TErapia en TEnis

30/01/2025

04/11/2024

E book disponible!!!
Una guía para iniciar con claridad tu consultorio.

04/11/2024

28/03/2024

Estrategias si estás pasando por algo que te lastima:
1. No le des un término psicológico. Eso solo genera que lo hagas parte de ti.
2. Identifica el sentimiento o la emoción, en qué parte del cuerpo lo sientes.
3. Expresa las situación, no tu persona: haber terminado es ###, conocer la infidelidad es ###x, eso te ayuda a ver desde fuera y no desde dentro.
4. Los consejos no siempre son aplicables, porque se enfocan en la razón no en la emoción. Tu quieres dejar de sentir tal o cual cosa, y razonarlo no ayuda.
5. Date permiso de sentir, descubre el camino y busca alternativas o posibles soluciones. Ensayo y error. Nadie dijo que solo hay una solución para lo que te pasa
6. Si te resulta inmanejable, busca ayuda profesional, no siempre se requiere una terapia, a veces es una orientación o un acompañamiento.
7. Cuida tu privacidad. No permitas que otros te lastimen con comentarios si estás vulnerable. Pon límites.
Espero esto te resulte de ayuda.

20/11/2023

😀Todos hablan del servicio, pero pocos hablan del negocio.
Te ha pasado que te ofrecen todo el tiempo actualizaciones de técnicas, corrientes, talleres de problemáticas en particular,
pero pocos te hablan de cambiar tus servicios por un negocio?😒😒😒😔

Me encantará leerte!!!