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Psicólogo Carlos Hernández

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San Luis Potosí
Psicólogo Carlos Hernández

Psicólogo especialista en sexología educativa. Atención emocional.

21/05/2022

Taller para padres y madres de familia, así como público general que esté interesado, en Bóvedas: Bolívar #500 en el Centro Histórico

Tu momento para saber como acercarte a tu hijes, ya sean infantes o adolescentes, aquí puedes aprender esas herramientas.

No faltes

16/05/2022

¿Ya conoces Sexología con-ciencia y corazón? Este espacio nuevo es para ti.

Cualquier persona de cualquier genero, preferencia, identidad, expresión y relación es bienvenida. Un lugar donde la sexualidad es desde la resistencia y, por supuesto, la salud mental es de suma importancia.

Un lugar donde puedes encontrar lo que necesitas.

16/05/2022

Ha llegado el momento de hacer una renovación, esto con el objetivo de que el espacio ofrecido siga siendo el más seguro, para todo el mundo.

Es por esto que Psicólogo Carlos Hernández ya queda pequeño para esto, puesto que no logra alcanzar todo el potencial que debería. Con este propósito ha sido creado Sexología con-ciencia y corazón: un lugar para la salud mental y la libre comunicación de la sexualidad.

¿Te interesa? ¿Qué esperas? Conoce Sexología con-ciencia y corazón, un lugar donde todos son bienvenidos.

12/05/2022

La calidad de la comunicación es un factor clave en nuestras relaciones para que estas puedan ser más saludables, más estables y constructivas.

Aprender a comunicarnos es un punto clave que siempre puede mejorarse.

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03/05/2022

La sexualidad, como cualquier aspecto de la vida, es bastante compleja: las relaciones, enamoramiento, embarazo, el goce, las preferencias genéricas, la identidad, etc., tienen muchas formas de como abordarse.

Aquí presentamos las dos más comunes junto a la visión humanista de la sexualidad. Ya que la forma en como vemos esta sexualidad también tendrá implicaciones en como viviremos la nuestra, lo que nos permitimos vivir.

La sexualidad requiere de mucho de poder comprenderla en su totalidad, definirla no es tan sencillo. Comprender que forma parte de nuestra subjetividad y que, mientras exista el consentimiento y el deseo de ella, no tendría que tener algo negativo.

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19/04/2022

El estado de ánimo puede llegar a afectarnos de tal formar que nuestra sexualidad pueda vivirse de una forma que no nos sea placentera.

Diversas emociones pueden llegar a impedir vivirla de la forma más cómoda y placentera, ya que muchos factores están involucrados. Reconocer estos factores y encontrar la estabilidad emocional puede ayudarnos a que nuestra sexualidad pueda vivirse de una forma más cómoda y disfrutable.

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04/04/2022

Todos somos seres sexuados desde el momento en el que nacemos: tenemos órganos sexuales. Se nos asigna un género y a partir de ahí empezamos a comprender lo que nos rodea del mundo y, entre todo esto, vamos descubriendo nuestra sexualidad.

Esperar a la adolescencia o la adultez para empezar a hablar sobre la sexualidad deja un tiempo de, como mínimo, doce años en los cuales, fundamentos de suma importancia serán ignorados. La sexualidad es muy compleja como para reducirla solo a la reproducción.

No solo reconocer la importancia de ella, sino el como poder abordarla con los más menores permite abrir un panorama de comunicación directa, empática y de mucho desarrollo.

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28/03/2022

Por lo general, en el momento en el que se nos dificulta establecer límites con las personas a nuestro alrededor, podemos perder lo que requerimos, el como nos sentimos y que podemos hacer. Con esto, podemos olvidar priorizarnos y colocamos al resto en primer lugar.

Para estar bien con los demás es necesario estar bien primero con uno mismo.

Tener espacio para nosotros, empezar a hacer lo que requerimos y decir no cuando es necesario puede mejorar la forma en como nos relacionamos y darnos un espacio para sanar.

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18/03/2022

El amor y la posesión en las relaciones llega a confundirse en muchas ocasiones. Esto, muchas veces, está relacionado al concepto del amor romántico, además, a lo que hemos aprendido en las relaciones de apego del inicio de nuestra vida.

El control en estas relaciones puede llegar a ser desgastante y cansado, sin embargo lo seguimos haciendo por la falsa sensación de seguridad que nos suele entregar.

Existen formas de amor que pueden llegar a ser funcionales, así como otras que suelen agotar nuestro cuerpo y mente. Encontrar el equilibrio es la clave.

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11/03/2022

La sexualidad no solo es reproducción, también es placer, la forma en como gozamos de ella y la vamos descubriendo.

En la sexualidad no hay nada normal o anormal, solo distintas formas de sentir placer, la cual siempre será subjetiva. Lo que a unos les puede excitar a otros no y eso está bien.

Hablar de sexualidad también es hablar de como podemos vivirla de forma placentera.

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04/03/2022

La educación de la sexualidad suele implementarse mediante creencias, tabús y, muchas veces, influida por el miedo. Esto suele generar desconocimiento, rigidez de nuestra sexualidad y reforzar mitos.

La información actualizada, científica, desde una perspectiva humanista, nos permite a comprender como es la sexualidad, lo que queremos hacer de esta y poder vivirla sin miedo.

Existen muchas formas de brindar esta educación: talleres, conferencias, podcast, asesorías, clases, artículos, etc., que son muy útiles para la población.

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