Bikram Yoga San Luis

01/01/2026

Querida comunidad de Bikram Yoga San Luis Potosí ❤️
Con el corazón lleno de gratitud y también un poco de nostalgia, les comparto que ayer cerramos las puertas de nuestro estudio después de 13 años de haber abierto con mucho amor y la ilusión de traer esta práctica transformadora a nuestra ciudad.
Desde aquel día en que comenzamos, nuestro mayor deseo fue ofrecerles un espacio donde pudieran fortalecer cuerpo, mente y espíritu a través del maravilloso Bikram Yoga. Durante todo este tiempo, ustedes —nuestros alumnos, amigos y parte de esta familia— fueron la razón por la que cada día valió la pena encender las luces y calentar el salón.
Gracias de todo corazón a cada persona que alguna vez pisó la alfombra, sudó con nosotros, respiró profundo y se desafió en cada postura. Gracias por su confianza, por su constancia, por sus sonrisas al entrar y por esa energía hermosa que siempre llenó el salón. Ustedes hicieron que estos 13 años fueran inolvidables.
Aunque el estudio físico cierra sus puertas, el Bikram Yoga seguirá vivo en cada uno de ustedes que lo practicaron y en todos los beneficios que se llevan para siempre.
Los llevaremos siempre en el corazón.
Con mucho cariño y profundo agradecimiento,
BIKRAM YOGA SAN LUIS y todo el equipo que formó parte de esta hermosa etapa.
Namaste 🕉️

26/11/2025

El yoga me enseñó :
A soltar lo que ya no me sirve, aunque alguna vez me haya protegido.
Conectar con mi esencia, esa parte de mí que no necesita máscaras,
respirar en calma y saber quién soy , incluso cuando el mundo se mueve rápido.

22/11/2025

10/11/2025

Prepárate… el buen fin se acerca.
En 42 ° Grados Hot yoga San Luis no sólo sudas - Te transformas.
Del 13 al 17 de noviembre 2025

Bikram yoga • Hot pilates • Reset

07/11/2025

Utkatasana
Postura de la silla especialmente beneficiosa al mantener la posición el peso de tu cuerpo recae sobre los huesos de las piernas, y la columna estimulando
Osteoblastos las células encargadas de formar nuevo tejido además mejor equilibrio coordinación factores cruciales para prevenir caídas fracturas.

04/11/2025

Práctica yoga
Activa el sistema nervioso parasimpático que regula el estrés y el descanso.
Mejora la circulación pélvica y la flexibilidad de los tejidos, ayuda a equilibrar tu energía y ánimo.

29/10/2025

🕯️💀Promoción de Día de Muertos💀🕯️

Si eres un Alumno nuevo
en nuestro estudio.
42 ° HOT YOGA SAN LUIS
o si tienes más de 6 meses sin regresar al tapete, esta promoción es para ti. 💀🕯️
BIKRAM YOGA -HOT PILATES -RESET

PROMOCIÓN 1

$1,200..00 paquete ilimitado
(Podrás tomar clases de bikram, pilates y reset en sala caliente.)
Vigencia 30 días

PROMOCIÓN 2
$650.00 compra paquete 4 clases
Y llévate 6 clases.
Vigencia 30 días
Podrás tomar clases de bikram,pilates y reset en sala caliente.

Es momento de Renovar tu bienestar y honrar a tu cuerpo.

Dale vida a tu práctica, deja atrás lo que ya no necesitas y vuelve a conectar contigo.

🌸 Ven, suda, respira y renace en el calor de la sala.
Promoción válida del jueves 30 de octubre al domingo 2 de noviembre 2025

08/10/2025

Mat pilates
Se realizan en el suelo sobre tu mat, son
Secuencias originales
entrenamiento de resistencia activa (con bandas elásticas , mancuernas, pelota)
Ejercicios unilaterales respetando tus límites .

05/10/2025

La rigidez no solo se limita a nuestros músculos, también se refleja en nuestra respiración y nuestros pensamientos, abriendo un camino hacia la transformación y el bienestar a través del yoga.