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Dra. Fernanda Aceves / Cirujana Traumatóloga Ortopedista

Casa
Mexico
San Luis Río Colorado
Dra. Fernanda Aceves / Cirujana Traumatóloga Ortopedista

Especialista en Traumatología y Ortopedia. (Fracturas, desgaste articular y lesiones deportivas).

03/12/2025

La osteoartritis es una condición que avanza poquito a poco, afectando la movilidad y el confort con el paso del tiempo.

Aunque es un proceso lento, atenderlo temprano puede ayudarte a mantenerte activo, cómodo y sin tantas molestias. 💛

No ignores las señales: tus articulaciones también merecen cuidados especiales. Agenda tu revisión y da el siguiente paso hacia tu bienestar. 📲

📱Citas: 653 • 209 • 59 • 49
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O puedes agendar desde:
https://www.doctoralia.com.mx/fernanda-lorena-aceves-payan/ortopedista-traumatologo/san-luis-rio-colorado

O puedes visitarme en las siguientes ubicaciones:
📍 Ave. Félix Contreras 12 y 13 #1209
San Luis Río Colorado, Sonora

📍 Ave. Vicente Guerrero #105
Ejido Benito Juárez B.C

✉️ Correo: dra.feracevesortopedia@gmail.com
🌐 www.ortopedista-fernanda.com

🩺 Dra. Fernanda Aceves
Cédula Médico General: 11443144 UABC
Cédula Especialidad: 13455479 UAS
COFEPRIS: 2426022002A00007
COFEPRIS: 2402012002A00052

28/11/2025

👉🏻¿Qué es la condromalacia? Si sientes dolor o molestias en la rodilla al subir escaleras, agacharte o
después de hacer ejercicio, ¡podría ser condromalacia! 🦵💬

👨🏻‍⚕️ La condromalacia rotuliana es el desgaste o reblandecimiento del cartílago que está detrás
de la rótula. Este cartílago funciona como un “amortiguador”, y cuando se altera, puede generar dolor,
crujidos o sensación de roce.

🔹 Afecta tanto a personas activas como a quienes pasan mucho tiempo sentadas.
🔹 Es común en jóvenes, deportistas y en quienes presentan desalineación de la rótula.
🔹 Con diagnóstico y tratamiento adecuado, ¡es posible mejorar!

📅Tu cuerpo habla… y escucharlo es el primer paso para sentirte mejor.

📩 Agenda tu cita y revisemos qué está detrás de ese dolor.

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26/11/2025

Cuida tus rodillas antes de que te den un susto. 🛡️💛

La rotura del ligamento cruzado posterior puede evitarse con buenos hábitos y atención temprana. Mantener estabilidad, fuerza y una técnica adecuada al hacer ejercicio hace una gran diferencia para proteger tu movilidad y tu día a día. 🙌🏽💥

Si algo no se siente “normal” en tu rodilla, vale la pena revisarlo.

📲 Agenda tu cita y resolvamos tus dudas.

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24/11/2025

¿Dolor en la parte interna del codo? Podrías estar frente a la epicondilitis medial, también conocida
como “codo de golfista”… ¡aunque no juegues golf!

Esta lesión aparece cuando los tendones del antebrazo se irritan por movimientos repetitivos o sobreesfuerzo.
Puede afectar a deportistas, personas que usan mucho el mouse, cargan peso o realizan trabajos manuales.

🔍 Señales de alerta:
🔹 Dolor en la parte interna del codo
🔹 Molestia al agarrar objetos
🔹 Rigidez o debilidad en la mano
🔹 Dolor que empeora con movimientos repetitivos

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21/11/2025

Tuvimos la oportunidad de brindar un taller de férulas y vendajes para los estudiantes de la Universidad Estatal de Sonora.
Gracias por la invitación. Un gusto poder compartir el conocimiento y la enseñanza.

20/11/2025

👣 El dolor persistente en el talón no siempre es “normal” ni algo que debas aguantar.

A veces aparece al caminar, al levantarte o después de un día largo… y tu cuerpo solo está diciendo: “oye, necesito atención”. 💛
Darle seguimiento a tiempo puede marcar la diferencia en tu movilidad y tu comodidad diaria ✨.

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$💥🦴 Fractura de clavícula: una lesión más común de lo que crees Las fracturas de clavícula suelen ocurrir tras caídas, ac...$

13/11/2025

💥🦴 Fractura de clavícula: una lesión más común de lo que crees

Las fracturas de clavícula suelen ocurrir tras caídas, accidentes o impactos directos en el hombro. 🚴‍♂️🤸‍♀️
Afectan tanto a niños como a adultos y pueden causar dolor intenso, inflamación y dificultad para mover el brazo. 💢

👩‍⚕️ Una valoración oportuna permite determinar el tipo de fractura y ofrecer el tratamiento adecuado para una recuperación completa y sin secuelas.

⚠️ No ignores el dolor ni la limitación de movimiento, atenderte a tiempo marca la diferencia entre una curación rápida y complicaciones futuras.

📅 Agenda tu consulta y recibe atención profesional para volver a moverte sin molestias. 💪

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11/11/2025

🚶‍♀️¿Sientes un pinchazo o molestia al subir escaleras? 😣

El dolor de rodillas no siempre es por cansancio; a veces, puede estar relacionado con desgaste articular, mala postura o incluso debilidad muscular. 💡

Detectarlo a tiempo puede marcar la diferencia entre mantenerte activo o limitar tus movimientos. 🌿
Cuida tus rodillas, dales el descanso y la atención que merecen.

🩺 Agenda tu cita y da el primer paso hacia un movimiento más libre y sin dolor. 💪✨

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06/11/2025

El movimiento es salud, pero el exceso o la falta de ejercicio pueden alterar tus hormonas y tu periodo.

💪 Ejercicio moderado: regula el ciclo y alivia cólicos.
⚠️ Ejercicio intenso sin descanso: puede causar retrasos o ausencia menstrual.
😴 El equilibrio entre actividad, nutrición y descanso es clave.

🌸 Escucha a tu cuerpo y mantén hábitos que cuiden tu salud hormonal.

04/11/2025

¿Sientes dolor en el hombro al mover el brazo?
Podría tratarse de tendinitis del manguito rotador 🦴🔥

Este tipo de lesión es común y puede aparecer por movimientos repetitivos, sobreesfuerzo o malas posturas.
El dolor, la rigidez o la dificultad para levantar el brazo son señales que no debes ignorar. 🚨

👉🏻👨🏻‍⚕️ Cuida tus hombros, ¡son clave para cada movimiento de tu día!

📅 Si tienes dudas, no esperes y agenda un cita.

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