Hipopresivos Fit

Hipopresivos Fit Ejercicios sin lastimarte, mediante posturas y respiración, método hipofit, +Qhipopresivos. Gracias a cada alumno por su confianza.

Hola bienvenidos a la página les compartimos algunos:

Testimonios y resultados ��� de mujeres reales como tú. Comprueba por ti mismo los resultados �� asi como nuestros alumnos. Algunos BENEFICIOS ���
� Abdomen plano. (que no es lo mismo que six pack, eso si se logra con alimentación, bajar el % de grasa.
�Previene y corrige incontinencia (estornudo, toso, brinco, se me sale una gotas de pipi, voy seguido al baño, o me levanto en las noche ir al baño)
�Cierre de diastásis (pancita que no se quita con dieta o ejercicio tradicionales, pancita de canguro, abertura de los rectos abdominal)
�Previene y corrige hernias.
�Disminuye cm de cintura.
� Acelera la recuperación postparto.
� Mejora la circulación.
� Reduce y corrige dolores de espalda.
� Mejora y corrige estreñimiento.
� Reeducación postural y respiración.
� Tonifica el suelo pélvico y core.
� Mejor rendimiento deportivo.
� Mejora vida sexual.
� Mejora y corrije problemas de prolapso.
� Recuperación post covid , aumento
capacidad respiratoria.
� Aprenden entrenar sin lastimarte teniendo la correcta postura y respiración. Y más...

Checa los testimonios�

https://www.facebook.com/hipopresivosfit/reviews

Tenemos programas personalizados y grupales, cursos y talleres, si gustas mas información escribe hola en comentario, � o escribenos directamente en nuestro wp �
https://bit.ly/2sNkvZa

Si quieres saber un poco del método que es, mucho más que hipopresivos, son ejercicios de posturas y respiración, de baja presión, donde usamos diferentes ejercicios, de diferentes métodos, donde logramos una rehabilitación integral, son más que clases, es una rehabilitación, entrenamiento, creación de hábitos en el entrenamiento de los diferentes ejercicios de baja presión, vemos al alumno de manera personal, aunque se vea en grupo. Nuestra preparación estamos certificados con especialización en HIPOPRESIVOS, somos pioneros y los primeros certificados en nuestro estado SLP de la técnica que manejamos, nos formamos de manera presencial nivel1, nivel2, nivel 3, exámen de certificación nivel 4, de grandes maestros, y cofundadores de la técnica donde me especialice wallseries 1 y 2, geometry, warmup, maestrías a parte de ello estamos en constante capacitación y preparándonos en las actualizaciones de la misma. Otras certificaciones:
�Entrenamiento para mujer no es lo mismo el entrenamiento de un hombre que una mujer, en suelo pélvico, Diástasis , ejercicios restaurativos.
�Entrenamiento Inner core.
�Entrenamiento de la mujer atleta,
�Entrenamiento muscular del suelo pélvico y como volver a correr tras embarazo mujer atleta carga lectiva.
�Especialista en entrenamiento propioceptivo, por fisiochallenger ACADEMY.
�Entrenamiento natural body builder, donde tuvimos sesiones aplicando hipopresivos y body builder con Vanessa Guzmán, en el año que consiguió su carnet IFBB BiKini Pro, y Coral Mujares, ambas competidoras de Bikini.
�CERTIFICACIÓN Fitness para mujeres.
�CERTIFICACIÓN Biomecanica para la hipertrofia.
�Congreso internacional de Fisioterapia y Rehabilitación, 2021 COFIR.
�Mom and Baby global Therapy en el embarazo y postparto.
�Core Training en rehabilitación funcional.
�Entrenamiento en embarazo y posembarazo. Otras áreas:
�Coach Cambio de Hábitos.
�Coach estilo de vida ayurveda.
�Tony Robbins UNLEASH THE POWER WITHIN
�Licenciatura en Educación Especial, teniendo la formación desde bebés hasta adultos. Desde el 2018 punteros en temas de hipopresivos, en la modalidad presencial y online en video llamada, te comento hay varias técnicas hipopresivas no todas son iguales aunque parece lo mismo. Y lo principal agradecidos por la confianza de más de 1000 alumnos, tanto mujeres y hombres, permitirnos acompañar y aprender de nosotros, ver casos donde tienen salud y bienestar, y sus resultados, nos hace estar muy agradecidos �� por que platicarte esto creo hace toda la diferencia, sepas con quien te preparas, y que no es lo mismo, aunque parezca lo mismo, hay niveles de preparación y formación. Cualquier duda no dudes en preguntar o mandar mensaje encantados de responder �

No podía dejar de pedírle a ChatGPT, con toda la info que sabe de mí, creara una caricatura... ¡de mí trabajando! Este f...
04/02/2026

No podía dejar de pedírle a ChatGPT, con toda la info que sabe de mí, creara una caricatura... ¡de mí trabajando! Este fue el resultado... ¿se parece?, ¿te
animas a hacer la tuya?

Claudia Monsiváis ❤️

30/01/2026

Así mi historia, empecé mi rehabilitación de mi segundo embarazo 2018, y no solo me quedé con una técnica, me seguí capacitando en diferentes metodologías para lograr que mi cuerpos, tuviera salud.

En la actualidad el operarse no es la única opción.

Y tú ya rehabilitaste tu cuerpo? Cómo lograste mejorar tu abdomen?

🎉Programa  de rehabilitación, clases grupales por zoom, en vivo. Si no puedes asistir puedes hacerlo grabado.💓Lunes y mi...
07/01/2026

🎉Programa de rehabilitación, clases grupales por zoom, en vivo. Si no puedes asistir puedes hacerlo grabado.

💓Lunes y miércoles 9 am

Grupo por la tarde
💓 martes y jueves 8 pm hora México centro.

Que incluye el grupal

⭐8 sesiones.
Historial clínico.

✨DIAGNÓSTICO: checamos tu abdomen competencia, si hay Diástasis abdominal, suelo pélvico como andas, que identifiques problemas de salud como un prolapso y conozcas tu cuerpo, condiciones de tu propia faja abdominal, etc.

✨Teoría que te ayudará a conocer tu cuerpo, la importancia de tener higiene postural, asi como recomendaciones de la cida diaria, que puedas implementar, etc.

✨Práctica de más de 25 posturas, ejercicios de core, respiración 360, de diferentes técnicas, es un entrenamiento global. Especializado en el entrenamiento restaurativo y rehabilitación. Solo con tu cuerpo te enseñamos a sanar y cuidar tu salud.

-Material de apoyo de la tarea. Visual y escrita.
-Grupo de whatsapp donde se atiende tus dudas y puedes compartir tu práctica y entre todas vamos aprendiendo.
-grabación de la clase de zoom si no puedes asistir, y hay que avisar para enviar la misma,
Es importante estar las dos primeras clases.
Los horario son hora México centro.

La clase dura de 30 a 45min por estar aprendiendo y la tarea 10 a 20 min.

Conoce nuestro método con grandes resultados checa nuestro perfil, es mucho más que hipopresivos, Hard core, suelo pélvico, Diástasis, entrenamiento sin lastimarte. Desde 2018 mejorando y sumando varias técnicas, desde alumnas de postparto, sin hijos, y atletas.

Comprueba por ti mismo los resultados 😍💪

Y cambia tu vida! Recupera tu cuerpo sin lastimarte.



Regalame un hola en comentarios si quieres información❓ 😍🙏

Aprovecha promoción pronto pago✨ %%%%%%%% aparta tu lugar. Con 500 pesos Mx y meses sin intereses pregunta por ellos.




SueloPélvico
HipopresivosSLP mexico🇲🇽 gym hipopresivosymas

01/01/2026

¡Un año para respirar, soltar y fortalecer desde adentro! 🌬️✨

Querida comunidad, cerramos este 2025 con el corazón lleno de gratitud. Gracias por permitirnos acompañarlas en cada apnea, por cada centímetro recuperado y por elegir regalarse salud en medio de la rutina.

Deseamos que este nuevo año llegue cargado de presencia, calma y mucha fuerza interna. Que cada exhalación deje ir lo que ya no sume y cada hipopresivo te recuerde lo poderosa que eres.

¡Feliz Año Nuevo, familia HipoFit! 🥂✨

Nos vemos el 2026🎉 mejorando cada día, un Mega abrazo deseado de mucha dicha para ustedes y sus familias, gracias de nuevo por su confianza🙏🏻

FitnessConsciente.

¡Orgullo total en Hipopresivos Fit! 🤩 Queremos felicitar a nuestra increíble alumna, , por conquistar el primer lugar en...
10/11/2025

¡Orgullo total en Hipopresivos Fit! 🤩 Queremos felicitar a nuestra increíble alumna, , por conquistar el primer lugar en la categoría Top Model en . 🎉 ¡Qué logro tan espectacular!

Sabemos de primera mano la pasión, la entrega y la disciplina que hay detrás de cada uno de sus entrenamientos. Ksenia, quedaste a solo un paso de tu pro card, ¡y eso nos llena de admiración!

Este éxito es un testimonio del poder de un entrenamiento integral. En Hipopresivos Fit, estamos orgullosos de haberte acompañado, fortaleciendo tu core y tu postura, elementos clave para brillar en el escenario. ✨

¡Vamos por esa pro card, Ksenia! Tu dedicación nos inspira a todos. 💪 gracias por permitirnos sumar y tu confianza🙏🏻

04/11/2025
✨ Entre la vida y la muerte… renacemos.✨El Día de Mu***os no solo es recordar a quienes partieron,también es honrar lo q...
01/11/2025

✨ Entre la vida y la muerte… renacemos.✨
El Día de Mu***os no solo es recordar a quienes partieron,
también es honrar lo que florece dentro de nosotras. 🌹

Cada respiración hipopresiva es mi ritual de vida:
**libero, sano y agradezco** este cuerpo que me sostiene.

Hoy honro la vida con movimiento,
porque mi cuerpo es mi ofrenda y mi fuerza, mi legado.💫

Cierro los ojos, respiro…
y me reconecto con mi poder, con mi centro, conmigo.

💬 Dale 👍 si hoy eliges honrar tu cuerpo.**
🔁 Comparte con quien necesite recordar su poder de renacer.

***os

PROLAPSO Un tema que solo quien lo padece, lo conoce y desgraciadamente ya en una etapa avanzada, cuando si más mujeres ...
31/10/2025

PROLAPSO

Un tema que solo quien lo padece, lo conoce y desgraciadamente ya en una etapa avanzada, cuando si más mujeres y hombres pueden prevenir.

PROLAPSO, es que se caen los órganos internos, como recto, útero, vejiga, uretra.

10/10/2025
08/10/2025

⭐️Cuidar de tu postura, en tu vida diaria, también es brindarle salud a tu cuerpo.

Y también es hacer hipopresivos 💭

Hipopresivos es disminuir la presión intraabdominal💨 abdominal, y tener una correcta postura en todo momento, sentado o parado. Ya los estás realizando.

Por ello hay varias técnicas en hipopresivos o método no todos dan los mismos resultados. Así que solo con esta correcta postura ya estás haciendo hipopresivos.

Coméntame sabías esta información? Guarda este video para tu próximo viaje ✈️ , comparte con alguien que viaja seguido o está muchas horas sentado.

También aplica para largas horas en el trabajo.

Con 🫶 cariño ClauMon

08/10/2025

Clases presenciales en San Luis Potosí av Chapultepec 1205, martes y jueves 10 am o sábados 10 am.

Pozos calle centenario 592-C lunes y miércoles 7:15 pm

Para quien es esta clase, mujeres y hombres que quieran, llevar su cuerpo a otro nivel, trabajando sus órganos internos, de adentro hacia afuera.

Te comparto algunos
BENEFICIOS 📣📣📣

☑️ Abdomen plano, que no es lo mismo marcado sixpack, que se hace con alimentación.
☑️ Previene y corrige incontinencia (estornudo, toso, brinco, se me sale una gotas de p**i, voy seguido al baño, o me levanto en las noche ir al baño)
☑️ Cierre de diastasis (pancita que no se quita con dieta o ejercicio, abertura de los rectos abdominal)
☑️ Previene y corrige hernias.
☑️ Disminuye cm de tu cintura.
☑️ Acelera la recuperación postparto.
☑️ Mejora la circulación.
☑️ Reduce y corrige dolores de espalda.
☑️ Mejora y corrige estreñimiento, colitis, gastritis.
☑️ Disminuye sangrados en Menstruación o cólicos.
☑️ Reeducación postural y respiración.
☑️ Tonifica el suelo pélvico y core.
☑️ Reduce inflamación.
☑️ PROLAPSO de recto, utero, vejiga y recto disminuye o que no avance.
☑️ Evita lesiones, aprende activar tu propia faja abdominal, en el entrenamiento, vida diaria.
Y más...

Quieres información? Escribe hola y te envío información?

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Dirección

Avenida Chapultepec 1205
San Luis Potosí

Horario de Apertura

Lunes 9am - 8pm
Martes 9am - 8pm
Miércoles 9am - 8pm
Jueves 9am - 8pm
Viernes 9am - 8pm
Sábado 9am - 2pm

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