05/02/2025
EL ESTRÉS DAÑA LAS CÉLULAS CEREBRALES
Cuando sentimos estrés, se liberan las hormonas glucocorticoides en el cerebro; éstas van debilitando gradualmente las neuronas hasta matarlas.
Los glucocorticoides liberan otra hormona: la adrenalina, que si bien nos sirve cuando estamos en peligro, en situaciones normales lo que hace es llenarnos de nerviosismo y agitación. Si la adrenalina no se quema o gasta (en la carrera que nos salvará de un depredador, por ejemplo) puede resultar en una sobreproducción de glucocorticoides, generando un círculo vicioso fatal para nuestro cerebro.
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