Psicóloga Jazmín López

Casa
Mexico
San Nicolás de los Garza
Psicóloga Jazmín López

Ψ 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 𝗽𝘀𝗶𝗰𝗼𝗹𝗼́𝗴𝗶𝗰𝗮

Presencial y virtual. Atención a niños, adolescentes, jóvenes y adultos.

14/01/2026

Día Mundial de la Concientización sobre la Depresión. 🩵

La depresión no siempre se ve.
A veces se esconde detrás de sonrisas, silencio, cansancio constante o frases como “estoy bien”.

No es falta de ganas, no es debilidad y no se quita con “echarle ganas”.
Es una condición de salud mental que merece comprensión, acompañamiento y tratamiento.

Hablar del tema, escuchar sin juzgar y pedir ayuda puede marcar una gran diferencia.
Si tú o alguien cercano lo está pasando mal, no están solos. 🤍

Concientizar también es cuidar.

22/07/2025

👦🏼 4 cosas que un niño con TDAH necesita más que regaños 🤍

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ ̃amientoemocional

21/07/2025

Cuántas veces cargamos con culpas por no ser lo que esperaban…
Pero las expectativas ajenas no son tu responsabilidad.
Tú estás aquí para construir tu propio camino, no para encajar.

¿𝑇𝑒 ℎ𝑎 𝑝𝑎𝑠𝑎𝑑𝑜? ¿𝐶𝑜𝑛 𝑞𝑢𝑖é𝑛 𝑚á𝑠 𝑠𝑖𝑒𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑒𝑠𝑎 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑖ó𝑛?
𝐺𝑢á𝑟𝑑𝑎𝑙𝑎 𝑠𝑖 𝑒𝑠𝑡á𝑠 𝑠𝑜𝑙𝑡𝑎𝑛𝑑𝑜 𝑐𝑎𝑟𝑔𝑎𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑛𝑜 𝑠𝑜𝑛 𝑡𝑢𝑦𝑎𝑠.

08/07/2025

Aquí te comparto 4 formas sutiles en que invalidamos emociones de los niños (sin darnos cuenta), ¿cuál agregarías?

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

29/06/2025

¡Feliz domingo! ☀️
Hoy toca descansar, disfrutar, relajarte y dejar que la tranquilidad te invada 🍃

¿Cuál es tu plan para hoy? 🌸

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ #

28/06/2025

Si alguna vez has tenido una plantita, sabrás que es necesario ciertos cuidados, cierto riego, cierta limpieza… incluso cierto cariño, cierto tiempo al sol, a la sombra…. En fin, ciertos cuidados como todo, como todos, como tú.

No olvides regarte, no olvides cuidarte, no olvides darte tiempo y hacer o comer algo de lo que te gusta ¡te lo mereces!

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

27/06/2025

Cada persona tiene su propia manera de autocuidarse, ¿cuál es la tuya? Te leo en los comentarios 🫶🏻

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

26/06/2025

¿Alguna vez te has cuestionado si realmente estás en el lugar correcto? ¡Todos lo hemos hecho! Y siempre le digo a mis consultantes: soy fiel creyente de que todo para PARA ALGO y POR ALGO… 𝗲𝘀𝘁á𝘀 𝗲𝘅𝗮𝗰𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 ❤️‍🩹

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

25/06/2025

Reminder ✨✨

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

24/06/2025

Stay positive, work hard, and make it happen. ☀️

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

23/06/2025

Que no se te olvide regarte poquito a poquito! 🚿🌱

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

20/06/2025

No te olvides del objetivo!! 🪷

#ᴀᴜᴛᴏᴄᴜɪᴅᴀᴅᴏ

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