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Dr. Octavio Martínez Montiel - Ortopedista

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Dr. Octavio Martínez Montiel - Ortopedista

Cirugia Ortopedica de Alta Especialidad Cirugia Ortopedica y Medicina del Deporte
Alta especialidad en cirugia articular

$🚨Las fracturas de clavícula pueden ser dolorosas y limitar el movimiento del brazo, pero gracias a técnicas quirúrgicas ...$

24/03/2025

🚨Las fracturas de clavícula pueden ser dolorosas y limitar el movimiento del brazo, pero gracias a técnicas quirúrgicas avanzadas, es posible restaurar la estabilidad y función del hombro de manera efectiva🤕

🔎 ¿Cuándo se necesita cirugía para una fractura de clavícula?
✔ Cuando el hueso está desplazado o fragmentado.
✔ Si hay pérdida de alineación que impida la correcta recuperación.
✔ En casos donde la fractura afecta la movilidad del brazo.
💉 La cirugía permite una recuperación más rápida y segura, permitiendo que el paciente regrese a sus actividades con mayor confianza🤩

📸 Aquí algunas imágenes del procedimiento en acción. Si tienes dudas sobre este tipo de fracturas o necesitas una valoración, consulta con un especialista👨🏻‍⚕🔝

📩 Agenda tu cita y recibe un diagnóstico personalizado.
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14/03/2025

¿Dolor de rodilla al correr?
¡No dejes que te frene! 🏃‍♂️🏃‍♀️
El dolor de rodilla es una de las molestias más comunes entre los corredores, y puede deberse a varias causas, como:
🔹 Condromalacia rotuliana (daño en el cartílago de la rodilla)
🔹 Tendinitis patelar (inflamación de los tendones)
🔹 Lesiones ligamentosas o de menisco
🔹 Sobrecarga por entrenamiento excesivo o técnica inadecuada
Afortunadamente, existen opciones de tratamiento y prevención que pueden ayudarte a seguir corriendo sin dolor:
💪 Fortalecimiento muscular para estabilizar la rodilla
💡 Mejorar la técnica de carrera
👟 Usar el calzado adecuado
⚖️ Mantener un peso saludable
Si el dolor persiste o se agrava, no dudes en consultar con un especialista para obtener un diagnóstico adecuado.
¡No pongas en riesgo tu rendimiento y bienestar!
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19/02/2025

✨ Es un honor formar parte de la Sociedad Mexicana de Cirugía de Cadera A.C. 🤝🦴, compartiendo conocimientos y experiencias para seguir innovando en el cuidado de nuestros pacientes. 💙🔬

📌 La actualización constante 📚 es clave para ofrecer tratamientos de vanguardia 🚀 y mejorar la calidad de vida de quienes confían en nosotros. 👨‍⚕️💪
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10/02/2025

🧠💥El dolor cervical (dolor de cuello) es una molestia común que afecta a muchas personas, y puede ser causado por diversas razones, tales como:
🔹 Mala postura
🔹 Lesiones por esfuerzo o sobrecarga
🔹 Estrés
🔹 Problemas degenerativos: Como la artrosis o hernias cervicales.
Los síntomas pueden incluir rigidez, dolor constante, dolores de cabeza o limitación de movimiento. Pero, lo bueno es que existen soluciones efectivas:
✔️ Terapias físicas para mejorar la postura y fortalecer la musculatura cervical.
✔️ Masajes terapéuticos para aliviar la tensión muscular.
✔️ Estiramientos y ejercicios específicos recomendados por un especialista.
✔️ Evaluación médica para tratar las causas subyacentes y evitar complicaciones.
Si el dolor persiste, ¡no lo ignores!
🗓️Consulta a un especialista para recibir el tratamiento adecuado🙌
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07/02/2025

🔴El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio mediano, que pasa por la muñeca, se comprime, causando molestias y síntomas como:
🔹 Dolor en la muñeca o la mano
🔹 Adormecimiento o hormigueo en los dedos
🔹 Debilidad en la mano, dificultando el agarre de objetos
🔹 Empeoramiento del dolor por la noche
⚠️Este síndrome es común en personas que realizan movimientos repetitivos con las manos, como teclear o usar herramientas por largos períodos. 🥺
Pero no te preocupes, ¡hay soluciones! 💡
Si experimentas estos síntomas, es importante buscar atención médica para obtener un diagnóstico adecuado y prevenir que el problema empeore. 🙌
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03/02/2025

¿Sientes dolor en la pantorrilla al caminar o hacer ejercicio? 😖
El dolor en la pantorrilla es una molestia común que puede tener varias causas.
Algunas de las más frecuentes incluyen:
🔹 Calambres musculares: Comúnmente por deshidratación o fatiga.
🔹 Lesiones musculares: Como distensiones o esguinces.
🔹 Tendinitis: Inflamación de los tendones debido a esfuerzo repetido.
🔹 Problemas circulatorios: Como insuficiencia venosa.
🔹 Desbalance postural: Mala alineación que genera tensión en la pantorrilla.
Si el dolor persiste o es intenso, es importante no ignorarlo. Una evaluación adecuada puede ayudarte a determinar la causa exacta y encontrar el tratamiento más adecuado.
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01/02/2025

☝🏻La respuesta es NO... pero hay algo importante que debes saber.
El entumecimiento o "dormirse" de los pies generalmente es un síntoma de problemas circulatorios o nerviosos. 🔴
⚠️Aunque no causa fracturas directamente, caminar con los pies entumecidos puede aumentar el riesgo de caídas o torceduras, lo que sí podría provocar lesiones. 🦶⚠️
🔹 Si sientes que tus pies se adormecen con frecuencia, podría ser señal de alguna condición subyacente, como mala circulación o nervios pinzados.
🔹 No ignores estos síntomas, ya que el cuidado temprano puede prevenir complicaciones mayores.
☝🏻Si tienes molestias en los pies, ¡no dejes que se conviertan en un problema mayor!
Consulta con un especialista y recobra la movilidad y bienestar. 🙌
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30/01/2025

¿Sufres de dolor en la espalda baja por trabajar todo el día frente a la computadora? 💻💥
🤕La lumbalgia o dolor de espalda baja es una de las quejas más comunes entre las personas que pasan largas horas en la oficina. 🏢
Las principales causas incluyen:
🔹 Mala postura
🔹 Falta de movimiento
🔹 Estrés y tensión
🔹 Sillas y escritorios inadecuados
Pero no te preocupes, ¡hay soluciones! 🤩
Aquí te dejamos algunos consejos:
✔️ Ajusta tu silla y escritorio para que tu espalda tenga el soporte adecuado.
✔️ Haz pausas activas cada 30-45 minutos para estirarte y moverte.
✔️ Fortalece tu core con ejercicios que den soporte a tu columna vertebral.
✔️ Siéntate recto con los pies planos sobre el suelo y las rodillas a la altura de las caderas.
🥺Si el dolor persiste o es intenso, ¡es importante consultar a un especialista!
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25/01/2025

¡Así es!
Cada pequeño esfuerzo cuenta cuando se trata de cuidar tus articulaciones y mejorar tu calidad de vida. 🌟
🔹 ¿Sientes dolor en las rodillas?
🔹 ¿Buscas mejorar tu salud general?
🔹 ¿Quieres sentirte más ligero y ágil?
Por cada 500 gramos de peso que pierdes, eliminas 1.8 kg de presión en tus rodillas. 🦵
✨ Bajar de peso no solo mejora tu apariencia, sino que también tiene un impacto significativo en tu salud y bienestar.
Mantener un peso saludable puede reducir el riesgo de enfermedades articulares, disminuir el dolor y mejorar tu movilidad.
¡Tus rodillas te lo agradecerán! 💚🍏
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21/01/2025

La artroscopia de cadera es un procedimiento mínimamente invasivo diseñado para diagnosticar y tratar lesiones en esta articulación, devolviendo movilidad y calidad de vida.
💡 ¿Cuándo es necesaria?
✔️ Lesiones en el labrum (tejido que estabiliza la cadera).
✔️ Pinzamiento femoroacetabular (impingement).
✔️ Cuerpos libres articulares.
✔️ Inflamación o daño en tejidos blandos que generan dolor y limitaciones.
Beneficios de la artroscopia:
1️⃣Menor tiempo de recuperación en comparación con cirugías tradicionales.
2️⃣Procedimiento seguro y con menor riesgo de complicaciones.
3️⃣Diagnóstico preciso y tratamiento personalizado en una sola intervención.
📅 Si el dolor en la cadera está afectando tu día a día, agenda una consulta y descubre si la artroscopia es para ti.🏃‍♂️

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18/01/2025

🦴Cuando el dolor en la rodilla limita tu movilidad y calidad de vida, una prótesis de rodilla puede ser la solución.
Pero, ¿sabías que hay diferentes tipos de prótesis según tu caso específico?🤔
Una evaluación especializada determina el mejor tipo de prótesis según:
✔️ Tu nivel de daño articular.
✔️ Tu edad y estilo de vida.
✔️ Tus objetivos de movilidad y recuperación.
📅 Agenda una consulta y descubre qué tipo de prótesis es adecuada para ti.
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12/01/2025

El codo es una articulación fundamental para el movimiento del brazo, y una lesión puede afectar significativamente tus actividades diarias.
Desde un golpe hasta lesiones más complejas, es importante tratarlo a tiempo para evitar limitaciones a largo plazo. 💪
💡 ¿Cuáles son las lesiones de codo más comunes?
✔️ Tendinitis (codo de tenista o golfista): Dolor por movimientos repetitivos.
✔️ Bursitis: Inflamación por presión o golpes en el codo.
✔️ Fracturas o esguinces: Por caídas o impactos directos.
✔️ Compresión nerviosa: Hormigueo o debilidad en el brazo y mano.
🎯 No dejes que el dolor te detenga.
🗓️Agenda tu consulta hoy mismo y recibe el tratamiento adecuado para recuperar tu movilidad.💼
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Dirección

Hospital Medica Mia, Consultorio 116
San Mateo Ate
52000

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