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Psicoterapeuta Jaqui

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Psicoterapeuta Jaqui

Psicoterapia presencial o en línea: Niños, Adolescentes y Adultos.

Terapia de Pareja
Acompañamiento Tanatológico
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Orientación Vocacional
Docente a nivel licenciatura
Conferencista y tallerista

25/09/2025

A veces me descubro dudando, preguntándome si lo que hago tiene sentido o si estoy caminando a ciegas. Y, sin embargo, es en esa incertidumbre donde habita lo más humano de mí: la posibilidad de elegir, de equivocarme, de volver a empezar.🌸🤍🧠✨️

Construir no es tener certezas, es sostener la vida en medio de preguntas que nunca se responden del todo. Es un privilegio poder aprender mientras camino, aunque tropiece, aunque dude. Porque la existencia no se trata de llegar a un lugar perfecto, sino de atreverme a vivir en el proceso.

✨ Y tú, ¿qué tan dispuesto estás a aprender mientras construyes?
✨ ¿Te permites equivocarte y seguir?
✨ ¿Qué estás construyendo hoy, aunque no tengas todas las respuestas?

24/09/2025

☕✨ A veces la incomodidad es la señal más honesta de nuestro ser. No es castigo ni error, es un susurro del alma que te dice: “aquí ya no creces, aquí ya no respiras”.

Moverse no siempre significa huir, muchas veces es elegir un lugar donde puedas florecer, aunque duela dejar lo conocido.

Recuerda: el cambio comienza cuando honras tu incomodidad y te atreves a caminar hacia lo desconocido. 🩷✨️🫰🏻

23/09/2025

🌱✨ ¿Eres mamá o papá y sientes que poner límites se ha vuelto un reto?
Muchas veces queremos educar con amor, pero terminamos dudando:
👉 ¿Estoy siendo demasiado duro?
👉 ¿Estoy siendo demasiado permisivo?
👉 ¿Cómo acompaño a mi hijo sin perder el vínculo?

Por eso hemos creado un taller espacial para ti ✨️☺️❤️

¿cómo guiar sin perder el vínculo?

Un taller psicoeducativo con herramientas claras, frases y estrategias prácticas para poner límites firmes y amorosos a niños y adolescentes.

📍 Calle Estado de Chiapas #65 Col. La Santísima
📅 17 de Octubre
⏰ Cupo limitado
📲 Inscripciones al 248 270 1679

✨ Educar con amor también significa aprender a poner límites.

23/09/2025

🌸 No eres ajeno a tu entorno, aunque busques ser auténtico.
Somos seres arrojados al mundo, decía Heidegger, y en ese “estar-con-otros” también nos vamos moldeando. No se trata de huir de la influencia, sino de ser conscientes de qué dejamos entrar en nuestro ser. 🫰🏻🩷✨️

🔹 Recomendaciones:

Pregúntate: ¿quién estoy siendo junto a quienes me rodean?

Si tu entorno apaga tu luz, atrévete a tomar distancia.

Elige espacios que te permitan ser y crecer, no aquellos que te reducen al silencio.

Recuerda: tu autenticidad también necesita raíces sanas.

☺️🧠🩷En el libro:
El hombre en busca de sentido de Viktor Frankl. No solo es un libro, es un recordatorio de que incluso en medio del dolor más atroz, el ser humano puede decidir su actitud frente a la vida.

✨ Al final, tu entorno no te define… pero sí te invita a ser alguien. La elección, siempre, es tuya.

22/09/2025

✨ A veces no se trata de tener más, sino de aprender a mirar con otros ojos lo que ya está aquí.

Reflexionemos sobre esto:

▶️ Agradecer lo simple: la respiración, un rayo de sol, un abrazo.

▶️ Reconocer lo que permanece, incluso en medio de las pérdidas.

▶️ Nombrar lo que sí tengo, aunque a veces lo olvide.

▶️ Habitar el presente, aunque duela.

▶️ Recordar que ser es más que tener.

¿Qué piensas sobre esto? ¿Lo habías reflexionado antes? 🤔✨️❤️
Me gustaría invitarte a escribir una lista con 5 cosas que hoy ya están en tu vida y que alguna vez deseaste con todo tu corazón. Después, reflexiona: ¿qué pasaría si miraras tu existencia no desde la carencia, sino desde la abundancia de lo que ya eres y has construido?

El sentido no siempre está en lo que falta, sino en aprender a abrazar lo que ya es. 🌿

20/09/2025

✨☕ A veces lo único que se interpone entre nosotros y la vida que soñamos es el miedo. Ese que paraliza, que inventa historias en nuestra cabeza y nos hace dudar de lo que somos capaces.

Pero recuerda: el miedo no es enemigo, es una señal de que estás a punto de crecer. Atrévete a dar el paso, aunque tiemble el alma, porque al otro lado está la versión de ti que tanto deseas ser. 🌿✨

19/09/2025

✨ A veces olvidamos que el descanso también es parte del camino. No se trata solo de hacer y producir, sino de permitirnos detenernos para escucharnos, recargar energía y volver con el corazón más ligero. 💚

Hoy me recuerdo que está bien tomar pausas, regalarme calma y dejar que la creatividad fluya desde la serenidad.

🌿 ¿Y tú, cuándo fue la última vez que te diste un respiro?

18/09/2025

La muerte no siempre llega como un final, a veces se presenta como una invitación a mirar lo que aún no hemos vivido con totalidad. 🌑🩷✨
Preguntarnos qué responderíamos si se sentara frente a nosotros es, en el fondo, cuestionarnos si estamos habitando el aquí y el ahora, si amamos con autenticidad, si hemos dejado huellas en quienes nos rodean.

La muerte nos recuerda que la vida no es eterna, pero sí profunda; que cada instante puede ser una despedida y, al mismo tiempo, un renacer. 💭🌌

¿Y tú?
Si la muerte te dijera: “es hora de irnos”, ¿te irías en paz… o pedirías un poco más de tiempo para realmente vivir?

17/09/2025

A veces creemos que crecer, sanar o avanzar debería sentirse siempre ligero… pero la verdad es que todos los procesos tienen una parte que incomoda. 🌱☕🩷
Esa incomodidad es la señal de que algo se está moviendo dentro de ti, que estás dejando atrás viejas pieles y atreviéndote a habitar nuevas versiones de tu ser.

El café también pasa por fuego para convertirse en aroma y sabor.
Así nosotros, pasamos por momentos que queman… pero que al final nos transforman. ✨

13/09/2025

Habitar el presente es un arte. ✨
Caminar “un día a la vez” es recordarnos que la vida se sostiene solo en este instante, sin cargar con ayeres ni perseguir futuros inciertos. ❤️‍🩹🌱

Como diría Kierkegaard: “La vida solo puede ser comprendida mirando hacia atrás, pero ha de ser vivida mirando hacia adelante”.

Hoy es todo lo que tenemos, y eso es suficiente. 🌿

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