Nutriologa Isa Villanueva

Nutriologa Isa Villanueva Lic. Hola!

Nutrición
Experto en nutrición deportiva
Diplomado en nutrición clínica
Diplomado en trastornos de la alimentación y obesidad
Instructora avanzada de BodyPump
Certificación en entrenamiento funcional y entrenamiento para embarazadas Me alegra que estés aquí,

Bienvenidos a una comunidad de personas que están priorizando su estilo de vida, metas, proyectos y tomando su salud en sus propias manos.

09/02/2026

🐰Como dice Bad Bunny: Nunca dejé de creer en mí, tú también deberías creer en ti 💫

✨ Celebra tus pequeños (¡y grandes!) progresos.
📩 Agenda tu próxima cita y sigue confiando en tu proceso.

28/01/2026

Un día como nutrióloga 🦦
Hoy más que nunca, en el día del nutriólogo, quiero agradecer la confianza de cada paciente que me permite acompañarlo en su proceso 💚

Amo lo que hago, amo ayudar y siempre estaré agradecida con todo el aprendizaje que me dan!!

23/01/2026

Cuando mis pacientes me dicen que quieren inyectarse (GLP1) sin tener enfermedades que respalden su uso y sin haber sido constantes en su cambio de alimentación ni un mes y yo intento explicarles 😩😰🫠

Tienes dudas de este tema? Déjamelas aquí 👇🏼

Según la ciencia (y también la experiencia real 😌), el progreso no viene de hacerlo todo perfecto, sino de encontrar el ...
09/01/2026

Según la ciencia (y también la experiencia real 😌), el progreso no viene de hacerlo todo perfecto, sino de encontrar el balance entre y flexibilidad.

Porque no, ni el cuerpo ni la vida funcionan en modo disciplina extrema todo el tiempo. A veces toca , otras , cambiar la ruta, disfrutar un antojo consciente y seguir avanzando.

Que este 2026 sea un año para priorizarte, cuidar tu salud y construir bienestar desde adentro. ✨No se trata de hacerlo ...
07/01/2026

Que este 2026 sea un año para priorizarte, cuidar tu salud y construir bienestar desde adentro. ✨
No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo real, constante y sostenible.

Si quieres aprender a nutrirte mejor, ganar fuerza y crear hábitos sin extremos, escríbeme y lo trabajamos juntas/os. 🤍

Si quieres aprender a nutrirte mejor, ganar músculo y crear hábitos sin obsesiones, mándame un mensaje y te acompaño.

✨ RETO DETOX 2026 ✨Empieza el año regalándole a tu cuerpo un reset real y consciente.Del 12 de enero al 9 de febrero, te...
04/01/2026

✨ RETO DETOX 2026 ✨
Empieza el año regalándole a tu cuerpo un reset real y consciente.

Del 12 de enero al 9 de febrero, te acompaño a:
✔ mejorar tu relación con los alimentos
✔ bajar niveles de grasa
✔ desinflamar tu cuerpo y mejorar tu digestión
✔ recuperar tu energía
✔ fortalecer tu masa muscular
✔ estabilizar niveles de glucosa, insulina y cortisol
✔ nutrirte de forma completa, sin extremos ni restricciones 🚫🥗

💚 ¿Qué incluye el reto?
• Pesaje con báscula InBody al inicio y al final (consultorio en Lomas 4ª sección)
• Manual digital con:
 – 3 días iniciales de menú detox intensivo para bienestar y desinflamación
 – Menús semanales sencillos con calorías PERSONALIZADAS a ti y a tus objetivos
• Grupo de apoyo en WhatsApp para acompañarte durante todo el proceso
• Lista de súper para que lo tengas todo claro desde el día uno

💰 Inversión: $950
⚠️ Cupo limitado para acompañamiento personalizado

Si este 2026 quieres sentirte con más energía y en equilibrio con tu alimentación, este reto es para ti ✨
📲 Mándame DM o WhatsApp y aparta tu lugar hoy!

HábitosSaludables Nutrióloga

¡No dejes que los Grinch de la nutrición te roben la Navidad… ni tu progreso! 🎄Muchos hábitos disfrazados de “inofensivo...
05/12/2025

¡No dejes que los Grinch de la nutrición te roben la Navidad… ni tu progreso! 🎄
Muchos hábitos disfrazados de “inofensivos” pueden sabotear tu salud: desde los azúcares ocultos hasta las porciones engañosas que frenan tus metas.
Esta temporada, elige consciencia, planeación y decisiones que sumen a tu bienestar. ✨

Agenda tu consulta y empieza un hacia un #2026 con más energía, equilibrio y hábitos que sí funcionan. 💚💫

Te acompaño en cada temporada 🎅🏻💫Y esta… viene con sabor a magiaSe acerca ese momento en el que transformas hábitos, rec...
04/12/2025

Te acompaño en cada temporada 🎅🏻💫
Y esta… viene con sabor a magia

Se acerca ese momento en el que transformas hábitos, recuperas energía y te regalas un inicio de año más ligero.
El Reto Detox 2026 está por llegar y será tu señal para empezar un lleno de intención, salud y claridad. 💚
Stay tuned!… lo mejor está en camino. 🌟

El diablo no usa Prada… 👉 el diablo usa caos hormonal. SaludIntestinal HábitosSaludables
03/12/2025

El diablo no usa Prada… 👉 el diablo usa caos hormonal.
SaludIntestinal HábitosSaludables

03/12/2025

Pues esque así como no va a estar cansado uno 😂
Y si, se que a veces me excedo o me exijo de más, pero es eso o mi salud mental jaja así que déjenos, creo que ahí es donde queremos estar 🤪🤱🏻

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Club Deportivo Potosino
San Luis Potosí
78209

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Lunes 10am - 2pm
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Martes 10am - 2pm
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Soy Isa

Hola! Me alegra que estés aquí,

Bienvenidos a una comunidad de personas que están priorizando su estilo de vida, metas, proyectos y tomando su salud en sus propias manos.

Un poco sobre mí, soy Lic. en Nutrición egresada de la UCEM (2012), el deporte siempre ha sido mi pasión, tanto que me titule por medio de un curso en nutrición deportiva y realice mi tesis con el tema “PH en el deportista. (2017).

Soy experta en nutrición deportiva por el INESEM Madris, España (2018)