Psicóloga Victoria Medina

11/03/2025

Practica estrategias para mejorar tu bienestar personal, de manera gratuita.
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07/03/2025

Frases como esta leemos casi en cualquier publicación acerca del ... pero en terapia la realidad nos golpea todos los días. Mujeres enfrentando violencia psicológica, económica, institucional, física. La igualdad sigue siendo una deuda. 💜

💬 ¿Has escuchado comentarios así? ¿Cómo los respondes? Te leo en comentarios. 👇

05/03/2025

🌿 Claves Feministas para la Negociación en el Amor 💜📖

Rumbo al , me parece importante cuestionarnos cómo vivimos y entendemos el amor. 💭✨ Muchas veces, nos han enseñado a amar desde el sacrificio, la entrega absoluta y el mandato de cuidar a otros antes que a nosotras mismas.

📚 En su libro Claves feministas para la negociación en el amor, Marcela Lagarde nos invita a repensar nuestras relaciones y poner sobre la mesa nuestras necesidades, deseos y límites. Porque el amor no debería doler ni exigirnos desaparecer.

💜Te comparto mis citas favoritas que nos invitan a reflexionar sobre cómo las construcciones sociales y culturales influyen en nuestras experiencias amorosas y cómo, desde una perspectiva feminista, es posible renegociar y resignificar el amor para alcanzar relaciones más equitativas y conscientes.

✨ ¿Cuál de estas frases resonó más contigo? Te leo en los comentarios. 💬👇

05/03/2025

🌈🧠 Taller de Inteligencia Emocional para Niños 🎭💡

Las emociones son parte de nuestra vida, ¿qué pasaría si aprendiéramos a reconocerlas, expresarlas y gestionarlas desde pequeños? 🤔💭

En este taller, a través de juegos, cuentos y actividades interactivas, los niños podrán:
✅ Identificar y comprender sus emociones.
✅ Desarrollar empatía y mejorar sus relaciones.
✅ Aprender estrategias para regular sus emociones.
✅ Fortalecer su autoestima y confianza.

📅 Fecha: Miércoles (grupal) Jueves (individual)
📍 Presencial: Centro de San Nicolás
👦👧 Edades: 8 a 12 años

💡 Un espacio seguro y divertido donde los niños aprenderán a conocerse mejor y relacionarse de forma más armoniosa.

¡Cupos limitados! Reserva el lugar de tu pequeño enviando un mensaje 📩 a través del siguiente enlace: https://wa.me/+528140482619

-Psicóloga Beatriz Medina

21/02/2025

🌸 No solo es vivir, es sentirse vivo ✨

A veces la rutina nos atrapa y olvidamos lo esencial: la vida no se trata solo de existir, sino de experimentar, sentir y conectar con lo que nos rodea. 🌿💛

Los pequeños momentos—un atardecer, una flor abriéndose, una conversación sincera—nos recuerdan que estar vivos es un regalo. Hoy, haz una pausa y nota algo hermoso a tu alrededor. 🌷

💬 ¿Qué te hace sentir realmente vivo(a)? Te leo. 🤍

17/02/2025

15/02/2025

💌 La vida es más bonita cuando se comparte

✨ Son los pequeños momentos: una palabra de aliento, una risa compartida, un mensaje inesperado, un abrazo en el momento justo, los que hacen que la vida tenga más sentido.

Aprovecha el presente para hacerle saber a tus seres queridos lo importantes que son para ti 💛 Deseo que nunca te falten personas que te recuerden que no estas sola (o). 🌿✨

Etiqueta y comparte con quien hace tu vida más especial 🤍

11/02/2025

📍Recuerda esto antes de seguir con tu día…

A veces olvidamos que la vida no está en el pasado ni en el futuro. Está aquí, en lo simple: en el aroma del café, en la textura de un pincel, en el frescor de una fruta o en el cielo que nos cubre. 🌿☕🍊🌸

💛 Saborea el momento.
💛 Respira aquí y ahora.
💛 Siente la vida en tus manos.
💛 Más sentir, menos pensar.
💛 La belleza está aquí

El presente siempre está disponible para ti. No hay prisa. No hay que llegar a ninguna parte. Solo estar. 💫

✨ ¿Qué pequeño detalle de hoy te hizo sentir presente? Cuéntamelo en comentarios. ⬇️💬

07/02/2025

Deja de pedirle consejos a ChatGPT 😉, sé que empezar terapia es un paso importante y requiere compromiso. No se trata solo de buscar respuestas, sino de darte el espacio para escucharte, entenderte y crecer a tu propio ritmo ❤️‍🩹

✨️Aquí te comparto algunas experiencias de quienes me han permitido acompañarles en sus procesos terapéuticos, ya sea en sesiones individuales o en espacios grupales. Estoy profundamente agradecida por la confianza que han depositado en mí para trabajar juntxs en sus objetivos. 💫

🌿 Terapia individual (presencial u online), ideal para un acompañamiento personalizado y enfocado en tus necesidades.
🤝 Terapia grupal, un espacio seguro para conectar y crecer junto a personas que atraviesan experiencias similares.
🎨 Talleres de arteterapia, donde explorarás herramientas creativas para fortalecer tu relación contigo mismx y con los demás.

💬 Si sientes que es el momento de iniciar este camino, ecríbeme por DM 📩 o envía un mensaje por WhatsApp. ¡Estoy aquí para acompañarte! 💕

01/02/2025

❤️✨ El amor se siente como…

El amor es más que palabras, es una colección de sensaciones que nos llenan el corazón. 💖
A veces es como el calor de un rayo de sol en pleno invierno, otras como esa brisa inesperada que acaricia tu rostro y te arranca una sonrisa. ☀️🌿

¿Cómo describirías lo que experimentas cuando vives el amor? Cuéntamelo en los comentarios, ¡Me encantaría leerte! 👇✨

📌 Etiqueta a quien te hace sentir amor 💕

31/01/2025

✨ Vive una vida llena de amor ✨

El amor no es solo algo que sentimos hacia las personas, ¡es un valor que podemos reflejar en todo lo que hacemos y en CÓMO vivimos! 💖 Ya sea en el cuidado de ti mism@, en tus relaciones, en la naturaleza o incluso en los pequeños momentos de tus hobbies. 🌿🎨

Vivir con amor como un valor personal significa apreciar cada instante, cultivar conexiones auténticas y relacionarnos desde el cariño y la ternura. ❤️🌟

🌸 ¿En qué acciones del día a día vives el amor? Déjamelo en los comentarios. 💬



✨ Victoria Medina

28/01/2025

✨ El amor soy yo ✨

Este Día del Amor y la Amistad, regálate un espacio para reconectar contigo misma/o desde el arte y la creatividad. 🎨💖

En nuestro taller:
🌸 Crearás un autorretrato único y lleno de significado.
🌟 Explorarás quién eres y el amor, como nunca antes.
🤝 Compartirás un momento especial en un ambiente seguro y reflexivo.

📅 Fecha: Sábado 15 de febrero de 2025
⏳ Duración: 10:00 am a 1:00 pm
💸 Costo: $500 (Si te inscribes con una amiga 2x$800)
📍 Modalidad: Presencial en el Centro de San Nicolás

*Mayores de 18 años *Cupo limitado

💌 ¡Reserva tu lugar ahora! Envíanos un DM o WhatsApp

🌺 El amor eres tú. Descúbrelo este 15 de febrero