Carmen Islas

06/09/2025

Salir de una relación que te hace daño no es “hacer drama” 🚫🎭
No es terapia; son pasos prácticos para empezar hoy 🛠️

👀 Reconoce dónde estás. Deja de justificar con “va a cambiar”
🛑 Pon límites (aunque te tiemble la voz 😬). Límite = tu dignidad.
🔄 Rompe la rutina de la dependencia. Reduce contacto 📵, toma distancia 🎯 y recuérdate quién eres ✨
🤝 Busca apoyo. No se camina sola: amigas 👯‍♀️, grupo 👥, terapeuta 🧑‍⚕️

🕊️ Elige tu paz. Acepta, suelta y vuelve a empezar ♻️

Si esto te resonó, escríbeme “PAZ” por DM ✍️ y te acompaño paso a paso.

Programa Volver a Mí 🌿 • Sesiones 1:1 • Constelaciones

02/09/2025

Cuando el corazón se rompe, también se rompe la brújula interna.
Mi acompañamiento integra yoga, meditación y mirada sistémica para que recuperes claridad, límites y paz… y vuelvas a ti.

Si esto te resonó, escríbeme y te comparto cómo empezar.

30/08/2025

Cuando amar te exige rogar, explicarte y callarte, no es amor: es dependencia.
Hoy practica un límite sano: dilo una sola vez y retírate. Incomoda, sí… pero es el puente de regreso a ti.
La paz no se ruega, se elige.
¿Quieres el método completo para soltar sin culpa? En mi bio está mi contacto; yo te acompaño.

28/08/2025

🌸 Soltar no es debilidad, es un acto de amor propio.
Cuando eliges dejar ir, eliges volver a ti 💫

¿Resuena contigo? Escríbeme, mi programa Volver a Mí está abierto para ti.

28/08/2025

🌸 Soltar no es debilidad, es un acto de amor propio.
Cuando eliges dejar ir, eliges volver a ti 💫

¿Resuena contigo?
Escríbeme, mi programa Volver a Mí está abierto para ti.

27/08/2025

Pasamos la vida buscando que alguien nos complete, que el dolor se vaya o que algo afuera nos dé sentido…
Hasta que entendemos que el verdadero camino es volver a mí 💫
Porque cuando regreso a mí, recupero mi fuerza, mi propósito y mi paz.
🌿 Hoy quiero invitarte a ese viaje: volver a ti.

01/08/2025

¡Acabo de llegar a los 2 mil seguidores! Gracias por su apoyo constante. No podría haberlo logrado sin cada uno de ustedes. 🙏🤗🎉

01/08/2025

TE VEO ESTA NOCHE EN TIK TOK

01/08/2025

Descubre la entrevista completa aquí: https://www.facebook.com/share/r/19QrULWdrZ/?mibextid=wwXIfr

08/02/2025

23/08/2024

Mira, sigue y descubre más contenido popular.

22/08/2024

🎉🎉NOS VEMOS ESTA NOCHE EN TIK TOK 🎉🎉
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📍 Fecha del Evento: HOY JUEVES
🕒 Hora: 7: 00 PM LA
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