Equilibrio y Sanación

24/11/2025

¿Te incomodan los abrazos? No es frialdad, es memoria emocional.

Rechazar el contacto, los besos o las muestras de cariño no es un rasgo de carácter.
Es una respuesta aprendida desde una herida profunda.

Desde las Constelaciones Familiares comprendemos que el cuerpo guarda fidelidad a su historia. Cuando una persona evita el afecto, muchas veces no lo hace por indiferencia, sino por protección. Aprendió que amar dolía. Que acercarse era peligroso. Que confiar era exponerse.

Detrás de esa resistencia suele haber un niño que no fue sostenido, una niña que no fue abrazada cuando lo necesitaba, un hogar donde el amor no se expresaba o solo se daba a cambio de obediencia, sacrificio o silencio.

Padres ausentes, fríos, emocionalmente desconectados o desbordados por sus propias heridas crearon un mensaje inconsciente:
“Sentir no es seguro”.
“Vincularse es peligroso”.
“Mejor no necesitar”.

Y así, lo que fue una defensa se convirtió en identidad.

Desde la mirada sistémica también observamos lealtades invisibles: personas que, sin saberlo, repiten el rechazo al afecto porque en su linaje alguien fue humillado, abandonado, traicionado o herido en el amor. El cuerpo entonces aprende a cerrar para evitar volver a pasar por ese dolor.

Por eso cuesta tanto soltar el control, dejarse abrazar, confiar, sentirse merecedor de ternura.
No es desamor. Es memoria.

Pero lo que fue aprendido para sobrevivir puede transformarse cuando se hace consciente.
La herida no busca castigo, busca reconocimiento.
No estás roto, estás desconectado de tu raíz emocional.

Y cuando miras tu historia con amor, sin juicio, se abre la posibilidad de reescribir tu forma de vincularte.

Si sientes que este mensaje toca algo en ti, es momento de sanar desde el origen.

Mi libro práctico de Constelaciones Familiares te guía paso a paso con ejercicios, cuestionarios y movimientos terapéuticos para reconciliarte con tu historia y recuperar tu capacidad de sentir sin miedo.
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Escrito ✍️by Diana Constelaciones Familiares

22/11/2025

“Lo que nadie te dice sobre los niños cuando aparece una nueva pareja”

Hay verdades que nadie quiere pronunciar porque duelen… pero duelen más cuando se viven en silencio.
Y una de ellas es esta: los niños también sufren cuando sus padres empiezan nuevas relaciones. No porque sean “egoístas” o “inmaduros”, sino porque su mundo se mueve, se sacude y se vuelve diferente de un día para otro.

Y como madre, como mujer que sostiene todo, tú también lo sientes. Porque a veces te rompes intentando reconstruir lo que otro destruyó sin mirar atrás.

Estas son 10 cosas que los niños realmente sienten —aunque no lo digan— cuando sus padres tienen nuevas parejas:

1. Sienten que deben competir por el amor. Aunque no lo digan, temen perder su lugar.

2. Confusión emocional: quieren ser amables, pero también sienten miedo y culpa.

3. Celos que no entienden: no por maldad, sino por inseguridad.

4. Lealtad dividida: aman a mamá, aman a papá… pero no saben cómo manejar al “nuevo”.

5. Temen ser reemplazados en rutinas, abrazos, tiempo y atención.

6. Pierden estabilidad: su casa ya no se siente igual, su seguridad tiembla.

7. Se callan cosas para no herir a mamá o papá, pero por dentro se parten en pedacitos.

8. Idealizan recuperar a su familia, aunque sepan que ya no volverá.

9. Actúan “rebeldes”, no porque sean malos, sino porque están heridos.

10. Aprenden demasiado rápido a adaptarse, como si fueran adultos. Y eso… también duele.

Nadie habla del precio emocional que pagan los niños cuando los adultos deciden rehacer su vida sin medir el impacto. Nadie dice que un niño también hace duelo, también siente traición, también extraña la vida que tenía antes.

Pero tú sí lo sabes.
Tú sí lo observas.
Tú sí lo cargas.
Y muchas veces sola.

Por eso es importante que también recuerdes esto: no eres mala madre por temer la entrada de alguien nuevo en la vida de tu hijo. Eres humana. Eres protectora. Eres consciente.

La maternidad te enseñó a amar, pero el dolor te enseñó a ver.

---Mendoza male

18/11/2025

El apego es una teoría creada por John Bowlby a partir de 1940 que dice que todos los seres humanos necesitamos un cuidador principal en los primeros años de vida, en los primeros momentos de vida por la alimentación, el afecto, el cariño. Son figuras referentes.
Tema tratado en el programa CADA DÍA del CANAL 9 de MENDOZA https://www.youtube.com/watch?v=YZTUm7bFXr4

10/11/2025

¿CUAL ES EL CONFLICTO EMOCIONAL QUE QUEMA EL COLON HASTA ENFERMARLO?
Hablaremos de la Colitis y los conflictos que guardamos por no hablarlos.

Todas las enfermedades del colon, emocionalmente, son conflictos relacionados con la supervivencia: la persona vive situaciones donde se siente acorralada, en un callejón sin salida.

El colon es el encargado de soltar y liberar todo lo que ya no es de utilidad y, básicamente, los conflictos emocionales que dan lugar a las patologías en el colon se relacionan con situaciones vividas como muy malas que, después de “tragadas” y “digeridas”, no conseguimos soltarlas: “no puedo más con esta contrariedad”, “la situación me llega hasta el cuello”, “no puedo creer que me hayan traicionado”, “han caído muy bajo, nunca hubiera imaginado que me hicieran esta jugarreta”.

Situaciones que vivimos como injustas porque viene de algo que no hicimos: “yo no hice nada”. “Estoy harta de que me eches la culpa”.

En el colon se produce una re-absorción del agua contenida en las materias, así como su eliminación y acumulación, el agua tiene que ver con mamá (real o simbólica). Si la patología tiene relación con el proceso de re-absorción buscaremos un re-sentir de: “quiero recuperar el amor de mi madre”; si es con el de eliminación: “quiero quitarme a mamá de encima”; y, si está relacionada con el de acumulación: “necesito más amor de mi madre”.

Está situación es vivida como “esto es un golpe bajo, no me lo esperaba de ti”, que me lleva inevitablemente a romper una relación con un ser querido, a separarme de alguien que es importante para mí.

Colitis
Cada vez que sentimos dolor es producto de una alteración en el intestino grueso.
El conflicto que dio lugar en nuestra biología es el no poder digerir, el mantener una lucha interna entre lo que considero "bueno o malo" para mí y por último el conflicto de "Quiero quitarme a mi madre de encima"

Hay varios tipos de colitis:

-Colitis crónica:
Aparece cuando la persona vive situaciones “indigestas” que resuelve pero que repiten una y otra vez, y también en aquellos casos donde siento que “no quiero ser esto que soy pero no sé como mostrarme de otra manera”.

-Colitis espasmódica: Conflicto de no querer digerir esta “porquería ”, pero “no me queda más remedio… es el jefe”, “como voy a oponerme, le debo obediencia”, “se aprovecha porque es el jefe”.

-Colitis ulcerosa:
Tras esta enfermedad está el temor a “que esto sea el fin”, “esto se acaba”, vivido con impotencia y resignación. Puede ir acompañado de síntomas depresivos.

-Colitis hemorrágica:
La situación, que se vive con un gran miedo visceral, tiene connotaciones “de traición y de no podérmelo quitar de encima”, “vaya jugarreta que me han hecho”. Como hay sangre hemos de buscar en relación a la familia, siempre real o simbólica, pues sabemos que el inconsciente no distingue entre ambas.

Al final, lo mas importante para ti es que busques el origen que te ha llevado a vivir la enfermedad; pues al descubrirlo estarás creando la consciencia necesaria y dar el primer paso para una sanación.
Web.
Acompañamiento personalizado con biodescodificacion emocional, una herramienta de abordaje complementaria a la psicología, que nos permite desprogramar el código biológico de los síntomas.
Consultas presenciales en Buenos Aires, CABA; y por vídeo llamada.
Lic. Elena Ruth Mandel
Psicóloga

01/11/2025

Los ab**tos son los GRANDES EXCLUIDOS del sistema familiar...

Que consecuencias traen los ab**tos?

Cuando a un miembro de la familia se le niega el derecho a pertenecer surge un trastorno con consecuencias de largo alcance.

El hermano que nazca despues se quedara mirando al ab**to que ha tenido su madre, aunque no sepa que existio por esa razon la vida no le fluye , puede tener depresion, problemas para tener hijos, que el dinero no fluye,que no me funcione la relacion de pareja, porque miro a ese mu**to y no estoy mirando hacia la vida, debo darle lugar a ese bebe para liberarme, dejar el destino de ese bebe que no vino a este mundo, darle el lugar que le corresponde para que mi vida fluya y la pueda vivir de la mejor manera.

Los ab**tos del sistema familiar pueden ser de mama,de mi abuela, de mi bis abuela, y van a salir en la constelacion familiar, los ab**tos del sistema que no han sido reconocidos necesitan ser vistos con amor y ser reincluidos, para que ocupen su lugar donde les corresponde.

Si tu vida no fluye, si no puedes tener hijos, si tienes enfermedades como endometriosis, miomas, fibromas, pueden haber ab**tos en el sistema que tu estas mirando.

Algunas consecuencias del ab**to en los que vienen despues son:

- Vientre abultado

- No poder tener hijos vivos, o no poder concebir,

- Niños problematicos en la escuela

- Tendencia al suicidio

- Tener metas y proyectos que la persona boicotea y no llega a culminar

- Depresion

- Enfermedades como endometriosis, miomas, fibromas

- Relaciones que no fluyen, con la pareja, con el dinero etc

Ocultarle a un hermano que hubo un hermano anterior , no darle el lugar que les corresponde a cada uno, como el primer hijo y el segundo hara que sienta que esta en el lugar equivocado, que no pertenece, se encontrara perdido en la vida.

Cuando el ab**to es provocado, los hermanos vivos pueden experimentar el sentimiento de RECHAZO, hay una asociación “abandono=muerte” Eso explica que algunas personas crean consciente o inconscientemente que si el otro no está, se mueren.
Si el otro me abandona, se siente como un rechazo, el mismo rechazo que sintió el feto cuando lo abortaron.

Si tu abortaste, ya sea intencionalmente o de manera natural, te invito a darle a esos hijos el lugar que le corresponde para liberar a tus hijos vivos de tener síntomas relacionados con la necesidad de incluir a sus hermanos no vivos. Y para liberar a las futuras generaciones de las consecuencias que ocasionan los ab**tos y de llevar responsabilidades que no le corresponden asumir.

Para sanar habrá que hablar de los ab**tos silenciados.
Para sanar habrá que hablar de las infidelidades.
Para sanar habrá que contar la violencia, los abusos y los maltratos.
Para sanar habrá que expresar el odio y la rabia.
Para sanar habrá que reconocer y contar esos amores frustrados que nunca pudieron ser.
Para sanar habrá que hablar de las estafas y deudas.
Para sanar habrá que hablar de los excluídos y “malos” de cada historia.
Para sanar habrá que hablar de los vivos y los mu**tos.
Para sanar habrá que hablar de adicciones y duelos bloqueados.
Para sanar habrá que enterrar a todos los bebés y niños mu**tos de mi historia.
Para sanar hay que llorar y contar los dolores.
Para sanar hay que contar los secretos y develarlos.
Para sanar hay que estar dispuesto a decir la verdad y nada más que la verdad, para al fin y al cabo reconocer que solo era “mi” verdad según mi historia.
Y cuando todo eso suceda te darás cuenta que no había nada por sanar. Que todo estaba ahí expresado en forma de síntoma, para que trasciendas esa historia.
Para sanar hace falta que sepas que no hay nada por curar sino todo por integrar.
Para sanar hay que integrar en nuestro día a día los órdenes del amor, aceptar todo como es y todo como fue y abrirnos a la reconciliación, aceptar a todos como son, entender que todos somos uno, movilizados por algo más grande que es el movimiento del espíritu y que todo está bien y perfecto!

💬 Escribime hoy mismo y da el primer paso 🤳 WhatsApp https://wa.me/c/5491125009134

Un espacio para comprender tus patrones y liberar lo que pesa.

01/11/2025

🔥 No actuar también es una forma de lealtad.
Cuando alguien no logra avanzar, emprender, crear o disfrutar la vida…
muchas veces no es flojera, es fidelidad.

👉 En el fondo, puede estar mirando a su madre con amor infantil,
como diciendo:

“Si tú no pudiste, yo tampoco.”
“Si tú sufriste, no puedo ser más feliz que tú.”

El cuerpo se frena, la energía se apaga,
y la acción se detiene.

En el alma, dejar de actuar puede ser una manera de quedarse con mamá,
de no superarla, de no dejarla sola.
Pero cuando reconocemos eso con respeto,
la fuerza vital vuelve a moverse. 🌿

💫 Actuar es honrar a la madre.
Es decirle:

“Tomo la vida que me diste,
y hago algo bueno con ella.”

¿Sientes que te cuesta avanzar?
Aprende a constelar y descubre desde dónde se detuvo tu fuerza.

13/10/2025