Lunes 8am - 9pm Martes 5:30am - 9pm Miércoles 8am - 9pm Jueves 5:30am - 9pm Viernes 8am - 9pm Sábado 8am - 12pm Domingo 9am - 1pm

Hot Yoga San Miguel

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Mexico
San Miguel de Allende
Hot Yoga San Miguel

Contactanos para mas informes. Esta secuencia es apta para personas de todas las edades y niveles de condición física.
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Bikram Hot Yoga, el original y único en San Miguel de Allende:
- Maestros Certificados por Bikram Choudhury
- Calentamos nuestro estudio con tecnología de punta
- Regaderas, lockers, vapor
- Cuartos para retiros
- Vista a las Montañas y naturaleza Bikram Hot Yoga, el original y único en San Miguel de Allende:
- Maestros Certificados por Bikram Choudhury
- Vista increíble de las montanas, para que

estés en contacto con la naturaleza y disfrutes tu practica.
- Contamos con Regaderas,vapor,duchas al aire libre, lockers, vestidores.
- Calentamos nuestro estudio con tecnologia de punta (paneles FAR infrared, terapeuticos y con muchos beneficios)
- Tenemos cuartos para retiros, si quieres dedicarte unos dias completamente a tu practica y alejarte del bullicio. Que es Bikram Hot Yoga:

En Hot Yoga usamos una serie de 26 posturas (asanas) y 2 ejercicios de respiración (pranayamas), ejecutados en una sala a 42 grados de calor y 50% de humedad durante 90 minutos. Cada postura trabaja, estira, elonga y específicamente fortalece músculos, ligamentos y articulaciones, preparando el cuerpo para la siguiente postura. BENEFICIOS DE HOT YOGA

DESINTOXÍCATE Y ELIMINA EL ESTRÉS. BAJA DE PESO; QUEMA 900 CALORÍAS EN 90 MINUTOS. AUMENTA TU CLARIDAD MENTAL, PACIENCIA Y DETERMINACIÓN. ESTIMULA TODOS LOS ÓRGANOS, GLÁNDULAS Y NERVIOS. PREVIENE ENFERMEDADES, LESIONES Y LIMITA LOS EFECTOS DEL ENVEJECIMIENTO. APTO PARA TODAS LAS EDADES Y CONDICIONES FÍSICAS. AYUDA A CURAR ENFERMEDADES CRÓNICAS COMO DIABETES, DEPRESIÓN, OBESIDAD, ETC.

90 MINUTOS DE BIKRAM YOGA EQUIVALEN A:

Correr 10 kilómetros, ir al gimnasio, tomar una clase de crossfit, recibir un masaje y un facial, ir al quiropráctico, meditar, ir a terapia, entrar a un temazcal y por supuesto hacer Yoga. Bikram Hot Yoga we use a series of 26 postures (asanas) and 2 breathing exercises (pranayama), executed in a room at 42 degrees and with 50% of humidity for 90 minutes. This sequence is suitable for people of all ages and fitness levels. Each posture works, stretches, elongates and strengthens specifically muscles, ligaments and joints, preparing the body for the next posture. BENEFITS OF HOT YOGA

- DETOXIFY AND REDUCE STRESS.
- LOSE WEIGHT; BURN 900 CALORIES IN 90 MINUTES.
- INCREASE YOUR MENTAL CLARITY, PATIENCE AND DETERMINATION.
-STIMULATES ALL ORGANS, GLANDS AND NERVES.
- PREVENT DISEASES, INJURIES AND LIMITS THE AGING EFFECTS.
- SUITABLE FOR ALL AGES AND PHYSICAL CONDITIONS.
- HELPS HEALING CHRONIC DISEASES LIKE DIABETES, DEPRESSION, OBESITY, ETC.

90 MINUTES OF BIKRAM YOGA EQUALS:

Run 10 km, a gym session, a crossfit class, a massage and facial, a chiropractor session, meditate, a therapy, a temazcal bath and of course a yoga class.

29/07/2025

Descubre una nueva forma de sentirte y verte mejor cada día, practicando Bikram yoga!

28/07/2025

Brenda está de regreso en Hot Yoga San Miguel! Aprovecha sus clases!

23/07/2025

17/07/2025

Ven y conoce la experiencia de una práctica maravillosa!

15/07/2025

Bienvenido de vuelta teacher!!!

08/06/2025

✨ ¡Nos honra recibir a una invitada muy especial!

Del 11 al 15 de junio, contaremos con la presencia de , maestra certificada de Bikram Yoga, bailarina profesional y campeona nacional de yoga.

Con una trayectoria de más de 20 años como bailarina en la Compañía Nacional de Danza, ha compartido escenario con grandes artistas y ha representado a México en copas nacionales e internacionales de yoga.

Una semana para inspirarte, aprender y conectar con la disciplina desde el cuerpo y el corazón.
¡No te lo pierdas! 🧘🏻‍♀️✨

28/05/2025

¡Ya está listo nuestro horario de junio! ☀️🧘🏽‍♀️

Y traemos una nueva oportunidad para que descubras el poder restaurativo del Yin Yoga:

⏰ Yin Yoga
🌙 Lunes · 8:15pm
☀️ Sábado · 11:00am

Si aún no la has probado, este es el momento perfecto para conocer esta práctica suave y profunda que trabaja en la flexibilidad, la calma y la consciencia del cuerpo.

Además, durante junio contaremos con la presencia de Jimmy Álvarez, maestro visitante que también estará guiando esta clase. ¡No te lo pierdas!

Consulta todos los horarios en la imagen y elige los momentos que mejor se adapten a ti.
¡Nos vemos en el mat! 🔥🧘🏽‍♂️

Dirección

Saltito De Guadalupe S/N
San Miguel De Allende
37886

Horario de Apertura

Lunes	8am - 9pm
Martes	5:30am - 9pm
Miércoles	8am - 9pm
Jueves	5:30am - 9pm
Viernes	8am - 9pm
Sábado	8am - 12pm
Domingo	9am - 1pm

Página web

http://www.hotyogasanmiguel.com/

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Bikram Hot Yoga, el original y único en San Miguel de Allende: - Maestros Certificados por Bikram Choudhury - Vista increíble de las montanas, para que estés en contacto con la naturaleza y disfrutes tu practica. - Contamos con Regaderas, duchas al aire libre, lockers, vestidores. - Calentamos nuestro estudio con tecnologia de punta (paneles FAR infrared, terapeuticos y con muchos beneficios) - Tenemos cuartos para retiros, si quieres dedicarte unos días completamente a tu practica y alejarte del bullicio. Contáctanos para mas informes. Que es Bikram Hot Yoga: En Hot Yoga usamos una serie de 26 posturas (asanas) y 2 ejercicios de respiración (pranayamas), ejecutados en una sala a 42 grados de calor y 50% de humedad durante 90 minutos. Esta secuencia es apta para personas de todas las edades y niveles de condición física. Cada postura trabaja, estira, elonga y específicamente fortalece músculos, ligamentos y articulaciones, preparando el cuerpo para la siguiente postura. BENEFICIOS DE HOT YOGA DESINTOXÍCA Y ELIMINA EL ESTRÉS. BAJA DE PESO; QUEMA 900 CALORÍAS EN 90 MINUTOS. AUMENTA TU CLARIDAD MENTAL, PACIENCIA Y DETERMINACIÓN. ESTIMULA TODOS LOS ÓRGANOS, GLÁNDULAS Y NERVIOS. PREVIENE ENFERMEDADES, LESIONES Y LIMITA LOS EFECTOS DEL ENVEJECIMIENTO. APTO PARA TODAS LAS EDADES Y CONDICIONES FÍSICAS. AYUDA A CURAR ENFERMEDADES CRÓNICAS COMO DIABETES, DEPRESIÓN, OBESIDAD, ETC. 90 MINUTOS DE BIKRAM YOGA EQUIVALEN A: Correr 10 kilómetros, ir al gimnasio, tomar una clase de crossfit, recibir un masaje y un facial, ir al quiropráctico, meditar, ir a terapia, entrar a un temazcal y por supuesto hacer Yoga. Bikram Hot Yoga we use a series of 26 postures (asanas) and 2 breathing exercises (pranayama), executed in a room at 42 degrees and with 50% of humidity for 90 minutes. This sequence is suitable for people of all ages and fitness levels. Each posture works, stretches, elongates and strengthens specifically muscles, ligaments and joints, preparing the body for the next posture. BENEFITS OF HOT YOGA - DETOXIFY AND REDUCE STRESS. - LOSE WEIGHT; BURN 900 CALORIES IN 90 MINUTES. - INCREASE YOUR MENTAL CLARITY, PATIENCE AND DETERMINATION. -STIMULATES ALL ORGANS, GLANDS AND NERVES. - PREVENT DISEASES, INJURIES AND LIMITS THE AGING EFFECTS. - SUITABLE FOR ALL AGES AND PHYSICAL CONDITIONS. - HELPS HEALING CHRONIC DISEASES LIKE DIABETES, DEPRESSION, OBESITY, ETC. 90 MINUTES OF BIKRAM YOGA EQUALS: Run 10 km, a gym session, a crossfit class, a massage and facial, a chiropractor session, meditate, a therapy, a temazcal bath and of course a yoga class.