Nutrióloga Karla G. Coronado

17/08/2023

Conoce un poco del Plato del Bien Comer ✨🍽️

11/03/2023

Consuma frutas deshidratadas y en almíbar con "Moderación", por su alto contenido en azúcar.

08/12/2022

Lo importante es la salud 🤩✨

Tómate el tiempo para cuidar de ti y quererte te lo mereces y es necesario.

Recuerda que no puedes cuidar de nadie más a menos que primero te cuides a ti misma/o

01/11/2022

Limitemos el consumo de azúcar 🚨⚠️

En México, se consumen azúcares añadidos en EXCESO, principalmente en forma de bebidas azucaradas y productos ultraprocesados. ¡Evítalos! En su lugar, prefiere alimentos frescos y naturales como las frutas.



Fuente:
1. Lopéz-Olmedo et al. Usual Intake of Added Sugars and Saturated Fats Is High while Dietary Fiber Is Low in the Mexican Population. J Nutr 2016;146:1856S–65S
2. Sánchez-Pimienta et al. Sugar-Sweetened Beverages Are the Main Sources of Added Sugar Intake in the Mexican Population. J Nutr 2016;146: 1888S–1896S
3. Guideline: Sugars intake for adults and children. Geneva: World Health
Organization; 2015."

01/11/2022

Vitaminas ✨

28/09/2022

Sígueme por Instagram también subiré contenido nutricional 🤩🥗

https://instagram.com/nutriologa.karlacoronado?igshid=YmMyMTA2M2Y=

27/09/2022

Hola, me presento soy Licenciada de Nutrición Humana recién egresada de UES, mi intención con está página es promocionar la salud en el área de nutrición, además de brindarles atención nutricional a quien lo requiera📝🥗

🔸Citas presencial y/o en línea al 6531700249 o por mensaje 📲