Psicología - Tu espacio

22/08/2025

Carl Jung, a través de esta frase, nos invita a descubrir cómo gran parte de lo que somos está guiado por aquello que no vemos de nosotros mismos.

Mirar hacia adentro es un acto de consciencia: es permitir que emerja una versión más libre, menos determinada por heridas pasadas o patrones inconscientes.

Lo que parecía destino, tal vez solo necesitaba ser comprendido.

¿Qué versión de ti podría nacer al mirar hacia adentro? 🤔

07/08/2025

Es importante darnos cuenta de que muchos de los rasgos que consideramos como defectos también componen nuestras mayores virtudes. 📖📖

Una persona muy sensible puede batallar para controlar sus emociones, pero es precisamente esa sensibilidad lo que le ayuda a conocerse con profundidad. Una persona muy seria puede batallar para expresarse, pero es precisamente esa seriedad lo que le ayuda a sobrellevar sus problemas con temple.

La terapia permite encontrar este balance entre nuestras virtudes y nuestros defectos, con el objetivo de entendernos y hacernos dueños de nuestra propia mente. ✨✨

17/07/2025

El duelo es uno de los motivos de consulta más usuales en la terapia. 📖📖

Perder a un ser querido, una relación de pareja o un trabajo no es algo fácil. Podemos sentir que hemos perdido una parte de nosotros, lo cual nos pone tristes y agotados.

Pero justamente platicar con un experto nos ayuda a entender mejor de dónde vienen esos sentimientos y pensamientos. Con la constancia adecuada, recobramos nuestra fortaleza para volver a ser quienes somos.

Ese es el trabajo del duelo. ✨✨

15/07/2025

Estuvimos presentes en el evento organizado por el Gobierno de San Nicolás, una valiosa oportunidad para compartir ideas, fortalecer lazos y trabajar en conjunto por nuestra comunidad.
Agradecemos la invitación y la calidez con la que fuimos recibidos.

05/07/2025

✨ ¡Gracias por acompañarnos! ✨

Desde Psicología TU Espacio estamos muy agradecidos por haber participado en la conferencia sobre adolescencia organizada por Desarrollo Humano de San Nicolás.

Gracias a todas y todos los que estuvieron presentes y compartieron este valioso espacio de diálogo.

Creemos en la importancia de abrir encuentros que nos acerquen, nos escuchen y nos ayuden a acompañar mejor a nuestras y nuestros adolescentes 💬💛

27/06/2025

🧠✨Acompáñanos en la conferencia que estaremos ofreciendo como parte de nuestra misión por abrir más espacios de difusión y conversación sobre la salud mental, una causa que nos mueve profundamente desde nuestro centro.

Gracias al Gobierno de San Nicolás de los Garza por la invitación y por su compromiso con el bienestar emocional de la comunidad. 💚

La salud mental es de todos y para todos. ¡Te esperamos!

¡Aprende a fortalecer la relación con tus adolescentes! 👨‍👧‍👦
Conoce las claves para una relación saludable en nuestra conferencia "Convivir con un adolescente".
3 de julio ➡️6:30 pm en 📍Av. Manuel L. Barragán.

¡No te pierdas! 📅

20/05/2025

Hoy celebramos a quienes hacen de la escucha un arte, del vínculo una herramienta sanadora, y del alma humana un territorio sagrado por explorar.

✨ Feliz Día del Psicólogo ✨

21/03/2025

El "corazón" simboliza nuestros deseos, emociones, miedos y pensamientos internos, los cuales, aunque no se verbalicen, pueden influir en nuestras acciones y decisiones.

A través de la psicoterapia psicoanalítica, podemos descifrar esos mensajes ocultos que guardamos en lo más profundo de nuestro ser, a través de la exploración del inconsciente vamos descubriendo cómo nuestros pensamientos, sentimientos y experiencias pasadas impactan nuestra vida.

Te invitamos a hacer un espacio para ti, a conectarte contigo mismo y a explorar esos sentimientos que, muchas veces, se quedan guardados.


́lisis


́gica

14/02/2025

En el laberinto de la mente, donde se esconden tantas preguntas y complejidades, descubrimos que más allá de las sombras siempre aparece una constante: la necesidad de ser amados. Y es en la psicoterapia donde esta verdad se retoma, ayudándonos a entender lo que nos mueve y nos conecta.

25/01/2025

¿Te has sentido angustiado/a durante tu sesión de psicoterapia?

Es común que, al adentrarnos en el proceso terapéutico, surjan emociones intensas como la angustia. Este tipo de sensación puede ser una señal de que estamos tocando áreas de nuestra vida que necesitan atención y comprensión.

Recuerda que la psicoterapia no se trata solo de encontrar respuestas, sino también de explorar lo que sentimos, incluso si eso genera incomodidad.

13/01/2025

Hoy, en el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, queremos recordarte que no estás solo/a. La depresión es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo, pero con el apoyo adecuado, es posible superarla.

Recuerda, el primer paso hacia la sanación es reconocer que el bienestar mental es tan importante como el físico. No estás solo/a en este camino.



✨ Si necesitas apoyo, no dudes en contactarnos. Estamos aquí para ayudarte. ✨81 8018 1391