Sukha Yoga

Sukha Yoga Ashtanga Vinyasa Yoga

Encontrar la calma, nos da estabilidad. Con la prรกctica constante de yoga podemos obtener un cuerpo y una mente serena. ...
31/01/2024

Encontrar la calma, nos da estabilidad. Con la prรกctica constante de yoga podemos obtener un cuerpo y una mente serena.
Te invitamos a practicar Yoga para juntos tener una mente fuerte, serena y generosa. ๐Ÿค๐Ÿง˜๐Ÿปโ€โ™€๏ธ

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24/01/2024

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De ser talla 20, ahora soy 7. Mis niveles de glucosa han bajado considerablemente. Ya tengo cabello, mis lapsos depresiv...
18/09/2023

De ser talla 20, ahora soy 7. Mis niveles de glucosa han bajado considerablemente. Ya tengo cabello, mis lapsos depresivos son mucho menos densos y duran tambiรฉn menos tiempo. Mi vida ha cambiado mucho, mi alimentaciรณn tambien. No ha sido fรกcil, es trabajo diario. Hay dรญas en los cuales quiero tirar la toalla pero, por eso se llama disciplina. Mi prรกctica de yoga me ayuda todos los dรญas, calma mi mente, fortalece a mi corazรณn, y le da mejor movilidad a mi cuerpo.
Agradezco a mis maestros, agradezco a mis alumnos, agradezco a mi prรกctica, por hacer mรกs ligeros mis dรญas, por alejarme de las dr**as, por darme una mejor calidad de vida.

Ven a sanar cuerpo y mente Mรกs informaciรณn por DM
12/09/2023

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