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Centro psicológico Menpositiva

Casa
Mexico
San Luis Río Colorado
Centro psicológico Menpositiva

04/05/2026

El cuerpo no solo se cansa por lo que haces…
también por cómo vives lo que haces.

Vivir en urgencia constante no siempre se ve como caos.
A veces se ve como productividad, responsabilidad y “estar al día”.

Pero por dentro… el sistema nunca se apaga.

Y un cuerpo que no descansa,
no puede sentirse en calma… aunque todo esté bien.

No todo se resuelve haciendo más.
A veces, lo que más necesitas… es aprender a parar sin culpa.

01/05/2026

Hoy no solo celebramos a los niños…
también a ese niño o niña que fuimos.

Ese que tuvo miedo, que dudó,
que aprendió a adaptarse como pudo.

A veces no necesitamos volver al pasado,
sino hablarnos distinto en el presente.

Con más amor, más paciencia,
y menos exigencia.

Hoy es un buen día para empezar 🤍

24/04/2026

La infancia no solo se recuerda, también se acompaña. 💛
Espacios disponibles para atención infantil ✨

24/02/2026

Este mes me recordó que el amor no siempre llega con grandes gestos.

A veces llega en lo cotidiano.
En lo que parece pequeño.
En lo que damos por hecho.

Y cuando aprendemos a verlo, dejamos de sentir que estamos solos.

Tal vez no te faltó amor.
Tal vez solo necesitabas mirarlo distinto.

Y cuéntame… ¿qué gesto pequeño te hizo sentir acompañada/o este mes?

24/02/2026

Hola! Soy Esther ✨️

Mi misión es que cada niño, adolescente y familia encuentre aquí los recursos para priorizar y mejorar su salud mental, acompañándolos en su proceso desde la empatía y escucha activa.

Bienvenidos a este espacio donde sabemos que el proceso no es lineal pero si transformador 🦋
Aquí encontrarás herramientas, reflexiones y un lugar seguro para crecer a tu propio ritmo💚

19/02/2026

Ayer no solo fue una toma de protesta.
Fue el cierre de una etapa y el inicio de otra.

Te vi llegar como residente, crecer entre supervisiones, dudas y aprendizajes… y ayer tuve el privilegio de acompañarte como sínodo en tu toma de protesta.

Gracias por confiarme ese lugar.
Gracias por seguir caminando ahora como colega dentro de nuestro centro.

Qué orgullo verte convertirte en la profesional que siempre supe que podías ser.

Aquí seguimos, construyendo, aprendiendo y acompañando. 🤍

14/02/2026

Hoy no solo deseo que encuentres a alguien que te ame. Te deseo que nunca más te abandones. 🤍

13/02/2026

A veces creemos que callarnos es la mejor forma de amar.
Que evitar el conflicto mantiene la paz.

Pero cuando constantemente guardamos lo que sentimos para no incomodar… algo dentro de nosotros empieza a romperse.

No se trata de discutir por todo.
Se trata de aprender a expresar lo que duele, lo que incomoda y lo que necesitamos… sin sentir culpa por hacerlo.

Las relaciones sanas no son las que nunca tienen diferencias.
Son las que pueden hablar de ellas sin perder el respeto.

Si este mensaje resonó contigo, compártelo con alguien que siempre se guarda lo que siente 🤍
Y recuerda que aprender a comunicarte también se trabaja en terapia.

Con cariño,
Centro Psicológico Menpositiva ✨

12/02/2026

No tener pareja o no haber tenido una relación amorosa
no dice nada negativo sobre ti,
aunque el mundo a veces lo haga sentir así.

Este espacio no busca empujarte a nada
ni decirte que “todo llega”,
sino recordarte que tu valor
no depende de una experiencia que aún no has vivido.

🤍

08/02/2026

No todas las rupturas hacen ruido.
Algunas se sienten como una ausencia que no supimos cuándo empezó.

La ruptura de una amistad también puede doler profundo,
aunque no siempre sepamos cómo nombrarlo
o nos digan que “no es para tanto”.

Este espacio no busca explicarte qué pasó
ni decirte cómo sentir,
solo acompañar la experiencia de soltar un vínculo
que fue importante.

🤍

Dirección

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