Yoga Dance with Dessy

10/09/2025

Quieres tener un parto hermoso?
Esto te va a interesar
👇🏼

01/10/2024

Todas las herramientas para movimientos seguros en tu embarazo

28/08/2024

Te cuento algunos beneficios de hacer yoga durante el embarazo:
✨ Reduce el tiempo de trabajo de parto
✨ Mejora la flexibilidad en tu cuerpo para que tú y bebé estén más cómodos
✨ Reduce estrés, depresión y ansiedad
✨ Conoce técnicas de respiración para aumentar oxitocina y ayudar a aguantar las contracciones
✨ Gana flexibilidad en articulaciones para que bebé descienda más fácil
✨ Te prepara mentalmente
✨ Fortalece área pélvica y
✨ Estimula el sistema circulatorio, cardiovascular e inmune

Que esperas para preparar lo más importante en tu embarazo? TÚ, tu cuerpo, tu bebé y tu mente 💖🤰🏼🧘‍♀️

Lunes y miércoles 8:10 pm
Martes y jueves 10:00 am

📍Shanti Peace House
Sierra del Norte 161, Lomas 4ta seccion

https://maps.app.goo.gl/STxNG2dH3Wjc8niD6?g_st=com.google.maps.preview.copy

26/07/2024

Haz la diferencia haciendo yoga en tu embarazo 🤰🏼

Agenda tu clase muestra gratis ✨

📍San Luis Potosí Shanti. Peace House.

16/04/2024

Anímate!!

Enfocado a adultos mayores y personas con poca movilidad

✨Reduce el estrés y ansiedad
✨Revitaliza tu cuerpo y mente
✨Da movilidad a tus articulaciones y músculos
✨Relájate!

19/03/2024

Clases de ejercicios suaves, movimientos de articulaciones, respiraciones para disminuir estrés y aumentar la vitalidad y bienestar físico y emocional 😮‍💨

Enfocado para personas que no han hecho ejercicio hace mucho tiempo y quieren empezar a reincorporarse poco a poco, personas con poca movilidad o adultos mayores. 🪑

Porfavor ayúdenme a compartir con sus familiares y amigos que no usan redes sociales.

Donde: Sierra del Norte #161 Lomas 4ta seccion
(Casi frente a la farmacia Guadalajara de Himalaya) Shanti. Peace House. SLP

Costo:
8 clases al mes x $850
4 clases al mes x
Inscripción: $300

13/03/2024

Sabias que hacer yoga prenatal es uno de los ejercicios más adecuados durante el embarazo 🤰🏼?

Los pranayamas (respiraciones), asanas (posturas físicas), meditaciones y relajaciones, ayuda a alcanzar este equilibrio que necesita la mujer embarazada, cuyo cuerpo está en constante cambio. ✨

22/02/2024

Acompañanos a esta linda y divertida clase junto a tu bebé 🐣

Ejercicios suaves y fáciles
Relaja tu cuerpo
Conecta con bebé desde el mat
Crea una red amorosa ❤️
Y más…

19/07/2023

Dessy NM Carlos Daniel Montiel Angulo así un día estaremos tan cerquita de ella. Te lo prometo

Repórtense amantes de la Luna 🌕❤️

12/07/2023

Este es un espacio ecosomático donde aprenderemos a tocar huesos, fascias, glándulas y tejidos profundos para habilitar la sensibilidad y recordar la sabiduría fisiológica.
La regulación del sistema nervioso nos recuerda que la sanación es un estado inherente de nuestro cuero, que el balance y la calma es un estado interno. La sanación ahí siguen pulsando como territorio vivo, como territorio piel adentro.
Y para el embarazo y parto, técnicas de masaje con rebozo como medidas de comfort y analgesia natural.
El costo de la clase es de $100 pesos, vía zoom y será este domingo 16 de julio a las 11:00 am, no importa si no tienes el material puedes usar tu cama y una sabana o toalla y un acompañante q este contigo para realizar los ejercicios, si deseas inscribirte mándame un whats al 4428129302 en colaboración con Dessy NM Yoga y danza para embarazadas y Mamá Jaguar slp