es el combustible de un día. La ESTRATEGIA es el motor de una vida. 🧠

Si realmente quieres que el 2026 sea el año en que dejes de pelear con el espejo, no necesitas más voluntad, necesitas un método que no te haga sufrir.

Este 3 de enero abrimos las puertas a nuestro RETO DE TRANSFORMACIÓN, pero hoy, último día del año, abrimos la LISTA DE ESPERA VIP. 📥

¿Por qué entrar a la lista de espera hoy mismo?

1️⃣ Aseguras tu lugar antes de que abramos inscripciones al público (los cupos vuelan).

2️⃣ Recibirás los detalles del sistema antes que nadie.

3️⃣ Participarás por el premio mayor: ¡UN VIAJE TODO PAGADO!

✈️ (Porque celebrar tu nueva versión en la playa sabe mejor).

No dejes tu salud al azar otra vez. El cambio no empieza mañana con las uvas, empieza hoy con una decisión.

👇 CÓMO REGISTRARTE: Escribe la palabra BALANCE en los comentarios y te enviaré el enlace directo a la lista de espera por mensaje privado.

¡Hagamos que este año sea el definitivo! 🔥

💛 ¿Sientes pesadez emocional que también se refleja en tu digestión?La vesícula biliar no solo participa en la digestión...
24/12/2025

💛 ¿Sientes pesadez emocional que también se refleja en tu digestión?

La vesícula biliar no solo participa en la digestión de las grasas.

Desde el enfoque integral, también se relaciona con la forma en que procesamos emociones como la ira, la frustración o la amargura no expresada.

Cuando acumulamos resentimientos:
⚠️ aparece irritabilidad
⚠️ falta de claridad
⚠️ sensación de estancamiento físico y emocional

✨ Escuchar al cuerpo es el primer paso para el equilibrio.

En TransformaTÉ 3-6-9 trabajamos el bienestar desde:

🧠 conciencia emocional
🌿 hábitos digestivos saludables
🧘‍♀️ prácticas de liberación y autocuidado

No se trata de suprimir síntomas, sino de aprender a soltar lo que pesa.

💬 ¿Te resuena?

Envíame “369” por inbox o WhatsApp y te comparto cómo iniciar tu proceso de transformación.
—
Ericka Sánchez 444 304 2360
TransformaTÉ 3-6-9
✨ Vive en Plenitud

🌿 Decodificando la grasa corporal desde una mirada emocional¿Sabías que el tejido graso no es “solo grasa”?El cuerpo es ...
10/12/2025

🌿 Decodificando la grasa corporal desde una mirada emocional

¿Sabías que el tejido graso no es “solo grasa”?

El cuerpo es un archivo vivo: guarda memorias, emociones y formas de protegernos cuando no nos sentimos del todo seguros.

Cuando aparece grasa en zonas donde antes no había, muchas veces el cuerpo está enviando un mensaje:
“Estoy tratando de sostenerte, protegerte o compensar algo que te está pesando.”

Lo que puede estar reflejando emocionalmente:

• Necesidad de protección o límites más firmes
• Sensación de invasión o falta de espacio personal
• Miedo a perder algo importante
• Cargas emocionales o responsabilidades que se sienten pesadas
• Falta afectiva o necesidad de sostén interno

Qué simbolizan algunas zonas del cuerp #:

🔸 Abdomen: preocupación por la seguridad o la estabilidad
🔸 Caderas: temas de pareja o lealtades familiares
🔸 Brazos: dar demasiado y recibir poco
🔸 Espalda: cargas emocionales o historias que se han guardado

Un recordatorio amoroso:
El cuerpo no actúa en tu contra; actúa por ti.

Y así como un día creó una coraza para cuidarte, también puede aprender a soltar cuando tú eliges expresarte, poner límites y sanar tu historia.

Cada proceso es único. Comprender la emoción es un primer paso, pero la transformación nace cuando decides trabajar tu interior con honestidad y acompañamiento adecuado.

✨ Hoy puedes agradecerle a tu cuerpo su intento de protegerte… y elegir una forma nueva y más ligera de vivirte. 🦋

💫 Programa TransformaTé 3-6-9
donde podrás reconectar con tu amor propio, liberar cargas emocionales y sentirte más ligera en cuerpo y mente.

✨ ¿Qué encontrarás dentro?

1. Desintoxicación ligera: apoya a reducir antojos y mejorar tu bienestar.

2. Protocolo de hábitos saludables: con guía de alimentación práctica y suplementos de calidad Premium.

3. Acompañamiento y comunidad: no caminas sola, cuentas con seguimiento y un grupo de apoyo que inspira.

4. Tips emocionales: estrategias para manejar el estrés, la ansiedad y fortalecer tu equilibrio interior.

🦋 Es tu momento de dar el primer paso hacia una transformación integral.

💌 Escríbeme para más información o contáctame por WhatsApp:
👉 4443042360 https://wa.me/message/7FIKRBBE6DSBJ1jn

🌸 Hoy quiero compartirte la historia de Kary, una mujer real que un día decidió volver a elegirse.Cuando llegó conmigo, ...
06/12/2025

🌸 Hoy quiero compartirte la historia de Kary, una mujer real que un día decidió volver a elegirse.

Cuando llegó conmigo, lo que más le pesaba no era el número en la báscula…
Era el cansancio, la incomodidad en su cuerpo, las noches sin buen descanso y esa sensación de mirarse al espejo y no reconocerse.

En sus palabras: “Sentía que tal vez ya no había vuelta atrás.”

Pero un día tomó una decisión diferente:
no una dieta más, sino un compromiso con ella misma.
Comenzó a cuidarse con más amor, a escuchar su cuerpo y a apoyarse en hábitos y herramientas que le ayudaran a sentirse mejor.

✨ Poco a poco todo empezó a cambiar.
Kary notó mejoras en su energía, en su digestión, en su descanso y en cómo se sentía cada día.
También vio cambios en su cuerpo… pero lo más valioso fue que volvió a sentirse ella.

Hoy se siente más ligera emocionalmente, más consciente, más conectada consigo misma.
Y cada mañana agradece no haberse rendido.

🌺 Si tú estás pasando por algo parecido, quiero decirte lo mismo que ella se dijo:
sí hay un nuevo comienzo.
Y si lo deseas, puedo acompañarte en ese proceso.

📩 Escríbeme para contarte cómo funciona el programa y ver si es para ti.

444 304 2360

🎄 MASTERCLASS GRATIS“Guadalupe–Reyes sin culpa y sin kilos de más”📅 4 de diciembre – 8 pm📍 Vía ZoomEscríbeme QUIERO para...
04/12/2025

🎄 MASTERCLASS GRATIS
“Guadalupe–Reyes sin culpa y sin kilos de más”
📅 4 de diciembre – 8 pm
📍 Vía Zoom

Escríbeme QUIERO para enviarte tu acceso 💛✨

02/12/2025

En tu cuerpo existe un lenguaje que pocas veces escuchamos… un lenguaje hecho de señales, energía y pequeños mensajes que hablan de tu bienestar. Así como cada órgano tiene su propio ritmo, también emite patrones que pueden ayudarnos a comprender cómo estamos y qué necesitamos.

El escáner biocuántico interpreta estas señales a través de un sensor en la mano y, en solo unos minutos, te entrega una mirada integral de distintos aspectos de tu bienestar: energía, metabolismo, digestión, sistema circulatorio, articulaciones, indicadores nutricionales y más.

Todo de forma rápida, no invasiva y desde un enfoque de conciencia.

Lo más poderoso no es el escaneo…

✨ Es lo que tú puedes hacer con la información.

Pequeños ajustes en tus rutinas, alimentación, descanso y suplementación natural pueden transformar tu energía, tu claridad y tu vitalidad día a día.

En sabemos que escuchar al cuerpo es el primer paso para transformar tu vida.

Si sientes el llamado a conocerte más, a tomar acción y a construir una versión más plena de ti, agenda tu sesión y comienza este viaje de autodescubrimiento.

Tu cuerpo te habla…
¿Estás lista para escucharlo?

Nota: Esta herramienta es orientativa y no sustituye una valoración médica profesional.

Agenda aqui tu sesion 444 304 2360

🌿✨ ¿Te gustaría conocer el estado actual de tu bienestar de forma más profunda?Hoy puedes hacerlo con una Sesión de Eval...
01/12/2025

🌿✨ ¿Te gustaría conocer el estado actual de tu bienestar de forma más profunda?

Hoy puedes hacerlo con una Sesión de Evaluación Bioenergética Integral 💫

Esta sesión te ayuda a obtener una visión clara y personalizada de cómo se encuentra tu cuerpo a nivel:

✔ Bienestar general
✔ Estrés y balance emocional
✔ Energía y vitalidad
✔ Digestión y hábitos
✔ Descanso y recuperación
✔ Nutrientes y estilo de vida
✔ Tendencias de desequilibrio que puedes mejorar

Todo en un proceso rápido, seguro, no invasivo y realizado en consulta individual.

🌸 ¿Qué incluye la sesión?

✨ Evaluación bioenergética completa
✨ Explicación detallada de tus resultados
✨ Recomendaciones personalizadas de bienestar
✨ Guía de hábitos, alimentación y estilo de vida
✨ Plan de apoyo para mejorar tu energía y equilibrio día a día

Es ideal si deseas comprender mejor tu cuerpo, tus patrones, tu relación con el estrés, tu energía o tus hábitos actuales.

🌟 Beneficios de esta sesión

Mayor claridad sobre tu bienestar

Acciones concretas para sentirte mejor

Una guía personalizada según tus necesidades

Enfoque integral para apoyar tu equilibrio físico y emocional

💫 **Apta para adolescentes y adultos.

Segura, rápida y sin dolor.**

Si deseas más información o agendar tu sesión déjame un mensaje y te comparto todos los detalles con mucho gusto 🙌💛

📲444 304 2360

🌈 Protocolo de Alineación de Chakras con Frecuencias Healy¿Te gustaría sentirte más equilibrada, ligera y conectada cont...
30/11/2025

🌈 Protocolo de Alineación de Chakras con Frecuencias Healy

¿Te gustaría sentirte más equilibrada, ligera y conectada contigo misma?

Este protocolo combina microcorrientes suaves y frecuencias personalizadas para favorecer un estado profundo de bienestar, relajación y armonía energética.

Cada sesión se adapta al chakra que necesites trabajar, ayudándote a reconectar con tu centro y con tu intención del momento.

✨ Sensación de calma
✨ Mayor claridad interior
✨ Relajación física y emocional
✨ Alineación energética consciente

PROTOCOLO:

✔️ Análisis Aura/Chakras

✔️Microcorrientes (+ meditación)

✔️Frecuencias adicionales

✔️Actividad integradora

Si deseas vivir esta experiencia o conocer cómo funciona, envíame un mensaje y te comparto todos los detalles 💜

Whatsapp 444 304 2360

Transforma-TÉ 3-6-9
Bienestar que inicia desde adentro.

🚨 BLACK FRIDAY & CYBER MONDAY – TRANSFORMA-TÉ 3-6-9Si llevas tiempo luchando con inflamación, antojos, cansancio, desbal...
30/11/2025

🚨 BLACK FRIDAY & CYBER MONDAY – TRANSFORMA-TÉ 3-6-9

Si llevas tiempo luchando con inflamación, antojos, cansancio, desbalance hormonal o dificultad para bajar de peso… este mensaje es para ti. ✨

Mi método Transforma-Té 3-6-9 trabaja desde la raíz para regular hormonas, activar tu metabolismo, sanar emociones y recuperar tu energía.

🌿 Incluye:
✔ Suplementación natural reguladora
✔ Plan nutricional funcional
✔ Guía de hábitos 3-6-9
✔ Acompañamiento personal
✔ Comunidad privada de mujeres
✔ Herramientas emocionales para romper patrones

🌟 Resultados que verás:
✔ Menos ansiedad y antojos
✔ Mejor digestión e inflamación
✔ Más energía y mejor sueño
✔ Hormonas en equilibrio
✔ Reducción de grasa corporal
✔ Autoestima y claridad mental

Si quieres transformar tu cuerpo y tu vida, comenta “YO QUIERO” o mándame mensaje:

📲 444 304 2360

Tu momento es ahora. 💫🦋

Dirección

San Luis Potosí
78280

Horario de Apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
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Our Story

Somos un grupo de personas enfocadas en el bienestar y Armonía del ser humano. Brindamos asesoría para mejorar la calidad de vida, a través de la creación de Entornos de Bienestar inspirados en la naturaleza y el desarrollo de un sistema de negocios basados en el bienestar.

Mi nombre es Ericka Sánchez y te invito a conocer toda la variedad de productos que ofrece NIKKEN para mejorar la calidad de vida de toda tu familia y el bienestar de tu cuerpo a través de armonizar y equilibrarlo de manera natural y energética.