Clínica de Atención Psicológica Healthy Mind

27/01/2026

¿Lo has experimentado?

24/01/2026

Esta es una de las formas en que trabajamos la autoconfianza; realizando pasos pequeños alcanzables que tengan un impacto a nivel orgánico.

Cuando tu cerebro 🧠 segrega octopamina; está creando esquemas cognitivos que afianzan la autoconfianza.

24/01/2026

23/01/2026

El pasado no resuelto; nos alcanza en el presente y nos limita

23/01/2026

Día 14/200

22/01/2026

Las expectativas juegan un papel importante en nuestra vida; traen felicidad o dolor.
Pero cuando no se alcanza eso que veíamos posible; existe una fractura emocional que debemos trabajar 🥰 y sanar con amor.

22/01/2026

Recordatorio del día

21/01/2026

Créditos de la imagen

20/01/2026

Aprender a equilibrar las cosas que consideramos importantes en nuestra vida, permiten que disfrutemos el día a día ♥️.

20/01/2026

A terapia no va quien tiene problemas.
Pues problemas tiene todo mundo.

¡ A terapia van aquellos que quieren a aprender resolverlos de forma asertiva 🛋️ !

19/01/2026

Hay tanto dolor en el mundo 🌎

🚨📰 NOTICIA EN LEÓN GTO.

La noche del 18 de enero de 2026, una joven de aproximadamente 20 años perdió la vida tras caer desde el conocido Puente del Amor hacia la parte baja del Malecón del Río.

Las autoridades investigan las circunstancias del hecho, y aunque no hay una causa oficial confirmada, las primeras indagatorias y deacuerdo a testigos señalan que podría haberse tratado de una decisión personal.

🚧 Debido a esto, los accesos a la parte baja del Malecón del Río quedaron cerrados en ambos sentidos para facilitar las diligencias correspondientes.

💚 La salud mental es un tema serio: si tú o alguien que conoces está pasando por un momento difícil, hablar con un profesional, un amigo o un familiar puede hacer la diferencia. Pedir ayuda es un acto de valentía y no estás solo/a.😥

16/01/2026

A veces elegimos cuidar de otros porque sentimos que lo necesitan más que nosotros mismos; está bien ayudarles perooooo
Sin olvidarte de mi mismo; promueve tu autocuidado como ejemplo para otros.

Así cuando no estés; esa persona sabrá cómo salir adelante sin tu presencia y no dejándole un vacío que nunca podrá llenar porque ya no estás.