
24/09/2025
¿Cómo reducir el tiempo de pantalla de tus hijos? 🤔
Te doy algunas estrategias prácticas:
📺Retira los dispositivos de su habitación.
👉Usa herramientas como "Family Link" para administrar el uso.
📵Prohíbe dispositivos durante comidas y tareas.
⛹Fomenta el juego sin conexión.
🗣Habla con ellos sobre cómo el sedentarismo afecta su salud.
¡Pequeños cambios pueden generar grandes beneficios!